春天的“不老菜”,天然叶酸高!建议中老年人:不吃肉也要多吃点

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123468802 | 2023-6-10 00:48:13 | 显示全部楼层
多吃“不老菜”,健康不易老。
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痛苦的小马甲景 | 2023-6-10 02:41:01 | 显示全部楼层
关键是这几种菜农药残留最厉害![捂脸]
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hwm0746 | 2023-6-10 10:41:06 | 显示全部楼层
这几种蔬菜,我不是太愿意吃。但是,为了健康长寿,我也要多吃。[捂脸][捂脸][捂脸]
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123469045 | 2023-6-10 21:23:58 | 显示全部楼层
刚看到嘌呤高的菜有花椰菜和菠菜,尿酸高的人不能吃唉。
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123469095 | 2023-6-10 23:38:48 | 显示全部楼层
茼蒿含叶酸?[捂脸][捂脸]
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小啊白Moon7 | 2023-6-11 01:10:30 | 显示全部楼层
菠菜不用焯水呀!用盐可以去掉草酸吗?
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eyp38 | 2023-6-11 03:46:45 | 显示全部楼层
很好
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