小寒时节,吃猪羊肉不如吃这5菜,每周蒸1盘,滋补不上火

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小寒时节,吃牛羊肉不如吃这5菜,每周蒸1盘,滋补不上火  s6 J% b0 q6 K' n7 F  N
小寒时节非常适合吃蒸菜,滋补不说,还不怕上火,也最大程度保留营养,下面分享了5菜,每周蒸一盘,太香了~
2 p  I* m4 i- ~* L( G$ P/ n, k1.药膳蒸鸡+ ]" N- S* c  s1 Q/ k

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3.蒸萝卜丸子
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4.酒糟牛奶蒸蛋
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5.冬瓜清蒸狮子头
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