为什么上过很多次舞台的演员再次上台还是会紧张？

我不是演员，但是因为经常会上台做ppt讲演，还是觉得有相通的地方，借此分享一下。大大小小的讲演也超过三位数了，每次上台前依然非常紧张。以前学过一招，吸气四秒，憋气一秒，吐气六秒，以此循环五次后，神挡杀神，魔挡杀魔。有些作用，但是依然不解决根本问题。后来反而觉悟了，其实会慢慢发现人在这种紧张的状态下，眼耳鼻舌身意反而会异常敏感。遂逐渐开始享受这种紧张，把紧张化为意识高度集中，至今倒也没有发生过大事故。
0 _+ C' X6 i: F' w% i6 Z所以紧张不可怕，怎么把必然会发生的事利用好，万事也皆是这个理吧。