孩子常说“随便”，其实跟自主能量有关！而它是内驱力基石

6 ?# D% q) f. |* b

——提醒：凡“觉察篇”文章，最好慢慢看——

孩子密训课，其中的职业博物馆活动需要提前分组——孩子们自行分组。当所有人都分好组后，还剩一个孩子站在一旁，有点不知所措的样子。
我问他想去哪个组，他说随便，我说要自己选择其中一个，并给他两个选择，但他还是有点僵持，拿不定主意，最后时间原因，给他指定了一个组。
课后，我拉他到一旁，问他当时在想什么，他说“没什么，就觉得两个都可以，所以随便......”
  b8 M7 v$ N3 L4 H0 {2 H. L
, l. O9 ?3 g1 ?+ m% Y* I% \

这看似是一个小点，但其实一点都不小。
9 ~" f, ~1 a3 ~4 Z/ s' U/ _因为这反映的是一个人做选择、做决断的能力——在两者或多者中必须做出选择。
6 ?% O" P6 w' a5 V* K8 m8 D, t其实有这种类似“选择困难症”的表现，在不少孩子身上都有看到。这行为表象的背后，实际是跟自主的能量和心理模式有关。
第一方面，过往是否接受“选择”的练习。
3 \7 Y& @) j  d4 e$ r; L+ @! s这点很简单，却又很严重。
9 d0 h) C8 V/ V6 p4 F就是很多父母从小喜欢给孩子“做安排”，很多事都是父母在掌控，根本没得孩子选择的机会，俗称“包办”。
这种控制不是针对某一个事，而是会无意识地渗透在孩子人生的方方面面，包括穿什么，吃什么菜，逛哪条街，报什么班，几点作业......
0 G. y3 w9 _: g0 y7 c别看这些事小，日积月累不得了!长期缺乏自主选择机会的孩子，往往内心不自信，几乎是必然!
9 f6 {4 Q1 L( M/ o) i4 U% e. J2 Q

% A# n7 Z1 @. l; a1 l1 `! B; z& T第二方面，是否凡事大脑思考，而缺乏走心的体验。
6 \, g9 A. U- l9 t8 }很多事情，如果单纯用头脑去分析比较，确实很容易陷入纠结，因为凡事必有利弊，尤其是利弊不是很明显的时候，更难选择(除非大脑很厉害，而且信息量获得足够)。
但心的感觉能力很快，往往是瞬间的事！如果你相信自己的感觉，愿意让自己跟着感觉走，有的问题你会发现变得简单了很多，她会快速帮你做出选择(前提是，你要有关注自己感觉的能力)。
, h7 R/ J; z3 z自主感，是构成内动力的核心三大感觉之一，而且居首要位置，其重要性不用多言!
3 j: B, J7 U4 M' b

下图可点击放大

) E0 s9 {$ ~; a4 \
+ C; r& @( L% {7 }. o3 c$ _9 t

9 O/ l; R) Q+ w; M* h: Q& m

- w3 P  T& P3 \( Y

补充/总结

3 j  L8 r4 y( T* l% F, W# C) I/ l# G孩子总说“随便”、“都行”，其实是内心力量不够的体现！
这个背后往往一是因为父母的长期包办或控制，二是因为经常性的外来威胁（批评指责等），致使孩子“大脑警觉”，止不住地各种思考。
6 V) n3 N, \. G

-

. _1 N: p) [2 \( l' @* W' t4 L' n

只要“没做到”，就等于“不知道”……跨越知行鸿沟，针对性帮你“落地”。

★方法：接触2000多个孩子后，我总结出一套方法，一定提升孩子内驱力！

; }8 x) }* A8 g" L★方案：我用“五感”法，帮你解决内驱力问题，让孩子自律有动力
; d6 a3 c9 g, M5 U

  y$ a2 X) l" D7 d' P7 z+ N. e, v7 K" q

/ END /

原创 | 一点老师

" K1 x( r- I) ]% B+ w- O6 [

内驱力咨询师、健心教练、三分修行。爱看本质、善讲系统、力求实效。