东北美食:锅包肉,色泽金黄,酸甜可口

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查看2116 | 回复0 | 2023-11-14 19:08:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
锅包肉,一道特色东北美食,色泽金黄,酸甜可口,让人回味无穷。
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与大家分享家庭版做法。
9 c2 j7 a. E& X4 y, {: `准备材料:
0 l5 @6 N1 [; y- b( X猪里脊、胡萝卜、大葱、香菜杆
$ W" y! v: t4 t. j操作步骤:
8 Z$ B2 p. C) {. g① 淀粉加水泡开,静置待淀粉重新沉淀。
9 b8 o; h/ s0 W( b! w, u2 h② 里脊肉切成大片,切片后用刀拍一下,这样肉质松散,口感更嫩,切好肉片放清水中泡一下,去除异味。
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: n% Q# Z0 D) T8 }③ 泡肉的时间,处理一下配料,胡萝卜、葱切丝备用。
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④ 泡好的肉片,沥干水分,加盐、料酒腌制。
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8 T4 z2 x7 W! i7 }5 F⑤ 腌肉也别闲着,调个糖醋汁,白糖两勺,9度米醋两勺(建议用9度米醋,烹制后酸味才正宗),盐、味精、老抽两滴,就两滴,调出的糖醋汁才像蜂蜜一般。0 {7 s8 g( H! q6 D& M
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⑥ 泡好的淀粉,倒掉上面的清水,把沉淀的面糊抓入肉片中,抓拌均匀,期间加些食用油。5 Q& w8 v$ K. `  Y4 K% ]

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- A6 @& x7 a- |⑦ 油温5成(筷子放油里会冒泡),肉一片一片的下,期间用筷子搅动,别让肉片粘一起。肉多就分多次炸。每次炸个2~3分钟。8 Y5 L6 {! R: j; D) o

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⑧ 油温升到8成(筷子放油里密集气泡),倒入肉片复炸。复炸是为了肉不回软,外酥里嫩的关键。炸到表皮金黄即可出锅。
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1 ^3 F* _& }9 p6 _( c2 @⑨ 锅烧热,放些许底油,下肉,倒酱汁、配料,快速翻拌均匀,起锅装盘。- h) s; o. R' Z" e" R5 |

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一道传统锅包肉制作完成,色泽金黄,口味酸甜,一起来试试吧。
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