我想离开浪浪山，去高明看看！

这个夏天

  T! |) Y7 P5 r: ^2 ^+ y《浪浪山小妖怪》上映
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! Q- s( x3 Q+ I; @; j! _" p“我想离开浪浪山”

# K  y1 P( R6 [+ J. p9 d这句台词再次爆火
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影片结尾那句字幕

“敬每一个勇敢出发的自己”

4 M" K. H# m( y% u" x更是引发了无数打工人的共情
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* d1 \' R8 `4 a/ j' @0 u8 `# ?《浪浪山小妖怪》

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格子间困不住自由的灵魂

KPI压不垮向往远方的心
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& M. l% v' l4 |+ f# _$ e8 X谁说逃离浪浪山一定要翻山越岭？

0 m% ]5 t+ r+ S7 {; ~9 W不如抓住暑期的尾巴

来高明
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遛娃.度假.去班味
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重获生活能量！
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“班味”在格子间里扩散，而“缺氧”是它扩散的“元凶”。位于佛山最西端的高明，这里的山脉含氧量之高，超乎你的想象！
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" R( ?4 m% R7 v! E0 M皂幕山，佛山第一峰。
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皂幕山是高明，乃至佛山的重要生态宝库，也是众多徒步爱好者的天堂。坑美入口线路到山顶，途中可欣赏到樱花峪、长寿泉、忽见瀑、竹海诗意等自然景观，通过6666级台阶登顶808米高的“皂幕之巅”，这一刻，仿佛所有烦忧都随风而散。

3 i# S1 |5 n1 S, [* [( [方新平摄
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. s' ]4 S. Q$ V% s) C4 D老香山，佛山一片净土。                             

峰峦起伏的老香山山势雄峻，奇石林立，青山叠嶂。这里参天古木浓荫蔽日，幸运的话也许会遇到“植物界的活化石”桫椤。站在树下，仿佛穿越亿万年的时空，享受着远古岁月的宁静与美好，感受着大自然的神奇魅力。
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张广摄

泰康山，度假疗养好去处。                                                      
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& C2 V3 Z$ ^) P: }4 i- ?这里森林覆盖率，高达78.11%，空气负离子含量满满~群山莽莽，绿水潺潺，可闻清心松花香，感受松林湖水之景，听鸟语虫鸣。
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高则明摄      

云勇，珠三角的塞罕坝。                                         
5 o! ?# D% B- S, F; z3 t是佛山面积最大、森林生态系统最完整的城市“绿肺”，森林覆盖率达98.36%。放眼望去，漫山遍野都是绿绿绿绿绿~这里森林空气中负离子平均每立方厘米含量，达到了1000个以上。
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王维家摄

1 s. J( Q- J$ ]+ o南蓬山，郊野森林公园。

( a" G, S# g9 B  c" R, H1 j) o: Q% n景观面积约332亩，以“南印花海·道探蓬莱”为主题建设，入口处铺设了车道、登山步道、慢跑道等多种山路，蜿蜒曲折，一路延伸。园中还有2100米的登山楼梯栈道，倚在这里吹吹风、看看景，好不惬意。

3 [4 U, \) Y, x  f0 U谭颂江摄
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游完山，当然到玩水。高明的水让你释放“班味”，蓄能再出发！
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; w; e% v( A* w# M/ D近期，游龙峡漂流、鹭湖水世界、盈香心动乐园登上“美团趣玩榜”佛山热度排行榜。暑期来高明遛娃、清凉玩水，千万就不要错过啦~详情戳

西坑支流小流域，皂幕山脚下的溯溪胜地。

淙淙水声伴着山风轻拂驱散盛夏燥热，错落有致的景观水陂点缀其间，随手一拍，便是诗意盎然的风景大片。在梯田一带的小溪，赤脚感受凉爽的溪水，在欢声笑语中驱走工作和生活中的烦闷~

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) l7 }. C5 U& Z" g赖志华摄
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官山村，沧江源头的绿野仙踪。

这里是百里沧江发源地，林涛阵阵，泉水汩汩，踏入沧江源头仿佛闯入绿野仙踪。溪边设有安全舒适的亲水平台、野趣河滩区域等，每个人都能在这找到属于自己的放松方式。

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, c) c, s% M6 U/ y9 E盈香水上乐园，玩转清凉与欢乐。
从高空滑道的极速俯冲、大回环+太空盘的惊险组合套餐、Mini版的彩虹滑梯……水上乐园除了心跳加速的刺激，还有适合一家大小的娱乐！七大明星项目，让你多角度感受清凉加速度，享受酣畅淋漓的冰爽体验。
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神童王国 ，水世界全新升级。

