为什么感兴趣的事不能发展为职业？原来你对兴趣的误解那么大

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文 | L姐

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上个月，一个姑娘找我聊天，说起来自己的烦恼。
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" c) R( B+ x! h( U' Y她说自己工作五年了，一直在做一些打杂的事情，没什么技术含量，最近很想培养一个兴趣，成为未来谋生的技能。


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可她不知道该选择什么，她说自己喜欢的东西很多，真去做，总是很快就放弃了。
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之前想学写作，刚开始还行，每天能坚持写一两千字，但是不到半个月，就觉得没有任何提升，太难了，于是不写了；
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5 H; P2 H, a$ W. o后来觉得摄影很酷，拍出来东西好好看，就开始琢磨摄影，才发现这个爱好很花钱，而且不一定能赚钱，就又放弃了。

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/ {" h9 p- V+ _9 i: ^/ U兴趣，到底是什么？

* h  z4 R$ v2 ~% S' Y* H4 E0 T/ Z2 `在职业规划咨询当中，碰到的类似情况还挺多。




有一位来询者总结了自己的这种状态，

0 p' j7 D' v& e. ~1 L; t( z“喜欢的事情不少，

6 ]! h! \4 M* D& r0 p$ W5 M- Q能做好的事情却不多，
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本来觉得感兴趣，真去做了发现索然无味，
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# ~+ o& g: l( M) ]& w试来试去，只是发现自己适合什么也不做。。。”
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之所以出现这种情况，是因为很多人对兴趣的认知是错误的。

他们会认为：
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感兴趣的事，做起来肯定轻松愉快，不会有困难和负面，如果一件事，理解起来费劲，做起来困难，那一定不是真正感兴趣的，就应该放弃掉。
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: A/ A, \; e0 |& d4 K* Y' X于是像熊瞎子掰棒子一个，掰一个扔一个，最后蹉跎了岁月，却什么都剩不下。
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$ U1 l5 Q# Z! q) X/ \7 e% V9 \3 S在生涯规划中，有一个关于兴趣的模型，叫做兴趣金字塔：
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在这个金字塔里，兴趣有3个级别：
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第一层是感官兴趣，可以理解为基于本能的兴趣，


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6 I1 w7 A  G, s$ H: d比如对旅游感兴趣，主要是因为看到别人照片拍得美；
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对美食感兴趣，主要因为好吃；
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8 U: v5 A" L5 j9 q对健身感兴趣，主要因为健身的小哥哥小姐姐身材好。

1 P) D% A2 e: w: R0 z5 P' }& _在这一层，所有的兴趣都发端于喜欢，都是因为感官上的刺激而来的。

1 F' p" m& `& T$ l' H% C" }/ M这种兴趣，不仅不稳定，还都是在享受别人的劳动成果。
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$ i! Q$ i8 p! |3 x享受很舒适，但是也廉价，如果说有什么价值的话，恐怕就是提供谈资了。大部分人认为的兴趣，就在这一层。
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如果真希望兴趣能带来更多价值，就必须进入第二层。
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1 i8 V7 z, f8 u) w4 |6 ~这层叫做自觉兴趣，想达到这一层，不仅需要情感喜欢，还需要认知和思维的参与。要去学习知识、思考原理，还要想办法去获得价值。
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" D5 f+ J0 F  M3 [$ J& T我有一个朋友家的孩子，很喜欢恐龙，别的孩子喜欢，就是买买玩具看看动画片。

" C1 e! s) k( k% ]" k! Q他不仅看了很多恐龙的书，研究恐龙的种类、习性和灭亡原因，还把恐龙知识画成连环画在班里传阅。

- F: V* Q. D& U3 [! \# K2 e4 Z8 V( q老师看到他的画之后，很惊喜，专门为他开了场班会，让他做关于恐龙的小讲座。

3 U8 c7 ~4 p. h2 A因为老师和同学的认可，现在他对恐龙的兴趣，已经延伸到对整个古代动物的兴趣。
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这就是自觉兴趣，不仅更加稳定，而且开始兑换价值。
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兴趣金字塔的最高级别是志趣，想到这一层，不仅要技能和能力，还需要和价值观、志向相融合。
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日本有位寿司之神，叫小野二郎，他一辈子只做一件事——制作寿司。
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6 h9 ^( p- K) `) h9 l1 K  b6 d. J: b他将捏寿司这门手艺推向了极致，据说他做的每个寿司所用的饭粒几乎相同，误差都不会超过四粒米，美国总统都是他的座上宾，想吃他做的寿司，需要排队一个月以上。
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在纪录片《寿司之神》中，他说“一旦决定好职业，你必须全身心投入到工作之中；永远向前看，这次要比上次更加美味，永远要日臻完美。”

