1.不再玻璃心。6 X6 T$ [. z+ i# Y2 Q3 O
, P/ f5 N9 P( a0 L上课想去厕所,害怕被批评不敢举手;- Q0 L& ]. r9 p- w: h
题目不会,怕给人添麻烦,不敢问;
8 o# T \8 s& A M( H工作难,担心被嫌弃,不敢和领导、同事沟通;
! r, G+ E( }3 W0 o谈恋爱,害怕失去,一味迁就,不敢多说一句。 到头来,
P( u( W9 @/ Q) H憋坏自己,考烂成绩,拖慢进度,低进尘埃里。
. H8 F* T$ n& i* ]+ r& a n没必要活得那么小心翼翼!
' `0 A, @/ }) [0 A( K% Z3 R4 g喜欢你的,不会轻易离开你;( `9 ~; `/ n) N
讨厌你的,再小心也没用。9 t( u' {8 m1 W2 g9 H6 v& S& l
摆正心态,很多琐碎小事,后果并没那么严重。
$ ~4 @5 d) c* [' c/ ^+ V; h/ m3 O让情绪「迟钝」一点,不要那么敏感,3 h- R: C1 j/ q
你会活得更轻松、舒服。1 Z- ]' `' z& Y3 L6 Z
就像现在,我会大方、真诚地请你点个赞~8 O! d# E" L* R
成熟的你,肯定有备而来,啪一下,很快就点了。, G, U8 J4 E. z7 S* Y6 k- L# z: [
, S9 ~( Y: \, V9 D! F% ], Y9 h' H
2.正视最原始的情感欲望。
* N) G) q$ A& M4 L0 Z
/ N. |1 n! o% M! D/ V9 n0 b$ ]看见清凉穿着,不再脸红、胡思乱想;, H9 X' U; V$ o
不小心瞥见几张私密照,也不会过度自责。
* W8 M4 o! K: R; \ o Q. j' `更不会把它当做标新立异的个性。
/ S: m8 L7 h5 A6 O& E当你开始坦然面对,& y1 Z* A, O) k" t( r4 m6 {/ ~, U9 D
慢慢就会学会真正的「爱」,
9 f8 ?( Y) L( f4 A. f两者相结合,相平衡的感情,3 z* f/ K: k0 v- J$ B" B
才是最真实,最有意义的。
- T! ?! @( f5 x0 B, f; ~7 K不再因寂寞随便凑合,不再因冲动肆意放纵,9 b$ |$ X& o8 e) ~
你会发现你的爱更加丰富,更加美好。- A; `6 d& i( x+ j5 X9 O X& y
, ]( P" r$ V4 [+ s+ \3.清楚地认识自己,不再心高气傲。
/ ]" j1 n2 d9 W9 ^
. N9 R2 \, }6 w$ t有了想法,不再草率行动,! \9 m" G: \/ `$ i9 v
会先剖析自己,
4 s, B/ r4 M9 I% _0 j& V% M按照当前能力,制定阶段性的计划。
" q* g5 p9 {0 Y8 m8 S- ^避免目标远超能力,导致自己积极性大大受挫。
4 v% y/ r6 ~' \1 m8 ^少做一飞冲天的白日梦,# D1 A6 `( Q) J. ?5 \
别再期待成为一夜逆袭的少数。1 {2 D+ x3 W( J
踏踏实实,才是最简单、靠谱的成长方式。1 |3 X+ R Y8 X# o9 R
4.学会接受人生的不可控性。 H8 C' l+ F% Y. l9 i% y
3 Q3 r) Q) h/ o, x( W很好的朋友,关系也可能变淡;
/ I$ b( ]5 Q6 k4 Q再有把握的项目,也有可能翻车;
" l6 Z: s5 f8 U碰巧走了大运的事,也会有那么一两件。
8 q8 v, Z! U$ R; V8 c8 K1 [有努力了很久,依旧失去的;有莫名其妙,就收获的。
+ n# h) w9 n. ~7 C* ?4 m有些事,尽到人事就好,: u( j/ z% S& W0 C, Y
没必要为成功得意,更没必要为失败一蹶不振。
: K/ Q' ^+ p1 Z$ X对于不可控的事,你越给自己压力,只会越焦虑。
% a' i" X1 n% Q& c+ c, n相反,你越坦然,你的内心就越强大,抗压能力就越强。
