晨起1个动作护肝，饭后1个动作养胃，睡前1个动作益肾！懂养生的人都在悄悄做

雅利亚的喵 · 2022-9-26 20:47:25

感谢分享！早上起来伸伸懒腰，饭后揉揉腹部，睡前按摩一下耳朵，有益健康[赞][赞][赞]转发了

经常不来电俜 · 2022-9-27 01:30:57

动作简单易学，有利于身体健康。谢谢分享！

我要买分夹 · 2022-9-27 08:47:48

晨起伸懒腰，饭后揉腹部，睡前按耳朵，都有益健康，谢谢分享！

惟子之故怨 · 2022-9-27 17:32:28

养生小动作，学会了，明天开始试试[呲牙]

kgsyp · 2022-9-28 03:01:09

动作简单，有益健康，[赞][赞][赞]

专业没过展 · 2022-9-28 10:29:34

动作是好做，但有些穴位不知在哪里

大海971 · 2022-9-28 16:32:50

已收藏，感谢分享

可爱的小狗2017 · 2022-9-29 02:55:20

动作简单，有益健康，谢谢分享。