鲁豫：生活最终的答案是时间给的

显示全部楼层 · 2021-5-31 13:25:53

大部分观众对于鲁豫的印象，或许还停留在《鲁豫有约》里。

节目中，她留着标志性的短发，与嘉宾们谈笑风生。在鲁豫的20多年主持生涯中，她至少采访过10000位大咖明星。口语化、生活化、把访谈变成聊天，反映嘉宾最真实的一面。这是观众对鲁豫的访谈最真实的印象。

鲁豫，她曾连续多年主持《凤凰早班车》，被誉为“开创了‘说新闻’的先河”。参与主持香港回归、澳门回归、戴安娜王妃葬礼、伊拉克战争、9·11事件、美国总统大选等重要新闻的直播。从2002年开始，主持《鲁豫有约》至今，累计采访一万多人，是国内最有生命力的节目之一。

刘翔回应退赛风波，朱茵聊起周星驰，关之琳回应“第三者”传闻，雷佳音自爆抑郁……无论是多么大牌的人，多么看似敏感的话题，坐到了她节目的沙发上，都能变成一场轻松谈笑的对话。站在一个普通人的视角，鲁豫知道如何用温暖和有烟火气的方式，引导对方放下心防、敞开心扉，乐意掏出沉淀心底多年的体悟之谈，面对自己的最真实一面。

《鲁豫有约•说出你的故事》曾被《时代周刊》誉为“15年来中国最有价值的电视节目之一” 。足够的阅历，她已经不再需要为了给节目“博出位”去刻意冒犯来宾，用刁钻的、毒舌的字眼吸引眼球。她坚持的只是用温暖和爱的方式，去真实地呈现每一个嘉宾能带给观众的价值。

罗永浩做客《鲁豫有约》

罗永浩曾在接受鲁豫的采访后这样说：“录了那么多期节目，只有鲁豫这次全程没有让人感觉到一丝的尴尬。总有个别的人能够超越环境限制的种种束缚和约束，表现得如鱼得水，并且以体面的方式。”在罗永浩看来，鲁豫的访谈不但没有咄咄逼人的进攻性，反而有种既投入、又放松的谈话氛围。在全民吃瓜、全网娱乐化的时代，最为暖心的清流。

近日，鲁豫带着她的暖心新作《还是要相信》出现在大众视野中。《还是要相信》源于2015年上线的一档音频栏目“偶遇鲁小胖”。每周三的夜晚，无数年轻人给家喻户晓的主持人鲁豫写信，把自己的困惑和烦恼与她分享。

新书《还是要相信》

他们发出提问：社恐患者要怎么社交？一个人如何生活？两份职业，喜欢的和擅长的，选哪个？不堪父母催婚，要为了稳定和不爱的人结婚吗……她精选问题亲笔回复，至今六年的时间里，她的回应音频播放量达2亿人次。

近几年，“偶遇鲁小胖”的编辑部收到了不计其数的读者信件和留言。在众多提问中，她挑选出最有代表性的55例，经过反复修改，最终结集成这本《还是要相信》。从自律、独居、职场生存，到友谊、生育、亲密关系……针对当下年轻人普遍关注的问题，鲁豫会尽自己所能，用她的人生经验与智慧在书中进行回应。

她从一个普通人的角度，分享了自己的成长故事和人生感悟。谈少年往事，谈身旁好友，谈形形色色的受访者，谈生命的首次分别，谈异乡的孤独夜晚，谈女性的年龄焦虑，谈网上的众声喧哗，谈物质与爱的博弈……坦诚讲述与大家一样茫然纠结，以及在成功背后默默付出的一切。

书中没有什么大道理，是每个人或许都会经历的小故事。鲁豫说，在与提问者的一问一答中，不仅越来越打开自己，也越来越释放自己，变得勇敢而率性，从中获得更多前进的力量。

从语音变成文字，文字给了鲁豫一种特殊的安全感。“说话，可以选择说或不说，或者有说话技巧的人,可以绕着圈说出同样的意思。但是，文字是一个很神奇的东西，只有写或不写。”鲁豫继而说道，“在文字中，你没办法拐弯抹角地去表达真实的意思。我是一个内心挺缺乏安全感的人，但在文字当中，我拥有一种安全感。一个人面对文字的时候，充满善意。我对文字充满了敬畏，相信跟我有同样感受的人，都会体会到文字的温暖。有了文字给的安全感之后，我会更愿意把平日很难展露的一面展现出来。”

人生没有“工具书”，时间会给出答案

“新书取名为《还是要相信》，因为，这个时代太需要相信的力量了。”鲁豫说。在新书中，“相信”这个词被频频提及，每当鲁豫与读者谈起他（她）的人生困惑时，“相信”成了那个最适合用来鼓励和振奋人心的词。“每个人的内心始终存有一份‘相信’，这个相信是生活所有的动力，它会帮助我们走过那些最难的至暗时刻。” “相信”的力量，在鲁豫眼中，温暖，治愈，充满了正能量。

