每周吃半斤鱼，死亡风险降低15%

juletnag · 2021-9-22 22:41:31

【每周吃半斤鱼，死亡风险降低15%】2021年一项发表在《欧洲临床营养学杂志》上的研究发现，每周食用鱼类4-6份（每份50g，每周约半斤左右），可以降低死亡风险，包括全因死亡风险，以及心血管疾病和缺血性心脏病等特异性死亡风险

戴晓鹏 · 2021-9-23 09:03:10

现在吃什么都是慢性毒药

月下晴子褚rb · 2021-9-23 11:11:45

尤其是深海鱼富含DHA和EPA，利于降低血胆固醇和防止心脑血管疾病的发生。

2021-9-23 17:29:11

不吃鱼不吃肉，活的好好的[抠鼻]

七十七笔划纠 · 2021-9-24 02:14:13

别的病降低了，兽药超标中毒了。鱼类药品残留超标。

2021-9-24 09:00:15

痛风风险飙升

无使君劳卣 · 2021-9-24 11:39:33

首先是食品安全要比每周吃鱼强百倍

骆驼托托r · 2021-9-24 22:46:59

不会得高尿酸血症吗

开心妖精缓 · 2021-9-25 01:00:05

吃鱼容易死的早，俺村有一老头常年吃鱼去年活到102岁驾鹤西去了。