#冬日生活打卡季#' h$ V; K! u- f8 @
腊月后大寒，老传统记得吃“1汤2肉3菜”，补足营养，安稳迎春# b! B. Y' ]4 e# P. K% y/ o n
1汤
4 }5 g2 Q8 @) y9 `养骨萝卜汤+ f/ L; J+ v$ j. \/ H1 Y0 _& ~+ V
& S+ g4 c4 _! h: y T8 J& O* d
* _* @+ i" N8 G$ e# l8 M. X
* n2 a( B9 F3 z+ g3 C. ?8 _
' \5 j4 D7 `, R7 J& u, @
) Y; H8 x: X, ?+ a
7 o2 K# n* d8 D# R/ e/ l8 r3 R7 f/ x" M* E% @
6 j8 b6 }- T$ h* x+ V
2肉& |# [+ |( B4 ^
豉油鸡
* E1 b2 g& w* J" I( Y8 c: l8 x/ I5 C% y. p" L1 g* h
; n) p+ q4 q7 V) u, ~& I' |1 n5 {5 z( c
W/ t z* j! c; ~6 P6 U! ^% i( q% ^7 W* u" f: Y9 g9 Y- k7 Z
4 v5 {1 Q9 T( o( i
* ?; t9 I b' e4 R) D2 H* M" J3 B( B
) ]1 x0 t/ M. B6 j! U# w( x( ]8 Q- K6 A8 h. t
猪肚山药菌菇汤/ i7 {$ E% c) c$ X+ [, ?
3 G! o. f) [; j0 g/ z
: c+ m& w, c& H- R, i5 z
* n! F8 b$ L& o5 |/ e z
/ n$ ^* d$ t c* c% b
* L' o" M1 N% @
7 y$ a/ b1 P9 K2 ~. L3菜
' h3 S) y0 h& ~% O: u' K1.茴香" A: d7 C1 ?% u
茴香猪肉饺子' g0 Z: n% q* O0 P
% w. a v( N, O& w; q
* e0 s& E. e! {$ h" r: l- Z+ z* M
* \" j+ n9 e2 {9 O; j* B& s7 N, h: p$ w$ I3 p! C+ P" P) k
- n( u, a2 ~" }6 k+ B' K
: b8 _ \& j5 Y. z" P
2.冬笋
( A- J0 X7 t9 n) Z/ Y1 g2 a冬笋炒酸菜( p4 y" z! h, H8 W
# U* T. H! F1 {" M8 g9 @7 j2 f, B) c
+ C$ t( d+ c6 W& S6 _) o# {9 ~3 |& H, h. y- |' q& ^( M& V/ z
?% l4 N, k( U7 G( \3.白菜& b& w0 M' w" a% A! }
酸辣白菜
9 o# a! I$ T3 E9 L. E4 _2 ^+ N# l( `& T4 J: x2 T
2 b/ w4 I9 q1 d4 t/ ?8 D% ?/ A1 T. B4 U' W1 D# T6 i
( M/ q. I6 j) n
' p9 h4 ^. V7 j" A( O' m* C
: ]8 Y1 W! L/ T' g5 g5 ?$ {' U
小贴士：3 V: }' a1 S4 P2 D: l# X6 x
1.口味自由调整，喜欢吃辣的就加 |
提升卡
置顶卡(30天)
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
