兴趣。有精神需求并全身心地投入生活，才能真正建立生活兴趣

生活中我们不难发现，许多人对工作充满了热情，工作之外不是跳舞、唱歌，打球，就是写作、绘画、做手工，生活过得多姿多彩；而有些人工作内外都提不起精神，整日无所事事，这也感得没有意思，那也觉得索然无味，生活过得空虚无聊。出现如此反差，或许有多种原因，但有一个重要因素在起作用，那就是兴趣，因为，有没有兴趣影响着我们对生活的态度。 ，
" L6 _0 R2 z! F我们如何认识和看待兴趣。兴趣是一个人力求接近、探索某种事物和从事某种活动的态度和倾向。兴趣是在人们需要的基础上，由于对某种事物的了解和反复接触后，产生强烈愿望建立和发展起来的。一个人对某种事物感兴趣时，便会引起和维持特别的注意，进而对该事物观察敏锐、记忆牢固、思维活跃、情感深厚，并总能积极愉快地去探究和完成，不会感到是种负担，因而成为人们探求未知和从事某种活动的一种精神动力。兴趣作为认识的倾向，当它进一步发展为从事某种活动的积极行为时，才成为爱好，也就是说，爱好是在兴趣的基础上发展起来的，爱好的事物必定是感兴趣的事物。
兴趣不是先天就有的，你没有做什么努力，兴趣不会自己找上门来；兴趣也不是任意可以被找到的，比如，你认为自己从事的工作不是自己感兴趣的，于是频繁的换工作，希望以此找到自己感兴趣的工作，其结果往往会徒劳无益；兴趣更不可能通过外界强加来形成，你不感兴趣的，无论别人觉得多有意思，都无法打动你。兴趣只有依靠自己有意识的努力，才能建立和发展起来，而试图向外部世界去寻找兴趣，是人们对生活缺乏兴趣的根本原因。
以开放的心态，全身心地投入生活，是建立兴趣的基础。与其说生活本身不够有趣，让我们觉得没有意思，不如说是我们没有把生活过得有意思起来。想让生活变得更有情致，你首先是要热爱生活，全身心地投入生活。对生活给予我们的一切，我们必须调动自己全部的感官，细致地、全然地去品味和感受生活的每一个细节，并且保持灵活开放的态度，也就是用“可能这也可以，也许那也可以试试”的态度，尝试更多更广的体验，你才能把生活过得有意思起来，建立起对生活的兴趣。前几天在头条上看到一位乐观奶奶发布的，用秋天各种色彩的树叶创作的几幅画，打动了我，能把不起眼的树叶，拼对成栩栩如生的树叶画，成为自己的一种情趣，从中让你感受到的，是乐观奶奶专注生活、热爱生活的心态，用美丽的树叶画留住秋天的情感。全身心地的投入生活，不单是挑眼前会带给自己愉悦感的事物，而是更多去拥抱生活的每一种变化。你对生活投入的程度越高，越专注，你才会获得充实满足的体验，你对想要尝试的事物和生活的兴趣也就越高。让体验塑造生活，生活才会可能有意思。

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保持好奇心，是我们产生兴趣的内在动机。能够引发我们感兴趣的事物，往往是具有新奇的复杂性，且不能是我们理解不了的，但也不能是一眼看透的，它需要有一定新意的可理解的复杂性。 因此，我们要想培养自己的兴趣，就要保持开放的心态，全身心地投入生活的同时，我们还要保持好奇心。好奇心是我们追求新奇和挑战、发展和锻炼自身能力、勇于探索和学习的内部动机。有了好奇心，你才喜欢探究不了解的事物，并在探究的过程中，产生兴趣。我们都会有这样的感觉，小时候想去了解各种事物的好奇心会特别强，翻看最多的书是《十万个为什么》。而随着年龄的增加，由于注意力更多放在了应对现实问题上，因而我们的好奇心就会减弱。好奇心的减弱导致的是你兴趣的减少，当你面对世界不再有好奇心时，你就难以产生对生活的兴趣。人真正开始衰老不在于年龄，而是对新鲜事物不再有好奇心的时候。规避无聊生活、缓解负面感受的最好方式便是：有好奇心—产生兴趣—变为爱好。当然，人的好奇心有健康和不健康之分。唯有健康的好奇心，才能帮你产生高雅积极的兴趣，而不健康的好奇心，则会使你误入低级庸俗的兴趣之中。所以，我们要有意识的培养和保持自己的好奇心，并且是健康的好奇心。

- a/ s* I- X$ U8 @3 A" I对精神和文化的需要，是发展兴趣爱好的关键。黑格尔曾说：“一个深广的心灵，总是把兴趣的领域推广到无数事物上去。”当一个人对自己的精神生活要求高，希望自己成为一个有品味有涵养的人时，会更容易发展出多种多样的兴趣，并且愿意体验更多新奇的事物，探索事物的奥秘，进而主动去创造更多新奇的复杂性，从而去提升自己的兴趣爱好。如此，我们对那些既能写文、吟诗，又能绘画、摄影；既懂得欣赏，又懂得休闲，还能做一手好菜的人就不难理解了。那些没有兴趣爱好，觉得生活无聊的人，往往是精神上无所寄托的人。精神无依托，即使对某种事物一时产生兴趣，也只是“三分钟热度”；即使有钱，也不必然会对生活更感兴趣，因为物质性消费带来的快乐是短暂的，是不可能持久的。要对一件事物产生经久不衰的兴趣、始终觉得它很有意思，成为我们真正的爱好，需要我们有精神上的追求，同时还需要我们投入经年累月的努力与探索。只有这样，兴趣爱好才能真正在我们心中扎根。对某些事物的兴趣与对生活的兴趣之间，是相辅相成的，并且能够产生良性的循环。所以当我们沉浸于兴趣爱好之中时，我们对生活才会产生更深厚的兴趣。

每个人的爱好和兴趣是不同的。加油[玫瑰]

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