涂上就止痛！缓解口腔溃疡有3种“土”方法，一定要收藏

不少朋友都”吃过”口腔溃疡的苦，别看只是一小块创面，却能在张嘴、吃饭时让人疼得龇牙咧嘴。


/ Z- r8 X& \: w3 o怎能让它快速愈合？

; r; O, ?( N% G* ]7 W
4 j( z5 @/ q4 }! {5 n3 v7 Y: W

↓↓60秒了解本文重点↓↓

8 u5 A3 r1 v% V# c6 q) \: R$ W9 I

★偶尔发生的口腔溃疡：咀嚼蒲公英、涂抹蜂蜜、涂抹蒙脱石散等方法可快速止痛、缓解溃疡。
2 h  ~7 J0 }9 r; {

8 M+ u5 R  N6 \! C★反复发作的口腔溃疡：目前没有有效的针对性治疗药物，可考虑中医药治疗以“治本”。

3 s% @: w1 [* [7 M; M, S, \, B
6 s2 c. o0 x# u★如果口腔溃疡创面过大、超过三周还没有痊愈、溃疡表面形状凹凸不平，边界不清楚、反复长在一个固定区域时，要警惕癌变。

! X$ h+ X/ p1 a( N/ A
( i4 e6 ~' z9 i+ x  C8 F★改掉经常熬夜、偏食挑食（果蔬粗粮摄入不足）、情绪紧张焦虑、吸烟饮酒等坏习惯，可减少口腔溃疡发作。
( I9 h6 _" `0 b. J% `
' N$ d; m" Y  K# Y. \


5 Y% m7 }, F$ _) M

偶尔发病可局部治疗

4 k# q$ k+ E4 k9 ?: V
$ B( i+ {7 ]0 N; {+ J$ u
! D; B! g6 U( v8 ~- H
% u, v/ s9 X7 R3 l0 K1 C


: D+ {' j# z7 \& a0 E: g1 [' [
7 K4 ]" x* F* m. m! r( ~8 U
如果只是偶尔发病，症状不重，我们可以用以下三个小妙招来快速止痛，促进愈合。
8 f- H2 P1 f! q+ f



01
吃鲜蒲公英
' W  n" S" F; N& X' l  f
7 p; l3 }( ]) C; y1 f8 j$ f" D
6 q9 c4 F. q0 b& Z6 d应急总医院中医科陶睿医师介绍，口腔溃疡出现时，可于每晚刷牙后、临睡前，喝足水之后干嚼、吞咽（鲜）蒲公英茎叶5g，之后不再进食水，直至第2天早上起床。

+ d' }4 E8 l' A% C) R/ d
. ~8 j% C; \/ ]6 a6 o6 M$ d/ L* r

蒲公英是清热解毒、消痈散结之佳品，抗菌作用显著，可局部治疗口疮。
- |# v( y- w$ M! ]( j' g7 h

1 X7 Q7 z( E' w% x2 W3 i1 ~0 B

02
蜂蜜涂抹创面


6 ?+ A6 G6 K# c家中有蜂蜜的朋友，可以在清洁口腔后，用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡表面，保持15分钟左右，再将蜂蜜咽下，每天2～3次。


蜂蜜具有益气补中、缓急止痛、解毒等功效，现代研究表明其具有一定的抗菌消炎、促进组织再生作用，可用于缓解口腔溃疡疼痛。




+ L0 E, f" c4 B- h! K03
涂抹蒙脱石散


4 w- w: B; r3 D7 I6 q' J如果您家中没有上述两种食材，还可以试试此前爆火一时的止泻神器“蒙脱石散”。

* j3 \1 j( v- y
% N$ ]% `0 C& S  n本药用于成人及儿童急、慢性腹泻，散剂，但是可以用来缓解口腔溃疡。
* K& j6 j: J. R& K: t
  w5 s3 I+ \4 w. i
用法很简单，把蒙脱石散兑水调成糊状涂抹在溃疡面处，这样可以起到保护创面、隔绝外界刺激及收敛作用，防止食物和口腔分泌物的刺激，缓解疼痛的同时有利于溃疡面的愈合。

