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说到生病看病，每个生活在加拿大的华人，大概都有一肚子的题材要给吐槽君投稿。有留学生说，大一刚来的时候压力大斑秃了，预约了皮肤科医生，大三才接到预约确认电话；有新手妈妈说，孩子上吐下泻带去看急诊，等了7个小时才见到医生；有新移民抱怨处方药价格太离谱，手上过敏起疹子，开一小瓶膏药就要$75，还没啥效果。
]5 G" e6 J( z( |: N6 u# C 强烈的求生欲让大家开始了自救之路，有了小毛病，只能尽量自己买点非处方药解决。可是面对一堆看不懂的英文单词、一堆陌生的品牌，怎么找到自己需要的药呢？别担心，小编帮你总结了日常生活最常用的几类药品。收藏起来以备不时之需吧！ 2 s& z: f2 v+ }5 R4 }% v
1、感冒发烧咳嗽类 7 d5 w3 I4 y) X, M6 @5 ]& o. E
Tylenol 泰诺 主要成分是对乙酰胺酚。从婴幼儿、儿童到成人的版本都有。宝宝体温38.5℃以上才可以使用，两次退热药之间至少间隔4小时，服用退热药同时要用物理降温即温水浴、多喝水等，服药后如果出现皮疹等过敏反应，需立即停药。退热药不可长期使用，发热3天不退，应及时去医院就诊。成人服用此药后不宜开车。
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Advil 主要成分是布洛芬，主要用于减缓疼痛、炎症以及感冒引起的发热。退烧作用比泰诺强。6个月以上婴儿可服用。会有胃部不适等副作用。
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! Z) N5 ^: Q' U/ f& VMotrin 6个月以上宝宝可服用。退烧作用稍弱，但对缓解全身各处疼痛效果较显著，可用于缓解女性痛经症状。 " [0 u' ]8 W+ }+ z& L
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Be Kool 退烧贴 通过物理降温达到退烧效果，广泛用于小儿感冒发烧。具有高烧应急、安全退热、快速降温等作用。清凉效果可持续8小时。也有适用于成人的退烧贴可选。
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Vicks BabyRub 宝宝止咳通鼻膏 涂在宝宝脚底即可，不适用于年龄特别小的宝宝。 ( @: \6 P. Y& Y
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7 c) p/ u) N2 t r+ n m4 NKids 0-9 Cough & Cold Syrup 儿童感冒咳嗽糖浆 0-6岁宝宝每4小时一次，每次2.5毫升，最好和就餐时间 隔开。7-9岁儿童每4小时一次，每次5毫升。缓解宝宝咳嗽、胸闷等症状。 ( l8 x0 H- N' S6 c
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* V3 e, V( I8 }( v j: }! {Little Noses 滴鼻剂 缓解鼻塞。新生儿/婴儿每个鼻孔各滴2-6滴，鼻涕流出后即可用吸鼻器或棉签清理。
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: R2 q1 n/ p2 F6 o2、急性肠胃炎、肠胃不适、便秘 ! ?* P/ d7 L( B& c) v
Imodium 急性肠胃炎药 有效治疗腹泻，儿童可用。搭配Pepto-Bismol服用，可缓解消化不良和胃部不适。
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% |/ H! [7 d g/ ?& o1 kPEDIATRIC ELECTROLYTE 电解质水 宝宝拉肚子脱水后，需要喝这个补充电解质。 * M4 v7 s& u, {+ R% D: p
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! Q. O2 f/ o6 l, GCulturelle 益生菌 缓解肠胃不适、便秘、腹泻等。其中儿童Culturelle不含牛奶成分，牛奶过敏宝宝也可使用。 , J6 t; U% U- d/ @# S9 C: z r
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! r/ M' w9 Q+ F! N: e$ E1 DFloraster 布拉氏酵母菌 调理肠胃，缓解缓解宝宝腹泻和消化不良。也有针对儿童的版本。 ( \9 |# P0 }1 a
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Benefiber 水溶性膳食纤维 补充日常饮食中不足的纤维成分，改善便秘，服用期间需要大量饮水。 8 D, l" J* B0 u1 l* j
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Tums 抗胃酸咀嚼片 适用于胃灼烧、孕吐引起的恶心等。
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Zantac 缓解胃灼烧、恶心等症状，建议饭后服用。
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Gravol Kids 止吐药 适合0-12岁儿童使用，2岁以下儿童请咨询医生后再使用。 # o! \+ a# B: f& M
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7 _( w, `8 `8 C5 l- L1 o! l/ R. k0 c3、疼痛 泰诺、Advil、Motrin等内服感冒药均有缓解疼痛作用。除此之外，还有部分外涂药物也有缓解疼痛的效果。
