爱,是人类进化中的一种基因设置。
6 o1 c+ E4 p5 m0 _' k: r! e但是,很多人错误地把「需求」当成了爱。8 V* v" Z4 {( v! `
一段因为需求而建立的爱情,两个人只会相互索取。2 X8 Q% l) |! a o: E' v! Q
当索取得不到满足时,「爱」便分崩离析。' p0 g; V4 p- C2 U# N, n
这就是很多人感情不幸的原因。
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1 e4 d4 V) m/ W e什么是亲密?顾名思义,就是两个人的关系亲近、密切。
, p- F: `/ h5 ~) ?, L( ]% Q) x- p亲密是一种情感的连接,是心与心之间的交流,是彼此愿意把自己的生活以坦诚、不设防的形式与对方共享。5 n% q% l4 u$ d6 ~4 I
用一句话来表达,亲密就是你在另一个人面前没有恐惧。7 B [2 e! D/ ?2 H$ H
两个人在一起,感受是最重要的,特别是女性朋友。- V( g+ M8 A9 S m! R4 o
感性是女人的标志,她们偶尔的软弱哭泣是可以理解、可以被接纳的,但是男人就绝对不行。' _2 X" b# n J
因为,在中国的传统文化里,男人就应该沉稳如泰山,最好没有情绪没有感受,他们的整个成长过程,是一直被教育着要压抑、要隔绝自我感受的过程。& F+ |5 H( j7 m/ [
所以,大多数男人是不重视、不在意自己感受的,反而习惯于压抑自己的感受。
8 f' D0 S ?- \2 t: y; l: l) J2 j9 r在爱情中,有一个艰巨任务就是,如何帮助那些压抑感受的人,特别是男人找回那些失去的感受,诚实地表达自己,与真正的自己握手言和。' h: s. n" c; Z: E$ L7 n% v1 J
当人们不再压抑、隔绝自己的感受时,爱情中的亲密感才有可能回来,爱的能量也能自如地流动了。
/ z8 p, Q* W; ^4 L h爱是人类进化中的一种基因设置
9 c4 W1 F0 _5 d. N两个因「爱」结合的人为什么最后却总会痛苦地分开呢?结论是,大多数人都把需求当成了爱。! ~! q) |* p9 e9 F4 R% W. q) f
一段因为需求而建立的爱情,两个人只会相互索取。0 z$ [! ^' q( l- l
当索取得不到满足时,小则抱怨,大则怨恨,这样的关系又怎能亲密呢?( [. |# H- [8 }6 G. g
只有建立在爱的基础上的关系,才有可能亲密。
2 a9 q2 L; Q9 f. c; }5 i2 O那什么是爱呢?
* C$ v3 y0 g% R8 U7 t% a. y/ R3 Y关于这个问题,我咨询了很多权威学者、专家或者爱情幸福的人,也查了很多资料,依然无法准确地为「爱」下一个定义。
$ n+ i" E! L) N5 G+ `! s连鲁迅都说:「爱情是我所不知道的!」
1 P; w+ X5 v! l+ F: w: N4 p' E但可以肯定的是,爱是一种感受。7 y- \' }, S' O0 |4 o
我们先回顾一下两个场景,和大家一起感受一下什么是爱。
3 i h) y$ x3 u% o9 a$ @. i1 `# J第一个场景是青春期情窦初开的时候。
( j' y$ y; Z! h那天阳光正好,微风不燥,那个穿着白衬衫温润如玉的少年一下就走进了你的心里,从此你的视线再也懒得在别人身上停留片刻,他的一个微笑就能让你心中小鹿乱撞,一个皱眉就足以让你彻夜难眠。
; N5 B: B2 C5 d4 u于是,为了讨他欢喜,最爱睡懒觉的你破天荒早起两个小时,只为给他做顿爱心早餐;手头不宽裕的你甚至每天省吃俭用,只为给他一份生日惊喜。" k8 F9 c) g/ R$ N
那个时候的你什么感觉?心跳加速。
; e; k& N; V: Y* u5 d- A% b8 }有理性、有承诺吗?没有。
5 k' o' ?; F+ M" F4 E" S8 p- I只想为他付出,恨不得把整个生命都交给他,没有任何的索取和要求。* x0 g* U) b1 l* a2 Q) v5 r
这,绝对是真爱。
9 _( D. H$ u1 i y% T7 X- `$ _% b另一个场景是,女性初为人母的时候。
) w& x3 N" E- G, Y. w& _: j0 b前一秒才经历了撕心裂肺般的分娩之痛,在听到宝宝清脆而响亮的哇哇哭声之后,所有的痛都被抛诸脑后,一种前所未有的幸福感、满足感油然而生:「我当妈妈了,真的当妈妈了!」尽管刚出生的宝宝皱巴巴的丑得像只瘦猴子,一点都不好看,但在妈妈们眼中,自己的宝宝全天下最可爱;尽管生娃后的日常就像进入了流水工作线一样苦一样累——喂奶、换尿片、换衣服、帮宝宝打嗝、洗澡,不分白天黑夜,晚上甚至都不能好好地睡个完整觉,但也依然任劳任怨地爱他,愿意无条件地为他付出所有。- U5 y L" W) y9 j) f% C3 e2 Y r
这,也是真爱无疑。5 V0 {' Q( r0 d7 D3 T
讲到这里,大家知道什么是爱了吗?我理解的爱是不计成本、不计代价地无条件付出,是自然而然地想为对方做点什么,让对方感觉更好。
