大年三十除夕必吃的3道菜，好吃吉利，吃完马年旺，快收藏起来！

显示全部楼层 · 前天 09:33 PM

你有没有这种感觉？
一进腊月，心就飘了。
但真到了大年三十，反倒踏实下来。
这一天，所有的奔波、想念，都落在一顿饭上。
这顿饭，吃的不是菜。
是心安，是盼头，是一家人的热气腾腾。
桌上的菜，自然有讲究。
不光要好吃，还得带点好彩头。
老传统里，这叫“意头菜”。
今天，就说说我家年夜饭桌上，雷打不动的三道“压轴菜”。
它们普通，但寓意深。
做法里，藏着让味道升级、样子更靓的小机关。
学会了，你就是当晚的“厨神”。
全家都夸！

第一道：清蒸鲈鱼——年年有“余”，富贵吉祥

鱼，是年夜饭的灵魂。
少了它，这顿饭就像没了主心骨。
“年年有余”，图的就是这个吉利。
清蒸，是对一条鱼最高的礼遇。
也最考验功夫。
蒸得好，鱼肉嫩如豆腐，鲜掉眉毛。
蒸不好，腥气重，肉质老。
差别就在几个小动作上。

关键细节（让鱼肉不腥不柴、鲜甜嫩滑的“三部曲”）：
1. 选鱼和处理，是基础。
过年蒸鱼，鲈鱼是上选。刺少肉嫩，大小也合适。
买的时候，让摊主帮忙收拾干净。
重点来了：拿回家，一定再自己检查一遍。鱼肚子里那层黑膜，腥气的根源。用手指或刀背，仔仔细细刮干净。还有鱼喉部的骨头和血块，也要抠掉。
然后，在鱼身两面，各划上三刀。
别划太深，到骨就行。这样熟得快，也入味。
2. 去腥增香，靠“三剑客”。
很多人只知道塞姜片。
不够。切点大葱段，垫在鱼肚子下面。
再切一些葱丝、姜丝、红椒丝，泡在清水里。它们会卷曲，更好看。
蒸鱼的关键一步：
烧一锅水，水开后，把鱼连盘子放进去。一定要水开再下锅！大火，足汽。
根据鱼的大小，精确计时。一斤左右的鲈鱼，7分半到8分钟，绝对够了。
关火后，别急着开盖。
焖2分钟。
利用余温，让鱼肉最中心的部分也刚刚好熟透。这时，鱼肉最嫩。
3. 浇油调味，是点睛之笔。
时间到，小心取出盘子。
你会看到盘底积了一些汤汁。这个汁，很腥。一定要倒掉！
然后，把泡好的三丝，码在鱼身上。
淋上蒸鱼豉油。别直接浇在鱼身上，沿着盘子边缘淋。
最后一步，灵魂所在。
另起一锅，烧一点食用油。烧到微微冒青烟。“刺啦”一声！均匀地浇在三丝上。
热油瞬间激发出葱姜和豉油的复合香气。
香气扑鼻！
鱼肉洁白，像蒜瓣一样散开。
夹一筷子，蘸点盘底的汁。
鲜、甜、嫩，全齐了。
这道菜上桌，寓意好，味道更好。
老人孩子都爱。

第二道：蒜蓉粉丝虾——红红火火，笑口常开

虾，谐音“哈”。
年夜饭有虾，寓意新的一年笑哈哈，日子红红火火。
蒜蓉粉丝蒸虾，样子喜庆，做法也讨巧。
但常见问题有两个：
蒜蓉发苦，蒸出来一股糊味。
粉丝干巴巴，吸在盘底。
其实，解决方法很简单。

