这5个伤肾行为，快停止！

肾脏在身体中，承担着重要的生理功能，不仅负责运送、排除体内代谢废物和多余水分，还参与调解血压、维持骨骼健康、生成红细胞等多种生理过程。憋尿、熬夜等生活中常见的行为，都会对肾脏造成伤害，如果你有这些行为，请停止！
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