预防肺癌,首要的就是戒烟,远离烟草和避免二手烟环境。. v% H! M/ n; @! S, [ p$ q- Q
肺癌有家族聚集性,说基因易感性就不得不提【吸烟有害健康】。吸烟是慢性zs,但也是ms。一般情况学啊是“一人吸烟全家遭殃”,“公共场所抽烟大家都遭殃”。
6 v7 m1 s7 G# c/ ~' E; p( v9 u吸烟是导致肺癌的最主要原因,这里的吸烟不仅是主动吸烟,还包括被动吸烟如二手烟、三手烟和烹饪的油烟等。( V& T, F( P0 D g
猜想:男性吸烟率高,同时传统工业中男性暴露于工业烟气和粉尘的机会也更多,所以男性中肺癌发病率和死亡率长期占据第一位。家庭中有吸烟者,女性长期处于二手烟和烹饪油烟环境中,所以肺癌发病率也居高不下。 【电子烟同样有害】,一定不要被电子烟更健康的宣传所误导。/ B4 {, n/ D7 V0 W+ a& \
尼古丁的成瘾性,青少年的第一支烟,女性抽烟率升高……电子烟所带来的健康威胁远不止这些。7 }; R3 s, y3 j
防癌抗癌,远离污染源和做好防护同样重要。
i# A" B1 x( {% N& }) |6 y【空气和环境污染加剧也是引发肺癌的重要因素】
( t j5 u+ H8 x7 E甲醛、汽车尾气、工业废气等均可诱发肺部疾病和肺癌的发生,近年来也开始备受关注。
6 h& r+ B+ e0 d7 N在汽车穿行的马路上健步走,在浓烟滚滚的烧烤摊边跳广场舞……这是在养生吗?难道不是在“净化空气”?8 J# s4 n/ F- h3 ~/ e& t0 ^
预防癌变,必须及时地、科学地治疗相关疾病。
( o8 A& E0 y4 ?0 p6 n像感染、肺结核等均与肺癌的发生有一定关系,积极科学的治疗这些慢性和感染性肺病有助于预防肺癌发生。 |