不要捡，不要吃！最近广东街头大量出现

春暖花开

) V1 Z% V3 D  |最近的广东街头

随处可见木棉花的踪迹

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#木棉花的花语是捡回去煲汤#
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冲上了热搜

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6 u& ?, S9 v5 X! M* _0 N  O3 X2 r有不少人表示
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木棉花是祛湿法宝
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; Z+ J+ C" a2 e* r既然木棉花这么好
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& H8 V: a% J/ C4 R8 K  J路边树下捡来的木棉花煲汤可以吗？
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答案是：
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3 d2 J: ^4 Q7 H- K9 n路边的木棉花，不建议捡来食用哦
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6 W' F& Q% `: D, C6 |更别说是煲汤了

7 j0 S% O3 d( f7 l  f0 b此前

8 v. p& P2 h) C2 r- n深圳食药安办曾发布提醒
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9 t4 u5 l3 N, p+ t2 H# M自捡自晒木棉花不靠谱
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, T5 K" Q% B9 R当心养生不成反伤身！

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实际上

木棉花本身确实是可以吃的
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2 i' w, O6 r( H3 I6 V根据研究表明，木棉花中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多糖，还有锌、铁等人体必需的微量元素，可以药食两用。

9 {! `, i  D% H+ @广州中医药大学深圳医院中医药膳食疗养生专家黄张杰表示，在中医理念里，木棉花具有清热、利湿、解毒、止血的功效，《岭南采药录》里面还提到它能够清暑，是春夏两季非常好用的药材。它的皮也能入药，广东称它为“广东海桐皮”，有宣散风湿的作用。
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4 }9 N" ?, L* Z" ^. P  ?# E  A南方经历“回南天”时，湿气较重，容易导致人饮食不节、情志失调等。而木棉花有很好的清热祛湿功效，所以每年这时候，很多人都喜欢用木棉花来煲汤。
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' Z5 g- T5 g3 H. `' }不过医生提醒，有三类人群不宜食用木棉花——
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老年体弱的人要少用；
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- V1 D( P, p, `8 m阴虚津亏或者阳虚体寒的人也要慎用；

" f8 o9 S0 F6 s1 ^因为木棉花是偏凉的药材，另外它有活血的作用，孕妇也不建议饮用。
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那么为什么路边的木棉花
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不建议捡来晒干吃呢？
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深圳食药安办提醒，药用的木棉花是生长在特定环境里、经过专业手法炮制而成。路边种植的木棉花掉落在地上，容易掺入杂质和虫卵，花瓣容易发霉，而且作为路边的绿化植物，容易受到污染，不建议市民食用。

另外专家提醒，没有晒干的木棉花吃了后容易上吐下泻。这段时间是梅雨天气，木棉花比较难干燥，太潮湿会长霉或者长虫的，需要比较充足的太阳才能晒干，而且木棉花长虫发霉是在里面，比较难发现。

, ]/ H, S* R! b$ B$ U5 K/ h& _专家提醒
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出于安全起见

大家不要随便采拾路边掉落的木棉花
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有需要可到正规的药房或者市场购买

木棉花应该怎么吃？
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+ x% e9 W) [0 W$ J时冷时热、潮湿的春天
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和木棉花还是很配的
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具体怎么吃？
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今天给大家

- Q4 J& K2 y# n0 |3 @分享几个实用汤方

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+ {/ E3 o& Q, g) T5 d8 z" v木棉茯苓老鸭汤

材料：木棉花（干）10克，茯苓30克，鸭肉500克，葱15克，姜10克，盐适量。
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  s4 Q+ _2 x; [" \做法：鸭肉洗净焯水，滤干；汤锅加水足量，加入鸭肉、木棉花、茯苓、葱姜，大火烧开，文火炖两个小时，出锅精盐调味即可。
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功效：健脾疏肝，祛湿止泻。适用于水湿偏盛体质，表现为纳呆、恶心呕吐、大便溏泄、四肢沉重、舌苔白腻者。

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木棉党参乌鸡汤
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材料：木棉花（干）10克，党参20克，乌鸡500克，葱15克，姜10克，盐适量。
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做法：乌鸡洗净，焯水滤干；汤锅加水足量，加入乌鸡、木棉花、党参、葱姜；大火烧开，文火炖两个小时，出锅精盐调味即可。
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功效：健脾祛湿，益气养血。适用于脾虚湿盛体质，表现为体倦乏力，劳则加重，胃脘胀满，胃纳呆滞，舌质淡、苔厚者。

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木棉花薏米祛湿汤
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% [6 W1 |- Y5 ~- N& h材料：筒骨500克、木棉花（干）2朵、薏米30克、扁豆30克，盐适量、姜3片。

做法：薏米、扁豆，洗净浸泡1小时以上；筒骨洗净后用开水焯过，去血水，再用清水洗净；在砂锅中加入适量水，然后加入骨头、木棉花、浸泡的薏米、扁豆、生姜一起煮，煮开后转小火煲约1.5~2小时，适当调味即可。
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功效：清热解毒，健脾利湿，但阴虚津亏或虚寒体质者不宜服用。

广东路边的行道树不仅有木棉
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( V- y3 i% s8 Q/ y8 R- K. L( P' ?* h  k还经常看见芒果、荔枝等植物
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- Y3 k8 U; a0 [1 w: d$ y  y" l这里也要提醒大家
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1 ^/ b: L( l4 {2 {% B$ l; o9 [路边绿化树的果实容易受到污染
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不建议大家食用
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️绿化带种植的芒果树是绿化植物，种它的原因是它比较抗风，其树枝叶茂盛能够更好地为市民遮挡烈日，果挂枝头也同样是城市园林景观的一部分。

6 |6 b# c/ n6 }️城市绿化中的芒果树是品种相对较差，食用价值低的芒果，这种芒果和水果摊上卖的那种可不一样。

1 d3 l2 F9 u" C: b) o' u️另外，“绿化芒”果实口感生涩、多丝，且可能因长年受汽车尾气和粉尘污染而出现重金属、有害物质超标的情况，绿化养护日常病虫害防治，需要进行必要的喷药，会有农药残留等。
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绿化植物的存在
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  f  `$ G7 ^) J; \! b/ @* l本来就是为了美化城市环境的

再次提醒：

0 f( l& M& q7 Q( [为了我们的安全和健康着想
& a' p5 b+ s7 F$ g9 g# c7 u5 v& ]! ]
! n8 N; J! [+ `* o路边的木棉花
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! }8 w1 O. M$ E, D5 J, B5 P4 _千万别随便捡！别随便吃！

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综合：南方日报、珠江频道、央视网、广东卫生信息、广州日报此前报道
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6 _! W! d4 c2 f来源： 广州日报