备受推崇的产后瘦肚子神器？束腹带简直是谋财害命！彤心屋月嫂

怀胎十月，挺着大肚子身材臃肿难受不堪，一朝分娩，妈妈们都恨不得马上恢复苗条身材。
在这种心理的驱使下，“束腹带”成为不少妈妈们的选择，软件上随便一搜，就会跳出来许多“束腹带瘦身”相关信息，所以，几乎每个准妈妈的待产包里都会备上一条。

妈妈们对束腹带如此趋之若鹜，这都要归功于商家们的宣传。
市面上关于束腹带功效的传言也是五花八门，比如：能减脂塑形、能促进伤口愈合，还能帮助子宫收缩排出恶露，一条小小的带子，在商家的宣传中变得无所不能。
. t; ~7 F" ]/ [" }# A那么，束腹带真有这么多神奇的功效吗？今天我们就来详细说说。
通常剖腹产之后，医生也会建议妈妈们绑上腹带，这种腹带，统称「医用腹带」，价格也是比较便宜的，一般不超过50块钱。
' L7 h- {5 X3 B) O' U" U( p/ M这是为了保护剖腹产的伤口，让妈妈们活动时不至于伤口裂开。
而市面卖的所谓 「束腹带」，不管多贵，除了能保护伤口外，商家宣传的其它神奇功效，一个都别信！


/ I# {, c* s. h一、束腹带能瘦肚子吗？根本不能！
在各种电商平台上，随便点开一款束腹带，几乎无一例外都在强调“收腹、瘦身、减肥、曲线”等关键词。
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但需要注意的是，妈妈们肚子上的肉肉，是整个孕期堆积起来的脂肪和因孕产而变得松垮的腹直肌，束腹带一勒，视觉上确实看起来立马瘦了不少。
但是，束腹带一脱下来，脂肪和肥肉就会立马跑回到原来的位置上，被束缚的肉肉便会变成原样，身材该啥样还是啥样。
这种瘦是暂时的，对想要减肥的妈妈来讲，是治标不治本，不管你使多大劲儿勒，除了让自己喘不过气，脂肪依然跟你不离不弃。
- v# }) P" ]7 n+ _1 p就跟你38码的脚挤进37码的鞋一样，看起来脚是小了一点，但是脱下来脚还是那个38码的脚，唯一的影响是脚还疼了。
有人会说，虽然脂肪少不了，但是勒一勒至少能少吃点，也能减肥吧。
( n+ p1 Q, g! U  S- G' @9 q因此，精明的商家当然不会放过这个「需求」，除了收腹带，他们还搞了收胃带。

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( b; S( m+ v% [3 Q. {9 b" P产后的新妈妈们，正是身体最虚弱的状态，为了更健康的体态合理饮食没毛病，但要是想通过外力挤压达到进食困难，从而达到节食减肥的目的，那简直是拿自己的生命开玩笑，是对自己的不负责，更是对宝宝的不负责。
所以，想靠束腹带达到瘦身的目的，除非你一辈子都绑着它，不然等体力恢复后，咱们还是要老老实实地管住嘴迈开腿。

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二、束腹带能加速宫缩帮助恶露排出？根本不能！
" G3 W% l# @& m除了瘦身，不少商家会在束腹带的商品宣传中试图让我们认为，产后必须使用束腹带才能帮助子宫收缩，也只有这样，才能让恶露充分排净。
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实际上，生产后女性被撑大的子宫就像一个被撑大的气球，需要慢慢修复，慢慢恢复。
在这个过程中，“恶露”也就是混合着血液的坏死蜕膜等组织，会逐渐排出，一般需要4～6周左右才会排干净。
7 j. j$ H7 W5 C恶露的排出，离不开子宫收缩，而要想加速子宫的回缩，最好的办法就是尽早哺喂，母乳喂养。
+ }. K4 M' N! ?' p) q母乳的妈妈们都会有这样的体会，刚生完那几天，孩子一吃奶，宫缩的感觉就明显起来，这是因为哺乳的过程本身会促进催产素的分泌，催产素越多宫缩也就越强烈。
除此之外，产后多下床走动和轻柔地按摩腹部也能帮助子宫收缩，宫缩效果好，恶露自然排得快。
这时候使用束腹带，基本相当于把瘪了的气球绑起来，它占的地方小了，是因为挤压时内部空间被压缩，并不是本身变得更小了。

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三、束腹带能防止内脏下垂？根本不能！
% L4 X( c$ g  \7 Q: l% A此外，在商家的宣传里，束腹带还能防止内脏下垂。
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2 R7 p9 \8 J* x+ N8 V在整个怀孕过程中，随着胎儿一天天变大，妈妈腹腔里的脏器会被挤压，造成位置上移。
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但是内脏并非孤立存在于腹腔中，是依靠周围结缔组织支撑的。
生产后，宝宝之前占用的空间被腾了出来，随着子宫一点点复位，这些之前被挤压而上移的脏器只不过是回到了原来的位置上而已，根本不存在所谓的下垂。
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四、使用束腹带身体恢复快？根本不能！
不仅不能，还会对身体造成多种伤害！
1. 诱发妇科疾病
3 N( T5 h1 I8 _( u* R2 ]很多妈妈们在使用束腹带时，求美心切，束腹带越勒越紧，总感觉勒紧一些，就能多瘦一些，而且使用时间也越来越长，这就使得腹腔内长期处于高压的状态。

0 h5 B8 m8 b. x5 F, \* H, y/ F但殊不知，长此以往，盆腔内血流不畅，不仅身材没能恢复，还会诱发妇科疾病。


. m# j1 Y1 a# S; ~/ @2. 不利于盆底肌恢复
9 _) [6 z3 M- l7 `+ _( V  r4 G生产之后，原本被挤压的腹腔里空间一下子宽敞了很多，内脏们终于可以松快松快，但还没等它们得以舒展，一根束腹带又将它们的空间挤压。
在重压之下内脏只能往压力更小的地方移动，向上没有任何的空间，它们只能不断向阴道口倾斜，阴道口的门卫——盆底肌也就承担了越来越多的重量。
原本在分娩的过程，盆底肌已经经历了一次重创，产后还要肩负如此重任，恢复不好也就不奇怪了。

9 C; s& {$ c" c# \( u: m除了不利于盆底肌恢复，长期过度地挤压还容易引发漏尿、阴道膨出、甚至子宫脱垂等情况。
: K- F/ x6 J+ H: J0 C9 L去年，福州有位妈妈爆料，就因为产后使用束腹带导致了子宫脱垂。

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前一阵，也有妈妈曝光，自己因为使用束腹带，导致了漏尿和阴道膨出。

这样看起来，使用束腹带的代价，着实是大了些。
# T# T5 X( h0 R; e, ^; u所以，说了这么多，相信大家也都明白了，真正有用的医用腹带根本不需要多贵，那些宣称能瘦身、能帮助产后恢复的所谓束腹带，不仅贵的离谱，而且没用不说，搞不好还会损害身体哦！