, Y& Z' M7 m8 D; N9 D! L' p0 U与此同时,凡事先做好准备,5 d% ?* E i9 p) O S, G" s( X
就不会被突如其来的困境打个措手不及,尤其是经济方面。, V$ ^' e' J( M3 G1 w; ^$ A, y
每个人年轻时一定要尽早学会理财,这是让你摆脱经济压力的最佳渠道。: \; c7 D0 b' y t
我很早就开始为自己的未来做筹备,通过不断学习研究理财,顺利攒下了一笔能在危难时刻,帮我至少撑过1年的【危机备用金】。) A# f r; B6 c3 a
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* A! Q8 {% r3 N) P$ w- ^( u
5.面对机会,不再犹犹豫豫,越来越果断。
4 @: `5 a. b6 i( }/ N' }
; J, K4 p" A6 [4 X; N U喜欢一个女生,你不敢告白,就被别人追走了。
; |" B- G: V; r一个大项目,你担心自己没准备好,结果另一个同事接下。 总想准备完美了,再去迎接挑战,
6 g* X# Z1 [- \5 C& N; \但机会从不等人,你不动,那就是别人的了。
1 G4 k: z9 Z. w* u' t `越长大,越懂得一个道理:
+ d- n' n0 }6 w, ^ P! m大部分事,只有一次机会,错过就是一辈子,
$ l0 i& T {* B3 p8 _& p做了不一定成功,但不做一定会后悔。
0 N z( e" j! Z( `很多时候,我们并非能力不行,
1 N& ?9 |% k' P! ~1 k& L& m而是缺少一个重要的机会。; Y l6 T0 j, B4 a3 L3 }" u
所以别再犹犹豫豫,, Q! N P4 `9 i- K% {& |
与其什么都没做就后悔,( O& \1 i3 E. a& H( m8 u1 @: O
不如先果断抓住机会,再调整自己,& j# T+ k0 K. E
这样往往更容易成功。
& H7 @3 u% N" L# z) f+ B- A, b# J! m: A6 L, q" `/ F7 o
6.会主动去感受更多烟火气息。8 r, b4 C& Y; j. ^0 F
6 Q% i$ [4 V0 G' r7 E# N. N
生活的沉重,只有20%源于麻烦,1 E1 d% C, ^# A" ]5 d2 p* I
剩下的80%大多是自己给的。6 |; A* Q# v$ _, s; }$ X; s
心理学上有一种聚光灯效应:
: w4 e$ }& A/ s7 o负面情绪下,人会把自己的问题放到无限大。 受到挫折时,5 q. I7 I. T5 B" ^( b3 {
你越是自闭,越是自责,就只会越痛苦。; p% r5 u$ |( w* H) u% _
所以,有空,或者消极绝望时,- ], A3 x3 ~. q x
不要躲在房间,裹在被窝里,- B; Q( p5 c3 z$ S: w$ H
出门,去看看凌晨3、4点就开始忙碌的菜场;
1 w0 F p& h$ y8 {3 A' B& x看看医院各种被疾病困扰,直面死亡的绝症病患; 相比之下,能睡到7.8点;5 }& A' e u% `" X, X( @- e
吃得下三餐,
+ o* C7 e5 k& w M& j! T A每天能活蹦乱跳,: ^* o$ o$ k \/ {# a
有时间吐槽生活的我们,% }3 c6 g( z* p
还有无数的希望。' E3 Q& F% [9 C' J2 I# Z/ Q6 @
真正长大,成熟的人,都是「独立发光体」,
7 ]. {6 _. a$ A) @& v3 {ta们懂得温暖自己,也会帮助别人获得快乐,- O- Z* @3 H, A
就像此刻,他们温暖别人的方式,就是双击屏幕。& T, Y/ \, {/ o- ~- w) H
+ f5 \8 q) G. I3 ]# B
7.不再无底线付出,学会了及时止损。( R+ B3 J f& H, `( T2 \
& \8 [ K) L# t# E1 W/ O
为爱付出,为工作付出,为父母付出,* J) T7 M' {$ G' c; f
这些是好事,没错,8 D3 W5 r( y0 p9 B( j, Q h$ e
但千万别只感动了自己!