关键细节（让蒜蓉金黄不苦、粉丝饱满入味的“过水法”）：
1. 处理虾，让它“开花”。
用新鲜的基围虾或对虾。剪去虾须虾脚。从虾背第二节处，用刀片开。
深度到虾腹，别切断。
然后用刀背，轻轻把虾肉拍平。
再用牙签，挑去黑色的虾线。
这样处理后的虾，蒸出来会自然卷曲。
像一朵盛开的花。
好看，也方便吃。
2. 制作金蒜，秘诀在“过水”。
这是整道菜的灵魂。
准备两头大蒜，剁成蒜末。记住，不要用压蒜器，剁的才有颗粒感。
然后，关键一步：把蒜末放在细筛网里，用清水快速冲洗一遍。马上沥干水分。这一步，能洗掉蒜汁里容易发苦的物质。
锅里放比平时炒菜多一点的油。油温三成热，就倒入一半的蒜末。保持小火，慢慢炸。
用勺子不停推动。看到蒜末变成浅浅的金黄色，立刻关火！
余温会让它继续变深。
千万别炸过头，焦了就会苦。
然后，把炸好的金蒜，连油一起倒进生蒜末的碗里。加生抽、蚝油、一点白糖和盐。搅拌均匀。
这就是金银蒜蓉酱。生蒜的辛辣，熟蒜的焦香，完美融合。
3. 组装与蒸制，顺序有讲究。
干粉丝，用温水泡软，10分钟就好。
捞出来，用剪刀剪短，铺在盘底。淋上一点刚才调好的蒜蓉油，拌匀。
这样蒸的时候，粉丝才能吸收汤汁，不会干。
把“开花”的虾，一只只摆上去，围成圈。把金银蒜蓉酱，均匀地铺在每一只虾的背上。
蒸锅水烧开，放入盘子。大火蒸 4-5分钟。看到虾完全变红，蜷曲，就熟了。
出锅后，撒上葱花。
最后，再烧一点热油，“滋啦”一浇。
香气四溢！
虾肉Q弹，蒜香浓郁。
粉丝吸饱了虾的鲜和蒜的香，比虾还抢手。
真过瘾！
一盘端上桌，红彤彤的，喜庆极了。

第三道：梅菜扣肉——家底丰厚，富足美满

这道菜，是年夜饭的“硬核”担当。
它费时，费力。
但端上桌的那一刻，就知道值了。
层层叠叠的肉，油亮亮，颤巍巍。
寓意着家底丰厚，富足美满。
扣肉难做，无非是几个坎：
猪皮不起虎皮，皱巴巴。
肉油腻人，吃两块就顶住。
梅菜又咸又干，不入味。
别怕，一步步来，都能解决。

关键细节（起虎皮、解油腻、梅菜香的“三重奏”）：
1. 煮肉与“烫皮”，虎皮的关键。
选一块方正的五花肉，带皮。冷水下锅，加葱姜、料酒。煮 25分钟，筷子能扎透就行。
别煮太久，否则没口感。
捞出，用牙签或叉子，在猪皮上扎满小孔。越密越好。然后，在猪皮上均匀抹上老抽。晾干。
接下来是关键一步：
锅里放一点油，肉皮朝下，放入锅中。
中小火，煎！
你会听到“噼啪”声。看到猪皮起了一层均匀的金黄色小泡。这就是“虎皮”的雏形。别煎糊，拿出后，立刻泡进冷水里。泡 30分钟。
奇迹发生了：猪皮吸水，皱起漂亮的虎皮纹。
2. 切片与调味，入味不腻的秘诀。
肉泡好后，切成片。
切好的肉片，放入盆中。加生抽、老抽、蚝油、白糖、少许白胡椒粉和豆腐乳（带汁）。
核心是腐乳，它能解腻增香，让肉色红亮。
用手仔细抓匀，让每片肉都裹上酱汁。腌制 20分钟。
3. 梅菜处理与“叠罗汉”。
干梅菜，用温水泡发，多换几次水。洗净后挤干，切碎。
锅里不放油，直接下梅菜碎，小火煸炒。炒干水汽，炒出香味。
然后，开始“叠罗汉”。
拿一个深碗，肉片皮朝下，一片压一片，整齐地码在碗底。两边和空隙处，塞上腌肉的边角料。
最后，把炒香的梅菜，满满地填进去，压实。
蒸，是最后的升华。
放入蒸锅，大火烧开后，转中火，足足蒸1.5小时。
时间，是美味的催化剂。
让肥肉里的油脂融化，渗入梅菜。让梅菜的咸香，反过来浸润每一片肉。
蒸好后，拿一个盘子扣在碗上。快速翻转！
“扣肉”成了。
盘子里的肉，油润红亮，层次分明。
梅菜在下面，吸饱了肉汁，乌黑发亮。
夹一片肉，配上一点梅菜。
入口即化？
不，是肥而不腻，瘦而不柴。
咸、甜、鲜、香，在嘴里层层化开。
太满足了！
这道菜，吃的是一种丰足感。
是辛苦一年后，对自己和家人最实在的犒劳。

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