在我们日常的生活中,喝酒是一件非常正常的事情,朋友聚会也好、工作应酬也罢,总少不了酒的助兴又或者是助力。
, ]+ J# A. o# r/ d; d2 f但很多人在喝了很多年酒之后,都会发现这样一个问题——“白酒越喝越想喝”,就是我们常说的“喝酒上瘾”。8 f, E# ?3 q* f! }
6 r/ g {2 ]6 M3 M: H" _1 q
8 F+ D) c$ I$ @# z1 I
那么喝酒为什么会上瘾呢?知道了真相的我,赶紧喝了一杯压压惊!
: Z" \5 S6 J+ z4 O# J1 E$ l% w1.日常习惯+ w' b& g8 r- _
有些酒友,平时喝酒的频率大约就是高兴了喝点、难过了喝点、有事喝点、没事也喝点......" w" t# \/ B* O( G6 }/ o3 m
总之几乎就是每天都会喝点,长时间下来自然会养成习惯,哪天不喝两杯,心里就不舒坦,不过这类酒友每天喝的量一般不会太多,算是个人爱好罢了。5 L" ^; O2 Y' P/ ]5 U% p- Y) _
0 O( X+ a1 Q5 J
* z1 |( B+ g* S2 z9 i2.身体依赖: v! \- h. C" H" n, c
很多人喝酒就是图一个轻松畅快,因为在喝完酒之后会产生愉悦感,生活已经这么难了,怎么还不能喝点酒快乐一下呢?那么喝酒为什么能让人快乐呢?
* w- u: o( @( f& q6 @2 n: H; M& [5 W这就不得不提到我们身体里的“快乐源泉”多巴胺了。多巴胺能够给我们传递兴奋和快乐的信息,同时还能促进内啡肽的释放,让我们有放松感。; F6 ^9 e- o( E `5 k
4 M Y" M2 h8 D" Q8 L
! _. b9 Y0 X) Y, C# [虽然听起来很快乐,但长期、大量的酒精摄入,会降低多巴胺和内啡肽的传递水平,如果我们想要获得和以往相同的多巴胺快乐,就只能通过加大饮酒量来达成。; b$ q( o9 U0 ^% j
3.酒精成瘾有负强化性
" `* j. T# @, f& r# @除此之外,对酒精产生了严重成瘾的人,一旦不喝酒就会觉得焦虑难受,还会出现心慌、手抖,甚至产生幻觉等戒断反应,而想要消除这种反应,就只能继续喝酒。
1 E5 B6 Z7 Z) I7 D( H7 J2 c0 w9 Y: [$ |7 V! {$ Y) H
$ _2 b: l* ?# m2 H# c# I k8 }6 H
这样一来,就会出现越喝酒越想喝的的情况,当然,这也是很多人很难戒酒的原因之一。
8 S: n5 h1 K: F( e5 U2 H6 j$ U不过幸运的是,大部分的人,天生就缺乏分解酒精的乙醛脱氢酶,所以一旦饮酒量过大,就会出现脸红、呕吐、头痛等不适感,来帮助我们控制饮酒量。% R* h5 B! _* r% w
/ L: q6 G* q. u: `0 K% l6 V
' S2 P, P6 B/ E' q0 l; i: K' k8 V所以只要不是酗酒,基本上不用太过于担心酒精成瘾的问题。) s- @" d3 {* K& ?
不过值得注意的是,酒精勾兑酒中含有很多难以代谢的添加剂,会导致身体负担加重,即便是少量的长期饮用,也会导致人体出现戒断反应。, s/ C9 e3 d5 Z+ y. y6 R
' j; a3 v: d" \4 i& x$ m, i' _9 M" V/ G6 x4 W+ a! |
不仅如此,体内堆积的添加剂,还会影响我们对一些必需蛋白质、氨基酸的吸收和利用。因此,平时爱小酌两杯的酒友,一定要选择优质的纯粮酒。
f' P8 N8 r% M! O7 [1 K) g1 F今年6月1日起,白酒新国标开始实施,明确了配制酒、调香酒和纯粮酒的分类,但依然会有很多在此之前生产的酒精酒流通于市场。3 F J4 u& }/ r( _) f
那么我们该如何分辨酒精酒与纯粮酒呢?我们以最近在贵州比较火爆的木台厚道酒为例。
3 ^. l" z5 h0 z
4 h3 o3 ]3 x* z) K
1 U3 f d# m0 Q5 _2 D首先,作为纯粮酒,它的配料表非常干净,除了粮食、水之外,并没有其它的添加,酒精酒反之,这也是判断酒精酒和纯粮酒最直观的方式。; B9 C# p" {4 D# x( |' s. u
其次我们可以看生产标准号,在国标的规定中,不同的纯粮酒的香型有不同的标准号,具体可以参照下表:7 ^7 z G" `7 O) h. Y/ ?
/ e, }$ _8 a6 S) ^* `6 t) [. Y% F' {6 z' Q0 m9 U1 T/ A
当然,有些特别的香型所使用的标准是企标,这时候还是要以配料为准。; U, h( J( D! n9 q7 }
优质的纯粮酒除了要比酒精酒伤害更小之外,在口感上也要优秀很多。& a$ }0 g: e% v3 `
像上面提到的这款酒,开瓶酱香馥郁,还有清新的花果香,并没有酒精酒一样浓重的酒精味,而且入口十分醇厚,酒体饱满又细腻,而且不辣不燥,适口性极强。
% @8 n* x% O) M; s6 ?; a0 l' M1 q8 X# v! d1 _3 @* n
+ N" i! x6 g- _& R; t2 q这就能看出,它的勾调人“茅台八仙之一”冯小宁的勾调技艺有多扎实了,作为茅台老张厂长李兴发的弟子,冯老对酿酒这件事的要求也极为严苛。
% f2 q$ p9 ?. c. {: {) ~6 X# F所以这款酒也采用了和茅台一样的12987的大曲坤沙酒的酿造工艺,在成酒之后,还要经历至少5年的陈藏,可谓“出厂即老酒”。
' N; d! ~2 I: }7 H/ l6 A" W4 {- l/ }0 ?, n
7 E- Y7 S) L/ B8 `# `# H
最关键的是,它醉得慢、醒得快,喝完不影响第二天的精神状态,最适合平时有小酌习惯的酒友。
0 `4 \5 C% a2 m. \4 B不过,说一千道一万,想要真正减少对身体的伤害,还是要喝少、喝好,切勿贪杯! |