; h! Z" L+ u) l8 k好的关系从来不是单方面的,( W, R5 \1 P. ?# o/ k# H
判断它该不该继续下去,
+ P8 G w9 c5 f+ g' P不是看你已经付出多少& E9 A1 @2 Y1 i4 |5 r
而是看你付出后,对方回馈了多少。; k6 d1 `: m6 S$ {
你细心照顾的异性,对你也很上心;) a2 t% O$ k, P- n
你孝顺的父母,也很体谅你;( K4 t; A; |: H" S/ c6 \
你辛苦996,老板给你加薪,而不是画大饼。 这些,才是值得你继续付出的关系,
% j( \% j' O, o, E; Q1 \; K否则,及时止损才是最优解。7 l9 B. K2 q3 |8 T5 w" H2 N, w
5 M8 Z! Y. i3 @% R8.接纳不完美,不再浪费时间抱怨。
( {1 X- {& I: n3 {
# T$ W3 k8 T/ F) [5 I躺着边刷手机,边羡慕别人的精致、强大,
6 o2 V! f0 f% R" K嫌弃父母给的外貌糟糕,0 D; k7 T2 H2 C$ ?% ^" T' A
抱怨原生家庭不如别人美好,
8 W& e, e# X9 `9 A- l对自己的缺点,总是想得多做得少,1 C9 o- i- p# I! J& T' X
这样只会让你变得更焦虑。
2 h# O$ F; @9 T2 S去流汗、去锻炼,5 M6 l. |, S6 N( m3 Y6 j1 Q
每天10分钟平板支撑,
1 w. M4 I( h; l, d" F! L就能给你不一样的身材。
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去学化妆、穿搭,) _7 E! M* p/ A! S2 |
逛b站、小红书,* U3 y$ N+ G# V
一段时间就能改变你的气质。 主动把抱怨的时间,拿来改变,
4 p& A7 e) m4 W# g你才能变成你想变成的样子。
7 x7 M$ G% f. f2 T大一时,我是个只会偷懒抱怨生活的废柴,后来把自己关屋里呆了两天,终于想明白自己要什么,开始持续大量地阅读,最后慢慢走出低谷,在大二拿到了50W融资的创业项目,毕业2年内顺利创立了两家公司。/ `' y+ m+ ~$ h% v
回过头来很感谢书里那些学者大牛的宝贵经验,让我脱离了原有的固化认知,在思维重组的同时,开始敢于做出一些新的改变和尝试,才有了恍若重生的我。/ a* Q0 a& _. ^- d+ M
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, o/ T% T, V, E$ x" I* `* O; o9.不再自命不凡,坦然面对真实。
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一夜逆袭翻盘的概率微乎其微,
* S% \" `! H9 H& n; Z5 z! q- }像主角一路开挂的人生,只存在于小说,4 M M+ P6 y5 g, b/ f, O
随着长大,竞争越来越激烈时,
3 K5 Y( ~8 x# ]$ X4 U2 ^回归到现实的当下,你才会发现,
8 Q: z8 s6 P7 R天生不平凡的人很少很少,
3 R, [- H3 u* r* u! j7 j多才多艺、八块腹肌、强大的气场,
# h3 E& H7 F# G* n" B4 y+ v! ^* R大多都是后天汗水、痛苦、坚持中换来的。
" J7 m. w% x( m+ Y- I正视自己的普通,不丧不狂,不卑不亢,: f. ?1 z6 C2 |- _6 r+ ] R
然后每过一段时间,你再回头看看,* g( u2 Q% k: E, G( S9 c
就会惊喜地发现,你远比自命不凡时进步得更快。4 h7 m$ y- U3 ~6 p& A
