大家好,我是沈医生。今天给大家推荐一个古方,补髓丹,虽然只有简单4味中药,但却补肾生髓,强筋骨,补脾胃,大补元阳
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有的人虽然年龄不大,但是出现了 腰膝酸痛,腰腿疼痛 ,尿频,尿急,失眠多梦, 耳鸣,健忘,整天精神疲惫, 能躺着绝对不会坐着,力不从心,兴趣下降,整天一副身体被掏空的虚弱感,去医院检查,检查结果也都显示正常,但就是感觉身体从头到脚都虚弱不堪。这到底是怎么回事呢?
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其实,这些症状都和我们的肾精不足有关系, 中医认为,肾是先天之本,肾精可以滋养我们的全身,让我们保持活力,但是肾精会随着我们年龄的增加而耗散,所以如果想要身体 健康, 精力充沛,比同龄人更年轻,更健康,就要及时补养我们的肾精。那肾精又该怎么去补呢? 3 N8 u& a3 Q; Z4 D. o
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+ u6 X5 ~7 P! B' Y! T今天沈医生给大家推荐的这个古方,就可以补肾虚,养精髓,同时强健我们的筋骨,行气活血,让我们元气满满,不再未老先衰 。
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这个方子就是补髓丹,用到的药物分别是补骨脂,杜仲,鹿茸和没药。看似只有简单的4味药,但是补气,生血,填精,益髓其作用妙不可言,下面沈医生就详细给大家讲解一下这些药物的作用。
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首先,补骨脂这味药,看它的名字我们就知道了,可以益肾补骨,补精填髓,还可以温补肾阳,对于肾阳虚,脾阳虚导致的怕冷,手脚发凉,小便量多,夜尿频繁,五更泻泄,早上五点到七点经常拉肚子等等症状,有温补阳气,散寒补虚的作用。 . U/ ^: r; S/ J& S/ W( v" Z/ R" `
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然后是杜仲这味药,可以补肝肾,强筋骨,中医常说“筋属肝,骨属肾”,我们出现了筋骨疼痛,活动不利的问题,一般都和我们肝肾不足,筋骨失养有关系,所以我们既要强筋骨,更要补肝肾。
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鹿茸,是大家熟知的大补药,可以补元阳,大补精血,壮肾阳,养精血,强筋骨。对于肾阳不足,肾精失养,有很好的作用。
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8 x! a/ M0 m& Z6 ?0 F7 ~最后就是没药这味药,可以行气活血,散瘀止痛。肝肾不足,也会导致我们筋骨关节里的气血运行不畅,中医说“不通则痛”,如果气血阻滞了,运行不畅通了,就需要我们通过行气活血来止痛了。 6 _7 b: U: n4 E. _- X
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补髓丹这个方子,又有补肾填精,又有舒筋活络,对于肾虚导致的精神疲惫,腰酸腿疼,关节活动不利等等症状,有很好的效果。 2 u& i! M! k" E0 g% ~$ i G
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& y( R6 N) i% x8 C( r) F8 {补髓丹虽然能补益身体,但是中医讲究一人一方,需要辩证,不能盲目自己用药,具体用药,需要在医生的辨证指导下使用。 |