% r; n# |0 T( c& e  Z
此外，如果您希望用药物治疗，可以到药店咨询购买西瓜霜喷剂、口腔溃疡散、冰硼散、青黛散等中成药治疗。


' a0 W$ `6 `8 [* R5 L& j) r1 J- \也可以选择复方氯己定含漱液、曲安奈德口腔软膏、维生素B2等西药，并在医师指导下使用。
7 g8 h! m1 g& K4 d5 Y" K% O( I' N
0 d# i( c" ]/ T- ~8 B- G


1 k! s% k$ T1 Y0 A1 l3 [0 T

口腔溃疡从哪里来？

2 p7 E0 U- [7 Y2 O: C6 O/ Z5 Z) K
) O5 B* o( l8 s+ M4 ?" M5 {  Z

2 ?" \8 k- w0 n


. {% m5 Q7 t$ I! i  E6 q6 ~
8 Z; z" ?' n6 l+ W2 I8 x
引起口腔溃疡的原因很多，消化紊乱、内分泌紊乱，以及局部的创伤性刺激，都会引起溃疡发作。
7 i) u/ K% h$ H# r

经常熬夜、偏食挑食（果蔬粗粮摄入不足）、情绪紧张焦虑、口腔粘膜损伤（咬舌头）是重要诱因。

/ s( s' p, e- d8 C4 l$ {$ A
另外，处于月经期的女性，平时爱抽烟、喝酒的朋友也更容易得口腔溃疡。
7 [0 _) o7 v, Y* J$ {* C7 e) d

+ Q: U+ m9 d) D  [所以，经常出现口腔溃疡的朋友，不妨检查一下自己是否有上述问题，及时纠正不良习惯，可减少口腔溃疡发作。
8 a+ z3 C4 g- B5 t( z

5 Z, n* O& U5 Y( T
; m0 N; b1 |. F  `3 v5 E

口腔溃疡反复发作要警惕！

+ K! g) g& Q5 o2 f  l9 O4 e: y: @

! S) _% ?# J, ]- S+ q6 p


! P) T8 P6 G% P+ n/ }; m, p6 V
  Z: e2 i/ k2 H9 _不过，如果您的口腔溃疡总是反复发作，且没什么明确诱因，并迁延难愈。

0 _& V- r# I' W
, ?$ H! G8 u5 |( U6 y+ y( B' x7 S不要拖延，尽快寻求医生的帮助，这可能属于复发性口腔溃疡。

. z3 x- r! M: S9 M  ]" g
其发病原因更加复杂，西医目前暂无切实有效的针对性药物，可选择中医辨证治疗，以求治本。


+ ]2 B  U; F0 D! G中医认为，口疮主要因外感风、火、暑、湿等邪气，或由七情刺激、饮食不节、劳倦过度等内因导致脏腑、经络失调而发病。


其发病与各脏腑及多个经络的功能密切相关。
+ i2 e, ?! M3 m1 ~! f

0 p2 {. p- y$ v9 b1 _( h4 f) n目前，大多数医家认为口疮主要有五种证型：胃火炽盛证、心脾积热证、脾虚湿热证、阴虚火旺证、心脾两虚证。


针对该病不同的辨证分型，可采取以口服中药汤剂为主、以局部用药和针灸等外治法为辅的治疗方法。
$ `$ n4 q, J9 h( U: g' Y% ?! S  ~

: J5 J. D3 X; Y值得注意的是，如果口腔溃疡创面过大、超过三周还没有痊愈、溃疡表面形状凹凸不平，边界不清楚、反复长在一个固定区域时，需要警惕是不是其他口腔恶性疾病，最好去医院找医生进行专业诊查。

最后祝大家

牙好胃口好

6 X+ f/ i+ n( ~) m% e

远离溃疡

5 h# K6 }, T/ w' X

吃嘛嘛香

# E# {8 Y; v; J5 A

身体嘎嘎强壮