这就是他的价值观和志向，做寿司这件事，和小野二郎的价值观结合在一起，成了他坚持一生的志趣。
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于是他不仅能够把平凡的事情做到极致，甚至成为一种哲学。
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% |. |1 {' c  J7 [所以兴趣的发展，不都是愉快轻松的，更不是没有阻碍和困难的，而是因为喜欢，才能一步步攀爬，克服他人不能克服的困难，淌过别人不能忍受的险滩，之后才能成长为更好的自己。
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" T. h  t* d1 T所谓一做就不喜欢，一投入就不感兴趣，只不过是逃跑的借口罢了。
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/ |4 x% b' T+ a! q: P* O# _/ v2 ~坚持的根本，是搭建自己的动力系统。


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1 r9 l! L0 ?  [+ ~7 v* C讲完了兴趣金字塔，有人会说：我也想升级兴趣，可是坚持不下去啊！
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那咱们再说说坚持的事儿。之前看过一句话说：做一件事容易，坚持做一件事很难。能坚持，本身就是一种超强的能力。

) @; p8 A3 g8 ?& ?5 g为什么我们坚持不下去?吃饭睡觉打游戏就能一直做，为什么学习工作不行？
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这背后，是回馈系统在起作用。

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吃饭睡觉打游戏，都是有即时回馈的事情，尤其是游戏，为了让人上瘾，各种回馈机制真是完（sang)备(xin)至(bing)极(kuang)。

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' ?: z; ?) m7 A: G/ x肉眼可见的血条，杀怪时候夸张的分数显示，掉下来blingbling的装备，还有升级之后装备的差异、能力的增强等等等等，这些回馈真能让人爽上天。
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0 G  |5 k  J) k  o& y4 N- R, s和游戏相比，学习和工作，都属于极渣型设计，前期进入的时候，没有操作指南、更没有仙人指路，而且花了时间下了精力，也不知道自己是原地打转还是缓慢进步，连个得分设计都没有，玩个两局就想退出给差评。
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如果把坚持做事，比作一直前行的车，那回馈就是汽油，没了油，车自然开不动。

; y2 _. U+ N7 q) C8 H解决的方法就是：搭建动力系统，持续给车加油。
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4 h5 r; Z. E. F' ?8 z( f1 O动力来源有三样：情绪、能力和价值。



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6 t2 }4 t5 k: l, K& t/ n; n情绪是一种本能动力，当兴趣产生时，会首先有喜欢的情绪，用来提供第一程的动力。

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情绪会推动着你克服对安全感和确定感的依恋，愿意去了解陌生的东西和世界。
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2 [8 W& U. B0 z1 _, y9 @* g6 m但情绪动力动能差、不长久，推动一阵子，如果找不到更大的动力，就熄火了。
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你能做的，就是利用这个动力，尽量往前多探索几步，尽快兑换出另外两种动力：能力和价值。

2 P& X) Z; w) z6 s6 \! A# m能力让你擅长，谁不愿意做擅长的事呢？能力的外显还能带来价值，让你有成就感，成就感又可以推动你继续探索和提升能力。
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) Y+ C5 c) ?' T! k( }" m6 y0 w于是就形成了“能力——价值”循环，这样的动力回路一旦形成，就很容易坚持并继续进步。

. _1 T- L+ `0 j' n; U( }8 o之后不断重复这个过程，你的兴趣就慢慢固定下来了，并且逐渐兑换出你想要的价值。

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需要注意的是，在这个动力搭建的过程中，起初的目标定得一定不要太高，否则完成不了产生失落感，整个动力系统就瘫痪了。

所以说有兴趣，那真没有什么大不了了，谁还没有几个爱好和兴趣呢？
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真正重要的是，如何一步步把兴趣养大，变成能力，兑换出价值。

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回到开头的姑娘身上，她和我聊过之后，她决定回头继续学写作，为了防止自己中途懈怠，她参加了一个写作练习营，每周有课程，每天有作业，还有小组成员互评和优秀稿件推送。

这不，才一个月不到，她的两篇作品就已经被一个公号采用了，尽管不是什么大号，但是对她来说，已经很有成就感了。

她说，自己对写作越来越感兴趣了，每天压根克制不住自己要写东西的欲望。

所以，只有能沿着感官兴趣一路向上，及时兑换价值，才能把兴趣变为热爱，把努力变成常态，把坚持变为习惯，一步步接近那个理想中的自己。
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编者按：
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这篇文章解决了在职业发展的过程中如何把兴趣，变成能力，甚至事业的问题。用到了“兴趣金字塔模型”和“动力系统的三要素。”

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# }, @2 y8 W9 G9 O  y, C; i' O在职业生涯规划领域，还有很多有用的工具模型：
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  P/ P/ m& {" E/ s. x* K, G5 t

通过这些工具模型，能够解决你在职业发展的不同阶段面临的不同问题。

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7 P( y6 @5 }3 L8 m/ Q8 G8 h▲作者：L姐，文章为生涯研习社原创，转载请联系生涯研习社。