感冒后多喝热水真的对吗？医生来揭晓答案

不知从何时起， 感冒后最先想到的是要多喝热水。但凡事都有个度，喝进去的水只有被小肠吸收了，才是你的，否则把胃撑大了，收缩乏力，反而不利于吸收。

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例如下面这位：胃里充满了水，一走路都能听见振水声，还觉得自己应该多喝水。

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喝下去的水只有进入小肠吸收了，才是你的。这时把胃撑大了，反而收缩乏力，更不利于吸收。病人还感觉 口渴，更加想喝水，形成恶性循环。

感冒后不仅气管受到损伤，胃肠功能也受影响。因为气管和胃肠道的粘膜都是代谢旺盛、比较娇气的地方，也是感冒病毒最容易侵犯的地方。所以生病期间人们一般食欲下降，尤其不愿吃油腻的食物。没有食欲就不要吃，这是上帝的安排，等肠粘膜修复好了，自然胃口就好了。

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这时多喝水，多吃饭，就会加重胃肠的损伤。导致腹胀不适，于是有胃火、胃热、甚至胃酸反流。病人总觉得咽部痒痒的，像有毛发一样，总是有痰咳不出来。其实没有痰，只是有痰的感觉。

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也有人会咳较多的粘液痰，呈拉丝，透明样，怎么咳也咳不净。喝水口， 把食管里的胃酸冲下去，能缓解几分钟，过一会儿，又上来了。一躺下症状就加重。于是有人整晚上躺不下，不停地喝水。本来睡觉是最好的治感冒药，反而适得其反。

这种情况其实并不少见，只是很少有人想到是胃的原因，有70%的人否认自己有反酸烧心，当告知患者这些症状是因为胃酸上逆引起的，往往觉得不可思议。

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当胃里空的时候，喝点水很快会进入小肠吸收，不会增加胃肠负担。我发现许多病人感冒后以喝粥为主，以为这样有利于消化，其实正相反，稀饭不仅不利于消化，还容易腹胀，产胃酸，加重咳嗽。

这时能少吃就少吃，或者能少吃一顿就少吃一顿，让胃肠道得以休整。虽然心里也知道一两天不吃饭也不会有问题，只是很少有人能做到罢了。

多喝水应该是为了多排尿帮助降温 同时也能加快药物代谢降低副作用风险

都是专家，又说多吃的又让少吃的，谁的也别听，顺其自然就好，饿了吃渴了喝困了睡

说要补充营养，又说要少吃，真不知咋做才对

多喝水不是猛灌水，是小口慢喝，不能让胃有停水。就像高烧，喝的水多了，小便多了，也是有助于降温和排除病毒的吧？

现在专家也太多了，也不知道听谁的，我感觉浑身发烫的时候，直接喝了一瓶500毫升饮用水（冷水），很快降温了。

看了你的文章，我决定不吃不喝了

做任何事情都得适度，包括喝水。网上说东道西的人太多了，弄得人没了主张，还是根据各自的体质来决定吧。

要对症下药，要辩证施治，一根筋是很危险的，风寒感冒了多数情况下多喝开水肯定是没错的。但是要有个度，当你喝了开水，很长时间了也没有出汗，没有排尿。这个时候肯定不能有继续喝水。

感冒的患者要多喝热水、多休息，肯定有利于感冒的痊愈。感冒是一种上呼吸道感染，是由细菌或病毒等病原体定植于呼吸道黏膜而导致。感冒时多喝热水有利于保持咽喉部位黏膜湿润，黏膜湿润的情况之下对于外来病原体的抵抗能力也会增加，所以无论是为了预防感冒，还是在感冒的治疗过程中，都要多喝热水，保证咽喉部位的黏膜湿润，有利于预防以及治疗感冒。感冒时还要及时进行抗感冒药物的改善症状的治疗，以及使用抗感染药物进行针对病原体的治疗。如果感冒的同时出现明显的发热不退、咳嗽、喘息、胸闷，甚至呼吸困难等症状，要考虑是否是感冒并发了并发症，要及时去医院就诊来检查、治疗。