午饭，职场人最后的阵地？

中午吃啥？

这是很多职场人纠结的问题。
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一秒三步，走路带风，就近解决，

平均十分钟一碗米线，

1 q- [$ m, T- a4 n. k3 ^那只是快节奏生活的一个小小部分，

) L0 ^* H0 Q8 D4 ^. _& q7 D3 g3 t也知道中午不睡，下午崩溃，

( _3 w. P7 M- G. I+ O也知道狼吞虎咽，难以保“胃”，

可是工作催人，

! Z- s) H5 Z# j; p甚至出去吃饭都可能被老板认为是“摸鱼”，
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只能在工位上边吃边干。

7 ?# H" q: X0 R+ w8 D6 u$ ^! \点外卖节省时间，
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$ e" O. _1 ~1 X' _7 _: X但很多商家为了追求口感，

3 ~; @. ^/ l! T- z; @把菜做得重盐、重油、重口味，

长年摄入，
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% _% |! Y1 y: c' F- C( V入口是很香，
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2 r/ R" t% u& O% E% M带来的却是血脂异常、超重、高血压、脂肪肝、糖尿病等。

1 @* Z/ L: Z5 n4 \一顿午饭，映照出职场人工作生活的追求和状态。
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在吃什么的纠结选择中，

玩味着自我的生活哲学。

6 I; Y4 p; b5 M9 g( Z9 y( f随着年轻人不断涌入，
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快节奏、低营养、不健康的午饭被嫌弃。
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) o4 G+ W% Q! l  B, S, @很多人选择自己做饭，
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丰富的菜品、合理的搭配、均衡的营养，
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整整齐齐摆在精心挑选的饭盒里，

; L, n- ?0 I5 ]* _% e职场人对午饭的投入和较真，

凸显出对健康、精致生活的追求。
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吃饱还不够，要吃好、吃开心，

! {' x2 o" d( M. K+ t& X. |9 i吃午饭不仅是给身体添加燃料，
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也是对职场生活的调和，
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1 h' s' `5 o) }+ ^6 A  ]7 Z5 V3 ~吃好了，工作起来也舒心。

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% x4 ~0 b- t9 z% O1 t对午饭的关注，

7 n$ G1 [2 {) b/ w. L# l也体现了一种重视身体健康的通透，
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健康是1，其他是后面的0，

1 c, P- _- j7 C3 F没有1，再多的0也没有意义。
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" y- a0 I0 [. C. W# U- G  q$ O. ~" A懂了这个理，

自然在工作和生活的博弈中，

9 e( J0 S/ S: g+ l6 _有了更明确的诉求，
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当工作目标任务需要拿身体健康来换算时，

更多人有了说“不”的勇气和坚决。

“吃”是一个大问题，
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. W, p0 [* _# T7 S# k( Z5 V' R不随便、不凑合，
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不代表不好好工作。

7 ^5 |4 A% F& B. [' o( p. a% Q5 p* Q不是有那么一句话吗，
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“吃饭不积极，干活有问题”。
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3 d" {: @+ t, q; O1 E; C6 a7 H) X员工对午饭很在意，

公司不能视而不见，

# o+ C9 `9 P7 _' ^$ G3 q如果没有食堂，

一个微波炉是起码的标配，

要想让马儿跑，

就得让马儿吃饱、吃好。

关心员工，提高福利待遇，

满足员工的合理诉求，
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. [5 T9 F3 q. u: V) d% K+ k而不是一味惩罚压制，

才能提高积极性和战斗力，

形成良性互动。

2 i! `1 o% O9 H各行各业的打工人，

0 z. K# n8 ?2 J  H* ]% Q3 r& w通过一顿午饭，
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犒劳辛苦的上半场，
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为下半场打气蓄力。
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/ d/ |! ~7 I* H3 v! \" a1 u) ^与写字楼里的白领相比，

$ v7 I! @0 K9 g7 {5 q很多人的午饭显得十分粗粝，
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" f0 G, _; Z, r" }" h# ~' E执勤保安在冷风中随意扒拉两口，

: ^5 ~9 W0 z5 V. l奔波在路上的外卖小哥，

常常处在“错峰”吃饭的状态，

当我们享受他们带来的服务时，
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# V8 O; n  i5 h' P! P2 r7 q也要给他们更多理解。
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你是怎么解决午饭的？

来源： 央视网

我是买了个小电锅，一人份的，每天煮面条或者炒蛋炒饭，炒米皮。实在不想做，煎个鸡蛋洗点青菜找点咸菜夹到烧饼里，再拿盒牛奶

六点下班，到家之后马不停蹄做饭，最早也要七点半才能吃的上，别跟我说什么提前准备，北方还可以提前，南方放冰箱东西也容易变质，七点半吃饭八点吃完，歇一会儿开始刷碗收拾厨房 ，九点完事，再洗洗澡玩玩手机啥的，没准还要加会儿班，都得差不多十一点了，也没有时间准备第二天的早饭，真的太累了

单位有微波炉，中午带饭。

希望所有的人都能每天好好的吃饭

加班 出差 摄影 宅家看书。这就是自己生活的全部

忙碌的人们，照顾好自己，身体健康最重要[赞][赞][赞]

现代社会尤其国内的运转模式人为加快节奏，再加上有些人主观熬夜导致很多人睡眠饮食都不充分。除非未来高度发达人重新有很多空闲时间去培养健康作息，才能合理睡眠让三餐雨露均沾。现在能保障早餐晚餐好好吃就不错了。

单位好不好，有个靠谱的食堂是分界线。

我是每天只在办公室待一个小时的人，只有在外面吃啦