#奶水不足与乳房大小有关系吗?##头条创作挑战赛##我要上头条##说说喂奶那些事#
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8 r+ V9 n/ V3 M' [/ O刚生完宝宝从产房出来,就听见婆婆偷偷拉着老公说“她胸这么小,肯定没奶,赶紧给孩子备奶粉”,相信很多平胸妈妈都听过这句话,甚至自己也偷偷焦虑:是不是我天生胸小,就注定奶少喂不饱宝宝?今天把话撂这:奶多奶少,和胸大胸小真的半毛钱关系都没有。
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妇幼保健院的医生早就说过:乳房就像一个造奶工厂,脂肪是工厂外面的围墙,围墙大小决定胸看起来大不大;而真正产奶的“车间”是乳腺组织,围墙再大,车间小也产不出奶;围墙小,只要车间够多够好用,一样能产出足够的奶。- h1 ?. F0 C$ R4 a6 t5 L
临床上见多了A杯妈妈奶多到溢奶,每天要换好几个防溢乳垫;也见了很多 C 杯妈妈因为乳腺少,奶刚够宝宝吃,这都是再正常不过的事。胸大只是脂肪多,脂肪又不产奶,和奶量真的没关系。+ U; U5 }: D+ i* p+ X
很多人刚生完就被 “胸小没奶” 的话吓住,赶紧给宝宝加奶粉,宝宝喝了奶粉不吸奶,乳房得不到刺激,奶就真的越来越少,最后真的 “没奶” 了,反而坐实了 “胸小没奶” 的谣言。: v3 p. \$ r5 R0 R' X
真正决定奶量的从来不是胸的大小,是这 4 件事:
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- 开奶时间:生完半小时内就让宝宝吸,越早开奶奶来的越快;
3 a" S$ B+ o) k! u: ~3 Y - 吮吸次数:奶是越吸越多的,宝宝吸的越多,大脑收到信号就会产更多奶,加奶粉喂饱了宝宝不吸,奶自然就少了;
_4 n& e6 h8 P5 X) h* ~, i+ I - 情绪和休息:生气、焦虑、熬夜才是真正的回奶杀手,很多妈妈奶少都是月子里哭、休息不好导致的;! g$ Y2 M5 x- ? S
- 喂奶姿势:含乳姿势对了,宝宝能有效吸到奶,才会刺激产奶。
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别听别人瞎念叨 “胸小没奶” 就急着加奶粉,也别瞎喝油腻的大补汤,堵奶反而更麻烦。刚生完奶少是正常的,让宝宝多吸,多喝水,好好睡觉别生气,大部分妈妈都能喂饱自己的宝宝。
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真的别因为胸小就自卑,也别因为别人的话委屈自己,能不能喂饱宝宝,从来不是看胸大不大,而是看你愿不愿意、有没有用对方法。胸小的妈妈,一样可以做一头合格的“小奶牛”。 |