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名家画廊 | 廖松涛，1973年生于江苏镇江，江苏省国画院特聘书画家，江苏省文化艺术研究院特聘研究员。
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$ s/ |$ F# G6 t& t独处，是会让人快乐的进阶选项。
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7 {$ {: F* k; i) ]不知道你是否有过这样的想法：“有时候就是想一个人待一会儿。”
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, I7 @8 B% q+ d# A想换一座城市，去到一个所有人都不认识自己的地方，哪怕只是住两天，换换心情就很好。 0 B# q' l- |# D( U- E
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好像人总是有两种模样。一个人的时候是一种样子，一群人的时候又是另一种样子，外向是社交需要，安静才是自我疗愈。
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越长大越孤单，在某种程度上是一个很难被避免的现实问题。以前的狂欢是好几年的笑谈，如今的狂欢，却更像是一群人的孤单。
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以前，我处理完了繁杂的工作或者心情没那么好的时候，会喜欢去逛街买很多东西。但后来发现，一时的快感相对的永远是更大的空虚，反倒是留出一些时间不疾不徐地给自己做一个过渡的时候，内心获得的是悠长的安宁和富足。
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4 q7 c! M- l! ]3 A$ c2 e* `所以这几年，我最喜欢做的事就是带着电脑去咖啡店坐着，经常一待就是一整天。
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靠窗的长桌高椅，电脑屏幕背对人群。耳机里放着慢节奏的歌，看来去匆匆的人群，在文档里留住那些触动到我的瞬间。 ! s2 N+ d7 e9 X4 O
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最好的生活状态其实莫过于，一个人也好好生活，一群人也不会丢失了自我。
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0 x$ c9 i* ^( I- M* } _有句话说：“一个人若是学会了自己陪伴自己，便学到了人生最重要的一项生活技能。”
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其实有时候我们混淆了孤独和独处的定义，实际上孤独强调的是一种心理感受，而独处更像是一种自发的选择。
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自己陪自己安静地待着，听听歌、做做事，看一部小众电影也不错，出去逛一逛走一走也很好，会更容易打开思路，然后理清一些积在脑子里的事情。
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孤独也许是人生常态，而独处，是会让人快乐的进阶选项。
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不是说每分每秒都有人陪着就不会觉得孤独，也不是说绝大多数时间都是自己度过就一定会觉得无聊和难捱。
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一个人时专注自己，认真生活，有人爱时拥抱彼此，也不忘了寻找自我。
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寻找你真正的期待和热爱，如此才能真正地，为自己而活。2 j9 [0 P2 X9 \: C9 }; `. y& @
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名家画廊 | 廖松涛
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有时候想想，这一生留给自己的时间其实很少，我们总是首先去应对其他的事情，最后才能想到自己，但实际上，取悦自己才是最重要的。
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所以，无论你现在是不是一个人，都不要忘了留出“一个人的时间”，首先学会了跟自己相处，才能更好地面对生活，跟自己之外的人相处。 - n. |+ m: g- u& W U4 G
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: X5 Z3 M5 i6 a6 s4 B: Y% f人生从来都不是由某一件事决定的，而是由你一直以来的态度和选择组成的。
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点亮“在看”，独立成长，沉淀更好的自己。我们一起加油，好吗？
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: U2 y3 r8 _' q2 `主播 | 赵世芸
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- q% f) l) j p* o- S" @8 B4 {* T作者：茶茶 来源：小茶夜读（ID：vipyq95）8 f- c0 i( u1 ^5 r/ }7 V, n
监审：于卫亚! {8 L4 }" s( F7 O* i- U" j7 l
监制：周年钧、吴炜玲
3 E1 t& L6 b6 g6 ~: ?编辑：李昂、周喆、赵世芸
: H0 w, |( y! Z+ R: k# u& r美术设计：赵丹阳, `, w$ Y) y7 z: M- l
实习生：宋书扉、尤伊湄
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+ l+ w" u3 W: |! c) M1 f# I6 N8 \学会独立成长！
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