# l# h% B4 K" T# S0 p( oVoltarol 扶他林 用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓解肌肉、软组织的扭伤、拉伤、挫伤、劳损、腰背部损伤引起的疼痛以及关节疼痛等。也可用于骨关节炎的对症治疗。有开放性损伤、炎症、湿疹人士和15岁以下儿童不适用。孕妇建议咨询医生后再使用。
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Deep Relief 和扶他林软膏作用机理大致相同，有涂抹式和喷雾式可选。
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0 K" I0 @9 M. [1 }Robax 加拿大产科护士推荐给产妇的护腰神器，特别适合刚生完宝宝、有腰疼症状的新妈妈们。产品利用热能控制技术，深度穿透关节疼痛，可有效放松受伤紧绷的肌肉，一片即可缓解腰疼16小时。 ) l: H! _# S! \* m9 s3 O
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$ n6 I5 q4 ?- l" X虎标阵痛贴布 有的Shoppers可以买到泰国虎标镇痛贴膏。它采用水溶性配方和高度透气的无纺布材料制成，敷贴舒适，易贴易撕，可舒解颈梗及肌肉疼痛，缓解肩颈僵直、背部疼痛和肌肉疲劳。
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/ K% h! |+ g/ o6 Y' O4、牙痛及其他口腔问题
; c1 b" q6 G* o/ `6 Z9 C1 K' dOrajel 涂抹式膏药，可暂时缓解牙龈肿痛，分不同级别，也有针对儿童的可选。 / {0 G+ D) z) }# @- i( Z
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Camilia 缓解宝宝出牙疼痛 1个月以上儿童即可使用。直接滴入宝宝嘴里即可。不建议长期使用。
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5、过敏/哮喘 : F0 D7 Z0 p L
Claritin 常见过敏药， 能缓解多种过敏症状。有“瞌睡“和”非瞌睡“(non-drowsy)两种可选。 # w# y0 L$ X. e3 I) {! y
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- G1 e, `9 r8 eReactine 常见过敏药，能缓解多种过敏症状，有“瞌睡“和”非瞌睡“(non-drowsy)两种可选。
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2 C; @' X" R- p/ y4 Z+ YBenadryl 缓解打喷嚏、流鼻涕、喉咙发痒、眼睛发痒等过敏症状，以及一般性过敏引起的荨麻疹和皮肤瘙痒。也可以用于预防晕车、晕船等。服用后会瞌睡乏力。 & k M; Q' A- r
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- s5 s, o( x- S }NeilMed Sinus Rinse 缓解粉尘、动物毛发、花粉、雾霾等对鼻腔的刺激，可减轻鼻炎和打鼾症状。超市、药房和亚马逊均有售。
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Cortizone 10 快速止痒膏 含有1%类固醇成分的膏药，对于治疗由感染和过敏引起的轻微皮肤不适非常有效，成人和儿童都可使用。
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6、旅行类 # w1 S, ?) I/ E; `
Bonine 晕车晕船药 有效止吐和缓解晕车、晕船造成的不适。服用后会瞌睡。 ! ~ z2 k/ A6 T$ G
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Dramamine 有原配方、婴儿配方、不瞌睡配方等多种可选。有效止吐和缓解晕车、晕船造成的不适。 S3 z( z. R1 ~7 G' _
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0 z- R# U' T" R4 w. {, s' @3 pNeosporin 抗菌药膏 主要用于治疗皮肤的轻微割伤、裂口等，避免伤口感染。 ( M T* q" ^" v4 L" _" D- R2 |/ @
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Polysporin 抗菌药膏 有效缓解伤口疼痛，抗菌消炎，三种强效抗菌效果，加速伤口的愈合，减少留下疤痕的机会。
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$ q8 f8 i5 H( n. u0 ]6 n3 g" hLotrimin 主要用于治疗真菌感染，包括皮肤癣、尿布疹等。涂抹在感染的部位即可。 # @4 p5 I7 F( ?+ R7 w6 T5 a1 H
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温馨提示： *以上药品均为非处方药(OTC)，无需医生或助理医师处方即可自行购买。在加拿大各大超市、药房均有售。 *是药三分毒，用药需谨慎。小编不鼓励大家随意用药。以上药品仅供参考，详细用药请咨询专业人士。严重不适时，及时就医才是稳妥的解决之道。 | 
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