鹭湖水世界直接把“海”搬来了！全新升级的“真沙滩区”，采用海岛同款白沙，打造赶海乐园沉浸式体验，还有大型亲子戏水区和大喇叭、巨蟒滑道、彩虹滑道等刺激的水上项目，等你一站式体验海岛度假旅程！


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游龙峡，激流勇进的水上过山车。

2 A5 }3 p! ]* P! S( Z. i想释放压力，体验速度与激情？来游龙峡就对了！长达6.8公里、落差多达108米的原生态漂流河道，有着8潭26滩93道弯的特色带你穿越山林、峡谷，沿途狂野飞驰。
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金田摄
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9 e: q" g' G- T! s! A. K, D: O山湖谷户外探索营地 ，“荒野美学”的独特体验。
在高明凌云山脉深处，藏着一座被矿山遗迹与翡翠色湖泊包裹的“野生秘境”，粗犷的工业遗迹与灵动的自然水体，在此完美融合。矿坑秘境×森林溪流×野趣湖泊，桨板、露营、攀岩等多个潮流玩法让你尽情撒野，玩个痛快！

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. J) C1 K" i  S' t柿橙了艺术度假区，一处秘境多重快乐。
5 c) u. S2 @6 L+ ^9 E6 G1.2公里竹溪漂流清凉刺激，森林烧烤放肆开吃，水上闯关、高空滑索、乘观光小火车漫游园区 ，还有稻田钓虾+浑水摸鱼+抓泥鳅……

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4 |/ e; e1 C- o1 E2 N3 u景区供图

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9 x1 a: A# L5 ~( y1 e9 o$ J: ^4 _老板画的饼，比外卖满减还“虚”？与其接着吃既“素”又难以下咽的“饼”，不如到高明尝尝实实在在的美食。
6 F- i: }! _0 ?0 Q濑粉，家乡的味道。
一碗高明濑粉，浸满了高明的风土人情和滋味，也温暖了无数个清晨和夜晚。高明濑粉配以高汤及肉丝、鸡蛋丝、姜丝等辅料，口感软、韧、爽、滑，令人齿颊留香，回味无穷。
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早茶， 高明人的生活态度。
一壶清茶配“一盅两件”，是高明人刻进DNA的悠闲仪式~早茶，饮的不是茶，是生活态度。从街边小铺到江景茶居，随便一家都能吃出广府精髓。

牛肉， 烟火气里的幸福时光。

人间烟火气，最抚凡人心。 没有人会拒绝鲜嫩到会“跳动”的牛肉，无论是炭火烤肉的焦香，还是粥底火锅的温润，在这里可以一站全享！ 详情戳

河鲜， 鲜甜直抵心尖。

高明有长约17公里的西江岸线，河鲜资源丰富。鲜甜味美的西江河鲜，只需一把姜葱、一勺油盐，简单的佐料，便能凸显鲜、滑、甜的特色！详情戳

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高明好吃的太多太多，攻略是写不完的，只能说，离开浪浪山，来高明敞开肚皮吃吃吃！
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亲爱的“小妖怪”们
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电影里的浪浪山没有终点

1 u& S  _2 r2 b# S% O而敢于出发的你
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早已不是那个困在浪浪山的“小妖怪”
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4 U* F" ]; V% @! }$ p4 z7 j山海自有治愈的力量
/ A# T* X& k/ q) _3 [高明永远是你的“班味净化器”愿你在这里找回那个

; d2 }" V" U3 R! H% o9 v8 ]会为一片云、一朵花驻足的自己

[img=90px,195]https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-tjoges91tu/15dc5e21fa64ca29ab9bdcaf0f45d3cc~tplv-tt-large.image?_iz=30575&lk3s=06827d14&x-expires=1756032390&x-signature=4DDx%2FdnFaZL0Eb5nMUafVYBu%2B4c%3D[/img]

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推荐
7 G# q* h. t$ V; S4 t' s" |# k; B转发提醒！高明沿江路有临时交通管制，为期半个月以上
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' Q0 }' N; c% y' s  |% F+ C最高奖励10000元！已正式开启！
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锁定央视！看“绿色答卷”背后的“佛山方法”
2025-08-15
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来源：高明融媒体中心
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编辑：高明融媒体中心黎银妍
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+ O) M. U5 D) {9 w8 |  d审校：罗小君、黎翠怡