儿科医生：4种女孩身高难达1米6！中招的父母赶紧干预

文|菁妈
& @- K0 `0 J8 D8 e  c

《柳叶刀》杂志发布的研究数据，中国19岁男性的平均身高是175.7厘米，女性的平均身高是163.5厘米！

现在孩子的身高确实普遍比我们以前更高，所以现在的女孩子如果不到1米6，真的算是比较矮的了，而其实女孩子身高能不能达到1米6，从孩子身上就能看到，家长们及时发现那些妨碍孩子长高的问题，及时干预，及时解决，就能让孩子超越1米6甚至超过1米65。
/ K- l+ ]. j. [  z$ N3 y7 {三甲医院的儿科医生武锃就提到了，有4种女孩子身高很难达到1米6。
. {# b, G  f* c4 |0 ~" Y/ j) i
2 H0 m' E* t+ d: V1 |* w

哪4种女孩子呢？

, r/ T0 B) x1 f6 V& ^& F第1种：长得比较胖的女孩子
怎么看孩子是不是长得胖呢？其实孩子在学校里面每年都会进行体检的，体检的时候超重或者肥胖都会有数据回来的，你可以问一问老师，老师那里头会有底的，有一些还会给孩子带回来。
  S. s4 l# @* Y
! ~7 V6 y# S' q

. k$ C% `% v! Q8 f- b; D/ |1 `: i家长也可以计算孩子的BMI指数，孩子的BMI指数是体重的公斤除以身高的平方，比如说7岁女孩子的体重是30公斤，孩子的身高是1.4m，那么就是30÷(1.4×1.4)=30÷1.96=15.3，孩子的体重还不算超重。
10岁的女孩子，体重60公斤，身高1.6米，就是60÷（1.6×1.6）=23.4，孩子的BMI指数就是23.4，孩子就已经是超过标准21.5了，也就是孩子已经属于肥胖，而且肥胖的等级已经相对比较高了。
发现孩子超重的时候就要严格的控制体重，管住嘴，迈开腿，否则孩子的最终身高就会受到影响，因为孩子肥胖会导致骨龄提前，孩子的骨龄提前一年就相当于少了5公分到6公分的生长空间。
$ \$ P  P' i" B  D1 {! T: A3 o9 j你的孩子如果不胖的话可以长到1米72的，但你的孩子胖的话少长了两年就变成1米6甚至不到1米6了。

第2种：发育提前
现在判断孩子有没有性早熟就看孩子的来月经期间，如果女孩子在10岁之前来月经，就算是性早熟，但其实如果孩子在11岁之前来月经，已经算是发育提前了，发育提前的孩子就代表着孩子生长的时间要比别人少了。
大部分的孩子来月经之后，他的骨龄都已经比较成熟了，基本上生长的空间只有5厘米左右。
( @1 p! O: E' T( L& ^6 {- z其实作为家长可以看一下孩子，如果孩子在8岁左右就开始乳房发育了，建议带孩子去医院详细的检查一下，该干预的时候就要干预。
4 h  M1 W$ f$ M' U

. c1 q4 Z$ [0 p9 {  L7 V& O) `第3种：不爱运动
研究发现，连续进行高冲击的跳跃运动20分钟，脑垂体分泌的生长激素就能达到正常值的两倍以上。
孩子不爱运动的话，这个生长激素的分泌都要比正常的孩子要少一些，所以那些经常运动的孩子会长得高一些，那些不爱运动的孩子就长得矮一些，这些都是家长可以提前干预的。

1 _4 ~8 {# y$ x0 R% _1 S第4种：孩子熬夜的
  M) J" }  y& M4 ^我们的生长激素分泌是有高峰期的，在晚上十一点左右这个分泌高峰期就需要我们进入深睡眠状态，如果晚上十点还没睡觉的话，可能就赶不上这个高峰期了，很可能就会导致生长激素的分泌要比正常的孩子要少一点，就会直接影响到孩子的身高。
$ ^' L5 e) @6 Y1 O- N2 `% T( e1 E$ ^3 a
% T6 S! Z; _( _, V3 v

所以以上4类孩子特别是女孩子的话，往往长不到1米6，想要孩子超过1米6的话，一定要及早的干预。
（图片均来源于网络，侵权立删）