肝最爱的4杯水，清明后建议多喝，养肝护肝，提高睡眠质量

#春日生活打卡季#
  f5 q% s6 Z! w8 z2 w$ A7 T1 P8 i3 {肝最爱的4杯水，清明后建议多喝，养肝护肝，提高睡眠质量
8 J( r( \& X* y: ]4 `' {
清明时节刚过去，在这15天里，正是养肝护肝的好时候，下面分享4杯水，日常建议多喝，提高睡眠质量。
详细做法贴出来了，感兴趣的别错过！
7 m9 _, S" d1 K7 D; c1.疏肝排浊水
! t5 Z0 m9 @2 {* f6 H! Y* r8 O2 L& A4 _

- G; k) t# Q* F: O, J2 t" ?2.玫瑰红枣桑葚水

0 f) O" [( m3 r- T

3.菊花枸杞茶
) X) {) t8 [* f1 B; }

! ?: D  `, T3 Y9 P; W" r' s) @) s

4.桂圆菊花枸杞茶
# _: j* E+ H" O$ U0 z  H( N

9 R+ M( c# d( ]
/ @! H" ]. x. i( j' \