' t9 ~8 u* F% z S7 y它的本质是给予,而不是索取。
9 ^+ v6 B. {% Y( Q- ~4 O& |试问,在初恋期,你会抱怨你的男朋友(女朋友)迟到吗?基本上不会。
|* c, Y) m4 M" V. r' @如果你真爱那个人,等一个小时你都觉得很正常。
' b. A, i5 x3 `& o初为人母的你会不会抱怨宝宝「你为什么这么多屎尿?脏死了!」不会,因为母子之间真爱无声,你愿意为他做任何事情,甚至放弃生命。
& n' }, k7 X! c! I/ m7 V但大多数人在爱情关系里总是习惯了索取,忘却了当初的给予。
A: y. @! h0 |) F大家不妨思考一下——当你不断抱怨你的伴侣不再爱你的时候,请问,你爱他吗?你也不爱了。
) D2 B7 r/ }6 R4 V, k* o: x# U9 Z一旦抱怨开始了,爱就不在了。
) j. i3 @& j" I- U% C因为抱怨其实是一种变相的索取,是缺爱的表现,其背后的潜台词就是:「你看,你都不爱我,对我也不好。」& K0 x+ ]/ u1 F2 ]1 Z
换句话说就是:「你要对我好一点,再好一点。」
$ K6 H, r+ a3 ]这样,抱怨的一方其实一直是索取的一方,时日一久,被抱怨的一方总有一天会因为不堪重负而选择逃离。
% Q- c8 ?4 A7 H2 L而你又不断通过抱怨来变相索取对方更多的爱。$ G z5 I+ j% t1 h9 c* H
在一段相互索取的关系中,哪里还有爱的存在?
) Q; F+ T u n4 Z4 H诚然,初恋时爱的感觉是真的,可是结婚后,爱为什么会消失呢?
2 B J0 E' ~8 F% }% B! \从生理的角度看,你就会恍然大悟。5 E9 d2 w( u6 h* a" I; x
生物学家研究发现,当一个人堕入爱河时,与一个母亲生完孩子一样,身体会分泌同样的荷尔蒙:多巴胺和催产素,当然,也许还有更多莫名其妙的荷尔蒙分泌。 k3 L) g# ~" Y* ?9 H0 w& J' u0 _! l
总之,在这些荷尔蒙的作用下,我们会无条件地爱上一个人,会无条件地接纳他、对他好,只想着为他付出。7 ]8 T; c5 F3 F1 G/ M! c
这跟我们喜欢吃什么是一样的道理。+ p! L# O1 E6 q; A4 n
大家有没有想过,我们为什么会特别钟情于某种食物?我们喜欢吃什么真的是由自己做主的吗?不是。: _ _: k+ ?6 H. A/ g0 @
日本神户和牛的雪花牛肉天下闻名,无论是炒菜还是煎牛排,高脂肪的雪花牛肉吃起来都特别香,让很多人回味无穷。+ k) }- y0 r5 X. P! ~) m
那为什么世界上有那么多人喜欢吃这种脂肪含量高的食物呢?这其实是基因决定的。
5 W" A, _' B6 Q& Z) s远古时代,人类生活在原始丛林,不可能顿顿饱餐,有时候吃一顿饱的之后可能就要饿上一天甚至是几天。
8 i- [, w: D' b, ]% H) w8 ^为了确保生存,能给身体提供更多能量的高脂肪食物就成了我们的首选。' D8 s' m4 t( V
身体的能量充足了,满足感、幸福感随之而至,所以,我们会自然而然地去获取更多高脂肪的食物。$ K$ z1 l6 T& [$ K+ }
这就是我们会喜欢某种食物的更深层次的原因。2 g3 I+ }" Q S6 I% t: R! D5 I, }
所以,爱是人类进化的结果,是基因里内置的一个程序。
7 _& H: V9 N' A9 R1 V$ ^在这个程序的作用下,人会在某个阶段对另一个人产生爱的感觉,在这种感觉的驱使下,人才会十分快乐地与异性生育孩子,抚养孩子,以使人类这种物种繁衍生息。
$ @: [* l+ r4 p U4 M怪不得不管好人还是坏人,有文化还是没文化,道德高尚还是道德卑劣的人都会去爱,原来爱是人类的本能。
7 [! g7 j2 q& L为什么不能持续而热烈地爱一个人?
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看到这里,你是不是挺沮丧的?在你的心目中,爱是一种高大上的情感,怎么被团长说成这样了?# O0 i. ~" j: l" X% g
先别急,容我慢慢道来,爱有它高大上的部分。 {6 o8 v Q; f% ?, k8 A6 t
内置在基因里的程序让我们感受到的爱是美好的,遗憾的是,荷尔蒙总有消退的时候,那段美好的时间总是那么短暂。; | `0 y f" d9 F6 E
当荷尔蒙消退,爱情还得继续,这个时候,我们要怎样做才能够让爱得以保鲜或者延续呢?我想,这才是我们需要弄清楚的关键。1 ? C# M0 d6 Q O, ]+ P
从生物学的角度来看,我们至少可以确定,爱的本质是付出,而不是索取。
1 B( ^+ |$ R8 w3 V9 E8 ~9 `那如何在没有基因程序控制的情况下产生爱的感觉呢?
4 |/ d' y1 F% S/ s- u# m7 n也就是说,一个人在除了初恋和生育孩子这两个时期之外,如何才能主动地、无条件地付出,并且能心生美好的感觉呢?
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