孩子常说“随便”，其实跟自主能量有关！而它是内驱力基石

——提醒：凡“觉察篇”文章，最好慢慢看——

5 |) P3 Y4 D" X孩子密训课，其中的职业博物馆活动需要提前分组——孩子们自行分组。当所有人都分好组后，还剩一个孩子站在一旁，有点不知所措的样子。
我问他想去哪个组，他说随便，我说要自己选择其中一个，并给他两个选择，但他还是有点僵持，拿不定主意，最后时间原因，给他指定了一个组。
课后，我拉他到一旁，问他当时在想什么，他说“没什么，就觉得两个都可以，所以随便......”

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1 F: T, u. K4 u6 M" w1 M这看似是一个小点，但其实一点都不小。
; R( F0 Z: P9 s' Z因为这反映的是一个人做选择、做决断的能力——在两者或多者中必须做出选择。
其实有这种类似“选择困难症”的表现，在不少孩子身上都有看到。这行为表象的背后，实际是跟自主的能量和心理模式有关。
第一方面，过往是否接受“选择”的练习。
0 P4 F4 e% |2 Z- T这点很简单，却又很严重。
就是很多父母从小喜欢给孩子“做安排”，很多事都是父母在掌控，根本没得孩子选择的机会，俗称“包办”。
这种控制不是针对某一个事，而是会无意识地渗透在孩子人生的方方面面，包括穿什么，吃什么菜，逛哪条街，报什么班，几点作业......
别看这些事小，日积月累不得了!长期缺乏自主选择机会的孩子，往往内心不自信，几乎是必然!

4 W; T4 l2 j' ]* Z  d( C第二方面，是否凡事大脑思考，而缺乏走心的体验。
很多事情，如果单纯用头脑去分析比较，确实很容易陷入纠结，因为凡事必有利弊，尤其是利弊不是很明显的时候，更难选择(除非大脑很厉害，而且信息量获得足够)。
但心的感觉能力很快，往往是瞬间的事！如果你相信自己的感觉，愿意让自己跟着感觉走，有的问题你会发现变得简单了很多，她会快速帮你做出选择(前提是，你要有关注自己感觉的能力)。
自主感，是构成内动力的核心三大感觉之一，而且居首要位置，其重要性不用多言!

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补充/总结

9 ?9 j5 x" `/ D" h孩子总说“随便”、“都行”，其实是内心力量不够的体现！
5 F# M9 {7 L: }4 @这个背后往往一是因为父母的长期包办或控制，二是因为经常性的外来威胁（批评指责等），致使孩子“大脑警觉”，止不住地各种思考。


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只要“没做到”，就等于“不知道”……跨越知行鸿沟，针对性帮你“落地”。

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★方法：接触2000多个孩子后，我总结出一套方法，一定提升孩子内驱力！

3 A& ]: ]& V4 B4 W- H★方案：我用“五感”法，帮你解决内驱力问题，让孩子自律有动力

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原创 | 一点老师

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内驱力咨询师、健心教练、三分修行。爱看本质、善讲系统、力求实效。