这个问题自然要放着让我来!( P, u# |0 `( b! v% Q: G. i6 ]" Y
一、用语言准确表达出想法这真的是能力
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说真的,我们中的大多数都缺少这项技能,但它又极度重要。* S& U% _% l5 l$ S4 D
用语言准确表达自己的想法,可以帮助你建立人际关系,给别人留下深刻印象。学好这项技能让你可以和别人自如地交流思想。, I* C7 ~* F0 E! g4 Y
尽管我不是专家,但我认为:锻炼自己表达技能的关键就是——勇敢去说。
4 J j' n- k8 q7 a7 r; }8 J4 l你可以尝试和陌生人对话,和火车邻座搭讪,和许久不见的初恋联系一下。和那些你需要鼓起勇气才能和他们对话的人唠几句,这样可以逼着你将自己的思想表达清晰。
8 _. h9 e* k4 g0 A- A; v; x走出去,开始和别人对话吧。解开自己的束缚,表达你自己。 W* C I* [. F" n1 L
二、和自己相处的能力Learn to be happy alone* l# E9 z$ P& Z
独处是一种能力。
$ d% Y E: X( _, @' e) g一个人的时候也能很快乐,如果你掌握这项技能,相信我,没人能夺走你的幸福。做你自己最好的朋友,享受自己的陪伴,享受一个人的快乐时光。
, K7 V( W4 u7 r( C如果你get这项技能,你将会开始感恩周边的人和一切。; B: [! M" l4 o, H; ?8 R
In solitude, be a multitude to yourself.
( P- P7 o- D+ v' y6 ~! c9 U' i6 v在孤独中,一个人要像一支队伍。 ~罗马诗人Tibullus) ?* B( u- h {+ ^+ |5 c
三、挣脱羊群效应不人云亦云也是能力- m+ V9 r2 \4 C, T0 q1 A
曾经有人做过一个实验,在一群羊面前放上一个栅栏,领头羊跳过栅栏之后,后面的羊也会跟着一个个跳过。
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, Q% |5 [9 z j5 s, g4 c这看上去很合理对吧。
$ f; }$ A& B( }但是让栅栏突然被移开,后面的羊还是继续跳,就好像栅栏还存在一样。( t7 W+ r+ m- j. O. _; o) R
如果你问他们为什么跳,他们可能会回答“前面羊跳,我就跟着跳喽。”8 n5 V7 i0 X; t
而人类也不比羊聪明多少。我们也有这种“羊群效应”:我们学东西往往很快,但有时候我们学到的很多东西都是错的。2 l: p% h0 T" {0 u4 w: w) P
这个现象可以解释我们生活中的很多事。比如说打着宗教旗号的封建迷信。比如过印度人对于Engineering专业的狂热。
3 F# i3 A, C; ^5 V X* y! X7 q不幸的是我们大多数人都跟继续跳跃的羊一样。羊是活不下来的,他们最终会被送到屠宰场。
. t: \. U- }# J学会不做模仿别人的羊,可能是我们一生最重要的一课。! b- L4 {+ f C2 i
四、快速恢复的能力Resilience/ M% }3 v0 g, O: x# F/ j
Resilience的含义是“弹性、弹力、快速恢复的能力”。比喻到生活中,就是生命的韧性。
* F0 \/ k8 V; y4 t1 a从一败涂地中一次次站起来,即便遭遇坠机:7 d& I6 J7 h! J* p, Y' Y6 ]
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也能重回风光无限:
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即便经历一次次的实验失败:# D( h% p1 B7 o8 @
; J$ ]9 j# N; u( v却重不放弃重新起航:5 x) v6 `# E# g# M4 y
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你要试着培养这种能力。
! V4 F2 Z P2 P2 X7 @; ?五、学会放手的能力Letting go9 e3 c/ M) J1 L( _0 p3 J) F
