最好的生活方式，被这10句话说透了

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1 保持微笑，积极面对
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从今天开始，不论遇到什么事，都要记得保持微笑。

世界是一面镜子，你对它皱眉，它就还你一副忧愁的面容；你对它微笑，它也笑着看你。

+ M' R  ~6 |4 f% l8 `( f遇到难事，想开点，人生没有过不去的坎，也没有解不开的结。人生一世，与其守着烦恼度日，不如保持一颗乐观积极的心。

2 坚持运动，早睡早起
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不论处在哪个年龄段，都不要忘了保持健康的生活习惯。

生活再忙碌，都要留下时间做做运动，有一个好的身体，才有更多的精力去成长变好。

9 t9 b3 C0 q! y; z0 D夜幕降临时，早点入睡。等到太阳升起时，早早起床，拥抱太阳。这既是对自己的爱惜，也是对生活的尊重。

' N- {' D$ }3 X4 c8 z, g$ j3 ^9 B3 坚持读书，不忘成长
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读书是行走于世足以抵御风险的一把佩剑，更是一场通往希望的“人生修行”。
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7 e& o% u, @! |4 V3 W哪怕书不能立即给你答案，亦能承载你的情绪、丰盈你的灵魂。当你深陷泥潭时，给你一种内在的力量。
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到了一定年龄就会明白：你的气质里，藏着你走过的路、读过的书。

4 把握眼前，珍惜当下
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  N: x" [' u9 |( K! k坚持自律的另一个名字，叫做把握眼前。

任何一份微小的努力，只要坚持365天，都会带来质的飞跃。只有你开始自律，把握住当下的分分秒秒，才有足够的能力为自己争取到更好的生活。

不要总说着以后，不要总拖到明天，我们人生中的每一寸光阴都不应该被虚度。现在自律努力，未来才会闪闪发光。

. F2 v- c+ h0 v- l6 \# q# T5 管理形象，干净大方
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/ F- {2 n; H# v( {8 J  c管理形象不是肤浅，而是对自我的尊重和对生活的敬仰。

9 g  z/ H3 V' s; a3 U一个人真正的衰老，从来不是年龄的增长，而是丧失了对自我的要求。

管理形象，就是在给自己强大的心理暗示。一个在逆境中不忘昂首挺胸、在平淡中衣着干净大方的人，更能攻克生活中的难关。
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3 c3 R- R' O$ i& A* Y6 控制情绪，放下烦恼
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无论在任何场合，都要控制好情绪。
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# r0 y) v6 L% n& ~6 _, Y生气，是用别人的错误惩罚自己；懊恼，是为不值得的事浪费时间。世间不如意之事十有八九，即使是最亲的人，也没有义务承受你的坏脾气。
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负面情绪要记得打包扔掉，唯有放下，才能拥有。
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0 ?9 E$ v- _# Y: X7 求同存异，尊重体谅

. e, N! A( V# V) Y: ?8 s世间没有完全契合的两个人，所有好的关系都需要用心经营。
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: A7 F, }8 [- C/ S( e  w人越成熟，就越不会将自己的做事准则强加于别人。自己发光的时候，不会去熄灭别人的灯。

很多时候，在人生路上，你扶我一程，我陪你一段，到了最后彼此都不走丢，才是世上最珍贵的事。
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' ?+ W$ n1 x! v* h8 与其勉强，不如放手
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- z* V3 }* k$ p4 w4 w) r4 O. C( u) n感情一定是建立在双方自愿的基础上，如果彼此不再吸引，就算勉强同住一个屋檐下，心也靠近不了半分。
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- u  Q8 t! D& ]  Q9 V, J$ a9 _6 q不合适的感情，与其勉强将就，不如潇洒放手。
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  m- b! g, M' h! W( e过程可能会很难，但总会过去，毕竟只有挥别错的人，才能和对的相逢。
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; y$ G2 Y( z) x/ H* r! t- c9 学会感恩，学会珍惜
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谨记这两点，才能更好地行走于人世间。
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7 D; S. Q- F' m# s% o2 o: Z一是学会感恩。没有谁是一座孤岛，感谢为你雪中送炭的人。常怀感恩之心，方得做人之本。
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% K4 `( f$ e+ I$ n+ @1 l! r. F6 Z' K二是学会珍惜。没有谁的离开是一时冲动，别亏待每一份热情。懂得珍惜，方得始终。

$ v7 \. J" A' \10 善待自己，勇往直前
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. K4 K: R" ?+ b7 Q- }% T很多时候，我们常常看轻自己，用别人的想法和标准左右自己的人生。其实，人活着最要紧的不是取悦他人，而是善待自己。
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8 F& s# t3 d4 k4 I. s: t一个人只有善待自己，才会被世界温柔以待。

" p: |6 n* U3 i未来有无限可能，愿你心中充满希望，无畏风雨，勇往直前，活成想要的模样。

) E, B+ u1 L& b7 v来源：人民日报微信综合哲学人生网、洞见、小来早晚安 | 主播：王一伊
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+ ^# W5 G9 p8 m, K来源： 人民日报微信公号