立春，无论贫富，多给家人吃5种“助阳菜”，助阳升发、疏肝健脾
2 O ~ N8 Q3 X# C, C立春时节，无论贫富，多给家人吃5种“助阳菜”，应季而食，助阳生发，疏肝健脾！4 Z4 M' ~0 T; \
1.芹菜& q% ^& I' c7 W! }9 E; y5 F! c4 Y
芹菜炒牛肉* l9 p! X+ a. r3 K8 t0 m, K# P
8 T! W0 X1 V- n8 I$ I( H5 \) g: Z( x' s2 Y
7 v/ X" W3 A# i! [/ u
5 Z9 V8 X* t" g3 M4 g
" C* b( y' U+ x. q+ T I1 T5 r
" }4 C" I; g6 \$ s% d4 S! |
$ i5 ?# }, \- r( f" {6 i
6 c1 f! d9 u/ W" ^* j2.茼蒿
' _7 W1 O) T* S, ?# L- e0 Y8 \茼蒿炒豆腐
" p! T$ Z( X1 d' m& O0 p7 c+ y
7 X" I6 a) u% e! T5 u1 u. p6 ^1 T0 N0 x+ P
0 g8 N2 n E+ E: V. G% o, r! W7 m, t/ n$ u! r7 l! L* h* f% ^
3.洋葱
6 [$ A% s% ^3 B, y! u4 c8 V& y洋葱炒鸡蛋9 w8 O4 p: u: W9 y* f. W
+ K8 D1 ]. a. H, X0 M0 G0 \
$ U* I+ T: ?& J7 x
; S* Y$ r& q4 j& \, `7 h& n" i8 m! m% q6 ^
4.香菜! O' |. b0 X* t9 s- p# J
香菜炒牛肉
5 L) J# x- ]0 [9 d) u! s/ L
+ h9 w: U: K0 I& M5 M1 U! A6 w% u
. f, T/ U( J4 G4 N0 Q1 D* p
2 Q5 F" O0 W+ I5 U- A0 O
5.韭菜; X7 z! j9 I; p7 f- ^" @
韭菜炒鸡蛋
3 h: p, |1 G9 X$ G0 S' Y+ L* M2 P3 @2 l# ]' H: M: E* P. ]
$ k" E+ r$ I( A3 f- ?0 ]
+ Z2 X4 P1 T% U( R
|
提升卡
置顶卡(30天)
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