有些东西真的不是为你量身定做的,很有可能你再怎么努力也得不到。有时候,你需要转换自己的目标,改变自己的计划。9 Q, O9 O2 E0 x, J- ~; F
你可以尝试深呼吸,再深呼吸,好了,我可以开始考虑我的新计划——必须要有这种态度。
1 D: c5 w$ l, r3 `; |/ W7 ~; A学会Letting go,可以从下面这些事情开始做:
0 | H2 y# z5 C放弃所有物质的贪婪
$ V6 o) O" V3 v. Y1 |8 Q不穿的衣服,都扔掉或捐掉吧
! t4 v% G* J( K8 Z; x" Q; I别再等待朋友圈里的评论和点赞
q, Q) Q) _' R+ A, l别再怨恨那个你曾死心塌地的女孩) k2 K4 |0 a# U( b9 o% s, m
别为错失的那些机会而懊悔) p2 t( u! R/ x6 g, c
放弃用尽一切力气让那个不爱你的人去爱你
4 l* i& J' D W) v/ _; g, o& a…… 学会放手是成熟的标志,虽然并不容易,但是它很重要。2 W5 o! k/ \, ]) n5 a; g
六、讲故事的能力5 D( n7 F1 t- Y" s3 h
Tell a good story - @- ~% H0 Z& I% s
很多人让我们记得很久是因为他们知道怎么样讲一个好故事。
+ s) K3 N& ~- ]! {, C你将在人生的数十年间遇到无数人,而你也将忘了他们之中的大多数,但是你一定会记得那些会讲故事的人。* Z' P# z+ {) \( U
1 K$ V& l: \4 o, g4 Q$ U七、“与众不同”的能力Different from others2 K1 O. [' E) A
人另一项重要的一项技能是——知道如何让自己与众不同。+ K9 B5 r/ S3 N
你需要找到某一领域,在那里,你做的比所有人都要好,也做一个能为别人创造价值的人。(即使你的技能很小众)当然,学习有些技能比其他的技能更有价值。但是从长远来看,哪个技能最有价值真的很难说。
: P7 Z1 e' p S2 p获得优势最简单的方式可能是——把两个看似不相关的技能结合起来。/ ?; f! {4 d+ b# M5 _! B! r3 j) ^
比如说:做世上最好的计算机工程师非常难,做世界上最了解海豚的人也非常难。但做一个既知道电脑知识,又对海豚有所了解的人还是可以达到的。
* p9 u3 O! z4 C3 X# n) M# B5 k a, Y你可以试着写一个软件纪录海豚的迁徙轨迹,或者从海豚和同类交流的方式收到启发,开发出一种新的软件。
- {4 i5 [: ^9 N八、自律的能力Self Discipline
* n# w6 u" c5 g5 }最后的最后,你需要的是自律的能力。因为它几乎是你实现任何其他梦想的前提。 ! h! ~6 p3 j! b! G) h1 w+ c2 U% g
+ x( T5 F# W t s自律指的是让你的想法决定你的行为,而非你的情绪。: I0 G P1 Y6 Z+ o0 D
即使在最初的热情褪去后,仍然继续完成一个想法或者项目
% X* n7 m+ T) M$ X" N8 C) p) }5 h即使你非常想躺在沙发上看电视,也还是要去健身房
4 l6 g5 I1 ^ M2 r: b早起工作% W2 |% R: `9 V7 ?" p
面对诱惑时说“不”+ ]2 M7 G6 l2 ~7 x' n% \+ A8 ?
…… 是自律让我今天早上五点起床去跑步然后写下这篇文章的。相信我,要在从前,我现在是仍然蜷缩在床上的,但是这种想法被我的理智给克服了。
E& K% O3 ~, l如果你正在与自律做着斗争的话,那么好消息是,它一定会对你有帮助的。
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4 Q7 h" ~! l$ n" J/ _& g- g本文由LinkedIn领英原创翻译。欢迎更多媒体、企业与组织与我们展开内容合作,联系邮箱[email protected]0 l$ X5 R/ P+ V* W, I! K
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