立春后，眼下最该吃这3菜，养肝护眼睛，现正当季，不要错过了

#冬日生活打卡季#
立春后，眼下最该吃这3菜，养肝护眼睛，现正当季，不要错过了
; R9 f/ G& Y8 w; j' s- A; \9 q立春之后，眼下最该吃的3菜，养肝护眼睛。这个时节有很多应季蔬菜，下面分享的3种营养价值很高，富含维生素跟食物纤维，对肝脏眼睛都有好处，平时可以多做来吃！
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, T5 V" U0 Z, y6 o& w. F, }; h* Y茼蒿炒肉
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' e0 ^( d: U' T% e2.胡萝卜
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! A# o+ U) g2 J5 w8 c3.芹菜
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