在新书的封面上，浅浅地印着一句“When in doubt, don't”，这是这本书的英文书名，它的背后也有一个小故事。鲁豫分享道，“有一次我看BBC做的纪录片《女爵印象》，他们找来了我个人非常喜欢的英国国宝级女演员Maggie Smith，她与朱迪·丹奇等一起聊以前的往事、当年的爱情。其中有一个问题是，如果让你对年轻时候的自己说一句话，你会说什么？Maggie Smith说‘When in doubt, don't.’，意思是‘当你怀疑的时候你不要怀疑’，当时特别触动我。”

“人生有时候确实很无奈，明明手握一副好牌，高开低走打得一塌糊涂。”这是很多人的内心感慨。在收到林林总总的读者来信和留言后，鲁豫渐渐发现，不同年代下的、同一个年龄段的人，他们所遇到的人生困境总是绕不开那几类——情感的困扰、学业的困惑、毕业后选择回家还是留在大城市……所以，这些不仅仅是她个人的选择题，更是某个时代下年轻人共同的选择题。

这些年，鲁豫走过的路，遇到的人，我们都能在这本新书中依稀可见。《还是要相信》或许是一些人失意时候的最佳陪伴；或许是一些人在迷茫时一剂令你茅塞顿开的清醒剂；又或许在你看到某个话题某段文字的瞬间让你鼓足勇气……但在鲁豫看来，它一定不是“生活的工具书”，“你买了个冰箱，买了个洗衣机，都会附带上一本工具书，只要照着做，就一定能让它运作起来。但生活不一样，生活中永远不会出现一本可以让你按部就班照做就能过好人生的‘工具书’。”

28年的主持人生涯，在采访了形形色色的人、聆听了无数感动的故事后，鲁豫对人生的一些问题感到释然。“我从来不认为人生有任何方法论，经验之谈也没有太大的意义，但是我觉得书的意义在于鼓励、支持和温暖，其实，生活最终的答案是时间给的。”

“我不认为50岁就不能做想做的事了”

在收到的提问中，很多是探讨女性和年龄话题的，这让原本不在乎和不受束缚的鲁豫，也不得不重新思考这些问题。

但面对媒体，关于年龄的问题，鲁豫从来不会刻意避而不谈。对于年龄这个数字，鲁豫并没有特别大的感觉，她可以坦然自若地与大家探讨。

“直到今天，谈到年龄，我只是会觉得到了某一个阶段，如果再表现出对年龄完全视若无睹的话，别人会觉得太‘装’了吧，所以我有时候会刻意强调自己的年纪，但谁又真的会整天想自己是什么年龄呢？”鲁豫笑着说。

年龄带来的焦虑，并非女性独有，男性也同样面临着年龄增长后的各种焦虑。“焦虑无关乎性别，女性担心会长皱纹，男性会担心秃头，男女焦虑的量是一样的。虽然在变老的过程中，人的外在，身体的某些机能或状态会渐渐走下坡路，但，变老并非你表面看到的各种不好，它可以为你带来了珍贵的人生阅历和积淀。我能够想到的面对年龄最健康的态度，就是你接受一个事实：自然老去客观存在。慢慢衰老的过程，不一定时时刻刻都是愉悦，但一定要接受它，要相信人在不同的阶段，一定会看到不同的风景。所以，即使我走的没有以前快了，即便我的视力没比以前好了，那又怎样？”

人生，本就由这些东西来构成的，随着时间的流逝，鲁豫越来越坚信这一点。每个阶段都有它的好，年轻很好，衰老，不妨试着让自己去接受和面对，它并不可怕。“当直面它时，我会觉得，其实我赚的更多。” 当然，年龄也不应成为付诸行动的枷锁。“我不会认为50岁不能做什么事情。”

作为一个“乐观的宿命论者”，鲁豫表示自己可能在某些时候有一点悲观，但她总是会相信，自己相信的东西不会轻易动摇。“当你对生活有好奇的时候，你就会热爱这个生活。每个人找到你爱生活的那个点，只要你还对生活有一点点好奇和渴望，那就是生活的勇气跟支点。这个支点不需要大就是一些小的事情，但那都是意义。”

鲁豫与女明星谭卓

“独立女性”的标签，不该矫枉过正

独立，是鲁豫认为现代女性需要具备的特质。而独立的前提，则是经济独立，没有经济和物质上的自主性，如何是实现人格的自由？

“大学毕业开始工作后，就应该学会经济独立，这意味着，自此你可以拥有一个相对有尊严的温饱生活。所以，无论一开始我做什么，我要先能够养活自己。只有真正的经济独立后，才能‘养活’梦想。”鲁豫停顿了下，继续说道，“我特别不喜欢用别人的钱来‘养活’自己的梦想，不管那个人是谁。”

