过了五一小长假后,天气越来越热!立夏,意味着夏天真的到了,养娃的父母要注意了:酷暑带娃,需要注意的事情更多。
) ?: d _! P/ p! J% f可一到夏天,很多大人都焦躁得不行,何况是基础体温更高的宝宝呢?% H/ b% r/ e' V! m" L( x
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为了给娃创造舒适凉爽的环境,很多妈妈却犯了错:看似是为了让娃凉爽,实则是在摧毁他们的健康。
; e, R" Z- ~2 M6 b) |这不是危言耸听,而是经验之谈:过去的酷暑里,很多父母都曾出现过类似的错误!
' y8 j' V& P( |- w3 a, J" F天气再热,这些事情都别对娃做" x# n! o- W Y# n7 L
第一件:过度依赖空调
1 a. |8 r0 D. g, m担心外面太热,很多妈妈就“狠心”24小时开空调,为娃创造凉爽环境。) O* R9 C( |- }, A, i) y6 g
可问题是:过度的依赖空调房,不是一件好事情!, p1 B& J9 \8 [, W+ T. O- h
长期生活在空调房中,孩子的适应能力就会下降,也会出现跟大人一样的“空调病”,孩子更容易出现感冒、咳嗽等情况。。, m ?9 V/ [; M
而且,空调房属于密闭空间,里面的空气不流通,容易滋生细菌和病毒。
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这些潜在的危险因素,都会对孩子的健康构成威胁,让他们没有好的免疫力和抵抗力跟酷夏做斗争。6 C( M0 o ?% O/ K, O' s/ M
另外,谁敢保证孩子不出门呢?; P2 F! \& r& V% q1 v
也不应该不让孩子出门。
9 t& n2 M7 p& n宝宝在忽冷忽热的环境中更容易生病了。
# a1 V0 Y8 u9 G) w4 b/ d2 Y$ j建议开空调时气温不要调的太低,室内外的气温最好不要超过10度,这样宝宝在室内外穿梭的时候也不至于太难适应。
: V/ g0 w2 y) L+ A# c9 S' u& Z给孩子使用空调的时候时间不要太长了,天气太热的时候可以开空调,早晚气温下降时可以把空调关掉。* m- n- R. H6 V; [& V5 Z
或者上半夜开空调,下半夜再关掉。6 F( V+ d, M4 N$ s6 v6 ]7 `
没开空调的时候要注意室内通风,保持有新鲜空气流通。
- V+ C! k9 O5 C- E) `# w' Y) ~空调也需要定期清理,在长期的工作过程中,空调内部会藏污纳垢。9 w" [4 r$ o; @& b5 ]6 i
若是不及时清理,这些灰尘细菌又会再次随着风口飘出来,影响健康。
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当然,最重要的就是不要让宝宝对着空调直吹,尤其是宝宝,出了汗或者洗了澡之后,不然很容易寒气入侵,宝宝更容易生病。
$ m$ b' t3 L6 o8 u0 F想要避免这种情况,我们可以装上空调挡风板,那就不会直吹到宝宝了。
N: z( Y7 R7 D: u所以空调并不是不可以用,但是不要过度依赖了。
. c4 @( |4 J& R/ F. J7 h8 F. _更何况,长时间开空调是一件费钱的事情,少开空调还能多省钱呢。% O0 f K+ S( g9 {- ?3 X) p
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第二件:理光头
( G+ o1 F2 v3 s" J( q觉得孩子出汗严重,有些妈妈到了夏天,就会给娃理光头……
j5 u |! E- }/ s' k" z8 |看着妈妈的这些“骚操作”,真的是无语到极点!难道理了光头,就能让孩子不怕热吗?3 I0 T* c5 T i8 a
殊不知,头发在大夏天也是一层保护屏障。9 v& H7 X6 x+ M4 }/ y
有头发的时候,太阳光会直射在头发表面,不会晒伤孩子的头皮;
& ^7 c, W+ k: y+ a8 z8 ^$ g3 n没有头发的话,就会直晒头皮,受伤的就可能是头皮,问题更严重。
" j5 m: D' A/ s9 T夏天的蚊虫比较多,尤其是在户外玩耍的时候,稍不注意就可能会被蚊虫叮咬。
l0 A( e$ a: K0 d之前有头发,蚊虫不那么容易咬到头皮;可现在不一样,直接飞到头皮上啃咬,受罪的还是娃!
8 P6 V, ~4 U) Q. b5 c6 m* t! [! h而且,家里或商场经常开空调,宝宝光头的话,头部容易受凉生病,出现流鼻涕等情况。
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# t) C+ i! _* m2 v4 J第三件:穿开裆裤6 v' y) w1 K$ i
一到夏天,还有部分妈妈不给娃用尿不湿,美其名曰:太热了!
8 N- h) `/ a& C不可否认,大夏天穿着纸尿裤,确实有些不舒服!
) o' w( J: J8 N0 t' s. P/ _ N可是,和健康比起来,纸尿裤还是很有必要穿的。
7 N, }# j& H2 ^, |尤其是女宝宝,若是穿着开裆裤的话,私密处很容易被细菌侵袭,从而感染。
! |. C$ R, k4 d- k% s8 J0 |( e3 Y9 I0 n夏天本来就闷热,很容易出汗,也容易滋生细菌。- i5 S( M1 k( i
穿开裆裤,就意味着给细菌和病毒可趁之机,裸露在外的皮肤和私密处,就容易受伤害。
g* Q7 C0 l# m* K让娃凉快的方式有很多种,可有些父母偏偏选了最不靠谱的一种。
- O1 i' N* @" h) }7 V尤其是那些生活在农村的父母,更不要急着给娃脱掉开裆裤,细菌太多了!
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第四件:吃冷的食物% d( S+ a& F2 g) h, h$ v w' Y
都说夏天最好的打开方式,是坐在空调房内吃冷藏过的西瓜,简直不要太爽!8 Z3 I8 F& b3 Z( |, R7 y% e- i, ^
很多父母为了让娃解暑,更是用这种方式帮助他们度夏!殊不知,盲目给娃吃冷饮、冷藏食物的行为,对娃的健康特别不利。
3 T, ^. A0 U" Q" R# ~- u抛开食物是否健康不说,单单是“冷”这一项,就足矣摧毁孩子的健康。9 a1 N$ l8 B( S! J$ X
他们正处在长身体阶段,脾胃都比较娇嫩,经不起任何的折磨。
- h4 `, L+ t% Z( W& {1 d' V4 V倘若长时间摄入冷的食物,会刺激孩子的胃黏膜,出现腹泻、腹痛等多种不适反应。一旦脾胃受损的话,后续对健康的影响更大!( O! {3 Q( Y3 n, c) @! M1 v. C
就连大人,都受不了经常吃冷的食物,更何况孩子呢?9 @+ m2 _" ?8 ~# [) S3 ?- J
去燥热的方法有很多种,唯独吃冷饮是最不靠谱、最不推荐的方法。! ]9 a5 {) E+ I- u5 A# x
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, O- V0 l4 n- \& M$ e9 h& q5 M夏天很热,对好动的孩子来说,确实很难熬!可即便如此,父母也不要犯错,像不带尿不湿、理头发、吃冷饮这样的事情,千万别用在孩子身上。他们的健康,需要父母用心守护,别等到生病了,再后悔! |