#冬日生活打卡季#
. W% o7 d \0 v T0 i! T5 O9 K: h“五九”第二天,建议少吃猪羊肉,多吃4样,顺应时节,安稳迎春# H( ]$ f) I6 b$ @# P- y9 ]! ]2 a# G( e
1.莲藕猪骨汤; m5 G3 t: w9 S4 r: q0 M- s
0 w+ H$ N P4 W( u7 ?( g! \$ ~- l4 S
( p$ O4 O8 G3 l4 u- z; H
8 d* Y+ a7 W) h0 c3 J4 A- j/ p
% g8 G/ G, c9 `2.红枣核桃鸡蛋羹
) \' b' v' Z* N* d
# H c6 h5 [; A" a1 K( e
4 g- Z0 j8 p+ I6 t; c, M2 a, b \. i( G
9 v! v. F1 |) }/ k$ n) k' H! W
3.山药四红粥
% L l, \( V$ I, `& e5 E( P+ m% O: |9 ?6 [
( T9 ~0 {/ M% z
' k. a0 _* L8 O+ j) C! N# S- D8 ?, b: E
3 ]0 r2 B1 b* z. d( j
; E) m- l7 j0 B- ]: W- q
4.清炖牛肋条, c( t8 B y! h4 w% f
: L8 n9 ?, W+ H& s6 P" ]- v+ ?
4 @0 w- s# T) S9 x$ `: j' x
) _1 R+ a F& A- p7 \: C
9 f) i3 A% I1 z, V; \1 f2 I. D
$ J" {7 h& c5 @" x; T( x |