经济独立之外，鲁豫更看中独立的思考。“我们对于世界的认知都是二手的，”鲁豫想起了张爱玲曾说的，“像我们这样生长在都市文化中的人，总是先看见海的图画，后看见海；先读到爱情小说，后知道爱。”（张爱玲《流言》）

“我们对于整个社会的认知，都是二手的。但这并是最可怕的，因为最终我们还是会去尝试和实践。然而，你能尝试的，并非所有的，那些未能尝试的，将永远限制在你的二手认知里。二手认知如果是正确的固然是好，但倘若是错误的，是片面的，是刻板的，甚至是有害的，怎么办？”鲁豫的话让人醍醐灌顶，在她看来，生活在这样一个有着丰富选择和可能性的环境下，更需具备一双火眼金睛，具备独立思考和预判的能力，然后去挑选，去分析。

随着近年来“她时代”下女性意识的觉醒，在如今更包容、更多元、更现代化的语境下，追求性别平等的观念成为了这个时代的全新议题：“独立”一词，成为了现代女性追求的目标。现代女性渴望向社会展示出独立的个人形象，与传统观念中的女性价值彻底划清界限，去追求自由选择人生价值的权利。

当“独立女性”这一词汇的应运而生，似乎一直伴随着过分偏激的讨论，整个社会都来不及去思考它的内在含义，而根据它的异化理解和刻板印象对它粗暴地划定了标准和规范，企图将其纳入传统舆论与性别对立的范畴中。然而，原本追求自由独立的呼唤在舆论发酵中变成了女性完全不依靠男性的激进观点，愈演愈烈间，它以严厉而苛刻的标准来企图规范现代女性：所有事情独立完成、不麻烦他人，个人能力极其突出、拥有足够丰富的物质条件，思想独立、精神世界无比完备的超人。

在这样的思潮影响下，更出现了矫枉过正的一个概念：独立的女性，可以不需要婚姻。“其实，关于婚姻，都是因人、因阶段而异的。我们没有必要去强调独立女性不需要婚姻这一点。”鲁豫补充说，“如果我真的碰到了一个特别好的，我不用为了强调独立自主，就抗拒他，完全没有必要。只是在你没有碰到那个合适的人的时候，你不用退而求其次，因为我们可以自己养活自己，我不用为了一张饭票而委曲求全。”

随后，她分享了自己去天津采访叶嘉莹先生时的情景，“她把她的一生都投入到浩如烟海的中国古典文学、古诗词和国学中，让人心生敬佩。当时我和她聊到了关于年轻时的恋爱婚姻，她分享了自己对于完美爱情的定义‘不遇天人不目成’，这个条件太高了！谁是天人呢？天人就你心目中的那个人。但她强调了非常重要的一个婚姻观是：独立女性应该有自己的某些要求，不退而求其次就好。”鲁豫感慨道，“我非常赞同，每个人的标准和选择是截然不同的，遇到了，大家也不要作，珍惜就好。”

谁曾想，眼前这位采访过10000＋人、在节目中侃侃而谈的鲁豫，竟然自评是一个“彻头彻尾有社交恐惧的内向者”。工作与生活中的鲁豫，状态完全不同。

“我有一个习惯，会把工作和生活状态下的自己分得特别清楚。生活已经千头万绪，倘若再和应接不暇的工作扯到一起，实在太累了！”她举例道，“工作中虽然要采访很多人，但并不需要动用你的社交能力，因为当节目录制一开始，我就立刻切换到工作模式。私底下的我不太喜欢与人打交道，我相信在生活中，每个人多多少少会在某个时刻对社交产生某种恐惧或抗拒，但这并不意味我们欠缺这种社交能力，你需要它的时候，它依然在那里。”

近两年，鲁豫越来越觉得，自己慢慢进入到沉淀的阶段，自然而然会产生一种谦卑之心，此时，当你再看待周围的世界时，会变得十分平和和客观。“不同阶段中的人状态各异，所以，我并不赞同，年轻时就具备这种状态，这是一个水到渠成的过程。”鲁豫笑了笑说，“发不发光并不重要，但我特别享受这种极好的状态。”

关于人生，鲁豫看得透彻，正如她在新书中写道的，“我坚持相信，坚持爱，坚持相信爱，这是我生活的勇气和支点。生活艰难，我希望有一天曲终人散的时候，我可以够本地说：这一生，我坚持最久并引以为傲的，就是爱和生活。”

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