说起三七,相信大部分人都听说过,其实它又叫金不换,在《本草纲目》当中也有过记载,是一种比较珍贵的药材,补血的功效非常好。( J4 |/ R+ Y4 E" H4 K1 |- N2 I
根据现代药理学研究显示,三七可以活血化瘀,补血养血,能够调节中枢神经、心血管,血液等系统。
" H, W$ r( z( H& [' b; g7 `/ |6 P三七经过研磨之后会形成三七粉,而三七粉的功效也是比较多的,很多人经常会用来泡水喝,还可以预防保健,辅助治疗疾病。
+ p' k/ b8 D1 H6 l; O3 X7 l7 l; R! C: N, ~' V/ s# |
3 I" H% _6 ?" F
01& }# O# x6 Z/ h% f& z/ z
55岁女子,每天吃一勺三七粉,补血养颜、防脑梗,半年后咋样了?. ~; c: s4 ^# D. x9 S" z
55岁的王阿姨在平时特别注意养生,后来听邻居说三七粉对血管有好处,还可以降三高,消除血栓,预防脑梗,美容养颜。
" f, x8 }$ P) U) u' Z& F( Q所以王阿姨在药店购买了三七粉,每天都会坚持喝上一勺,而半年的时间过去了,王阿姨在去医院检查时发现血栓的问题比以前严重了,而且经常会出现头痛、头晕的情况,还特别容易上火。) z4 b! h4 o& C% d
医生表示这与服用三七粉有关,影响到了身体的健康,三七粉是一种中药,不能长期服用,虽然三七粉具有养生和保健的效果,但是要想通过三七粉达到预防脑梗的作用是不现实的。7 G( ^% W7 d1 m9 O% U
- ~) ~; g% r- ^& j! p8 Z8 {+ ^
- G9 f! W' q0 H |: s根据有关的研究显示,三七粉当中含有皂苷,这种物质可以增强血小板功能,增加冠脉血流量,但这并不能表明它可以疏通血管,降三高,提高免疫力。
. C6 F) I/ [ ^0 T$ ] U& ^虽然三七粉当中含有营养成分,但是通过提取出来的和直接食用是不一样的,所以说吃三七粉通血管、防脑梗是不现实的。
" A# D8 ^) a4 \; ~5 u9 R, Z! F; M其实每个人的体质不同,如果没有正确服用,一次服用过多或者是盲目使用,反而会给身体带来副作用。, i: D, u1 \! S
9 ^; }8 q& q9 b8 K% A6 l
0 ]# m8 }* R8 d# [& L5 V/ [4 T02
# P1 o9 i0 w3 ~2 S三七粉不宜长期服用,要认清四种后果( S2 z3 A* V- r9 ? c$ a9 j
可能会出血
" H: Q' v7 [, g6 S* ^; p对于胃出血的人群来说,服用三七粉会影响胃黏膜的修复,而做完手术之后,如果伤口没有愈合的话也不要服用,否则会造成恢复时间延长。* Y7 d' `" q+ s( Z
可能会过敏! ~0 X6 r J7 U% I% ^, {
其实大部分药物当中都含有让人过敏的成分,有些人服用之后没有事情,而有些人的体质比较特殊,服用完三七粉会出现恶心、长皮疹的情况,如果女性在哺乳期间服用,还会影响到乳汁,造成婴幼儿长疹子。2 e4 Y2 }' U, N9 n7 E5 [+ z1 T
可能会损伤口腔黏膜
3 F% e; I+ q# j ^5 b \6 ?三七的吃法是比较多的,有些人习惯吞服,但是药粉会附着在食道黏膜中,容易产生刺激,造成咽喉不适。' U) n0 k* Q' h9 s0 t2 Z
- l) v- w; l4 {5 Z
; t# r( e; H. N$ s3 G9 X可能加重身体虚弱
' R0 M1 q1 V8 S: f5 F2 A0 E6 {服用三七之前应该先咨询医生自己是否适合,如果在感冒或者是腹泻期间,应该停止服用,否则会造成肠道蠕动速度加快,腹泻的情况也会更加严重。 z+ e" J7 s1 _: _, @( u4 d5 s
03* Z! P+ ?4 f! B% V9 q7 ?
服用三七时,还需要注意这些事项
4 |) o$ @3 L8 G明确自身体质" @6 R3 H6 P' m0 ]( f3 j; Y
三七活血化瘀的能力比较强,但是对于血虚无瘀者来说并不适合,所以在平时应该判断自己是否属于血瘀,自己不能盲目辩证,应该及时咨询医生。
, G2 S; ^6 l. @4 N# h+ ~掌握用药时间: _( Z$ O) }- K: _ o2 D$ y6 E
有些人觉得三七具有养生的效果,所以以为服用越多越好,但是在服用三七粉期间,每天的用量应该保持在1~3克,可以选择在饭前冲泡饮用,如果水温过高,也会影响它的功效,所以尽量选择40℃的温水。
$ U X: \; h- i9 F) @8 ]& Y
( @7 e/ u6 m, @' s0 l( W5 r9 I+ V
2 H& @: M8 W7 h. `" ]感冒期间忌服# C& w9 r7 ]1 ^' t6 {
中医认为,三七粉性微凉,所以在风寒感冒期间尽量也不要服用,否则容易加重风寒感冒,引起不良的症状。 |