每天喝一杯醋，究竟健不健康？醋的6大好处，只有1个是真的

只要不是人工醋精

科学养生

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醋可以软化血管、预防癌症、减低血压、可以减肥、可以杀菌、可以缓解疲劳这6大好处，只有能够缓解疲劳这1个是真的。其他5个好处目前并没有相关的实验结果能够证实。