我今天给大家做个常用的健脾消积汤的小总结,如果你家孩子也在脾虚积食内热恢复期,或者初期刚有热,还没有到很严重,导致发热、咳嗽、损伤脾胃影响发育的时候,可以对照症状,给孩子试试。% Y2 A5 h! R) |1 } o
" @7 Y4 G& S) d5 m% @% N
; Y( A6 @5 F( k/ q0 g0 }
第一个) w7 |0 ?. f3 @/ n, Q
$ B/ B/ {- v' }
! i3 [* e% h- k W9 y8 u
麦冬、蜜枣、无花果、太子参,煮开后转小火30分钟即可。也可以加瘦肉等炖汤。" W$ `% Q6 P6 c: a0 F: v- S, y
适用对象:孩子手脚心热、大便干结、不长个不长肉。# _" }8 Y& h% J4 m
' K# {0 R* }1 F+ j7 c5 A
/ x1 ?$ L+ ? @' e: P第二个
' K5 R" j9 T; C- O1 i5 f% h$ T+ j8 c3 z. O9 O+ F( y
5 u4 W1 F# J9 K4 i5 [0 N9 F白萝卜、雪梨切块,一起煮水,大概20分钟左右即可。" H7 S7 U( J" U0 h4 l* ^8 S
适用对象:口臭、大便干结、挑食、不爱吃饭、上火咳嗽的孩子。( x- q0 Z/ U1 F, O1 `; B) d% \
5 V8 [, ?% n/ e+ i# b1 H0 G( O5 x. I0 [9 T8 A7 P* n6 h, Q
第三个" A. t. H+ T' O6 q, {" L
4 _* D% Z/ j ]# u2 e0 b' B4 |, ?) z. @" {/ F- [: n3 q
绿豆、百合一起煮到绿豆开花,百合煮烂即可。 N/ r& _. q3 ]. Y8 J# V
适用对象:眼屎多、脾气差、爱哭闹的孩子。
5 v* m2 E$ u9 Z4 E$ H# D8 S+ g( r* N: ]. {0 n
+ o, {( X6 ~6 L9 n% A5 C
第四个
, ]6 Y |0 j9 `% d: W- h0 \. j
# Z; Y( P0 s9 z9 N1 m: P5 k. [5 P2 D' u; s) z* E' x
雪梨、百合、无花果一起加水煮20分钟即可,也可加瘦肉等炖汤。( J2 z. B& O# _. L# p
适用对象:容易口腔溃疡、扁桃体发炎、腺样体肥大的孩子。
7 E: n; F, n2 d E! N6 o6 ?5 f1 R f% ]) e1 I% X
/ ~5 \7 a: C6 B/ |7 R8 Y
第五个
/ k8 @6 C& t! s. {) [( B9 E. F0 Y c! r2 J
( G. o/ f8 m: s; l
雪梨、银耳一起煮开后转小火20分钟即可,最后可以用冰糖调味。' j+ p$ ^0 i, N
适用对象:小便黄、大便干结,经常羊屎蛋便的孩子。& s/ B$ U, X- G H. d% u; I
. U6 k! M7 V* g% `( n" N# ~; n" j
$ l" j1 t' y0 o/ P* v9 c2 i第六个) \3 z! H* k9 ~; _* ^
`8 @1 u! b4 I$ I3 u" i; G
& j. Q' N1 ?6 D K. d1 ]冬瓜、绿豆、白茅根,先把绿豆泡几个小时,之后和白茅根一起煮,等到绿豆软烂之后再加冬瓜煮几分钟,过滤后喝汁即可。% a- o2 j2 c4 f$ e8 T' D8 C. t
适用对象:容易口舌生疮、舌尖红、脾气大、容易口干口渴、小便发黄、睡不踏实、爱磨牙的孩子。
+ W6 ?8 W5 J6 k' s7 L: Q! I$ [: Z% f8 v8 E$ |" x3 i
2 ?" N; h9 w& Y( \/ q最后提醒大家食疗也要对症才行,不要盲目使用,必要时候一定要积极就医。
& f: [" J1 E! c, s" B7 L7 ?希望每个家长都能提高意识,发现孩子的问题,积极想办法解决,解决不了的也没有拖,干预得很及时,不仅孩子少受罪,方法也简单,身高也更容易追赶上来。 |