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10.清楚自己想要什么。
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不会再因别人一句话,就轻易动摇自己的初心。# e* A' m: j& K' s
A:你这件衣服不好看。- |" B6 a, Y8 \ d
B:对,和你不搭。
( ? X4 p; J& L& W于是,那件你最喜欢的衣服,就放进衣柜再没当众穿过。
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A:这比赛你别去了,选不上的。! i( ^3 t4 V, F/ P# k! t# O5 P
B:确实,听说竞争挺激烈,还是别浪费时间了。7 f+ \" s# ]1 T8 v( M, C. q
于是,你默默关掉了报名界面,即使你为此精心准备了大半年。 太重视他人的评价,而越来越忽视自己的感受,& _$ M3 ^% G: Z! J/ x, Z+ z( w/ J% P
像大多数乖宝宝一样,表面温顺,
, N/ ~& F; b8 m( ~$ R; V# [6 ~0 q其实只是为了取悦别人,内心全是委屈。! d4 ?9 w8 G$ C# } R* W
这样的活法多累!
, j. O, J5 k3 Z5 d% k听听自己的心声,
1 q% L. A' R+ Z3 S( Z. X想清楚自己想要的到底是什么,, O) X7 U: S( S! f4 _
是不让自己后悔,还是为了取悦别人,
% t" m3 }0 P9 _, `5 ~想明白这点,生活中让你迷茫的事能少上一大半。
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11.成长中,最关键的变化:关于「理解」和「被理解」
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& P' G1 Q- ?- S4 Y随着长大,接触的人越来越多,你会发现世界上的人真的是千奇百怪。
0 c- s( {0 e5 T" F& q林子大了,什么鸟都有。 这句话,原来不是调侃,而是现实。世界上有包容的人,有成熟的人,有卑鄙的人,也有卑微的人....., j! d g0 r/ d7 A
他们可能是你身边的朋友、老板、同事、老师、同学,有你非常喜欢的,也有你极其讨厌,但又不得不面对的。3 s4 e0 E' ]: M9 ]! D& i
同样,有极其喜欢你,也有非常讨厌你,但不得不面对你的。
: @9 Y9 b% c7 @& b2 z所以在越来越大的林子里,没必要让所有人都懂你的酸甜苦辣,理解你的努力挣扎。
5 r# i: s4 [4 \: p1 }5 }5 B7 W鲁迅《小杂感》里一句话,就已经说明白了这事:
% i# d' ~8 }5 r' Y人的悲欢并不相通 人是很难真正对别人的事做到感同身受的。
4 Z$ R' v7 s2 i- C# n' a比起让所有人理解自己,更重要的是学会自己理解自己,明白自己想要什么,坚定地去执行,不再为合群而合群,不再为让别人满意轻易改变自己。$ k+ A: H. F/ F! s
你会发现,生活压力骤减,幸福指数直线上升,而你也会变得越来越成熟。- n7 N' b4 q {; b8 ^( H- e" k* L7 J0 o
最后,成熟的人,大多乐于鼓励别人,6 B; ?" w/ S9 Z+ {" D
4 v8 u6 M0 S$ g) l' o9 Q5 {
希望看完回答的你能点一个小小的赞▲,
: J3 B) W8 |+ j; x这对我来说是最大的认可,也能让系统给你推荐更多优质回答~
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最后,欢迎关注我的公众号「铁木君」,我会把我的奋斗历程无条件与你分享。比如我如何毕业两年,就从一个普通实习生,到两家文化传媒公司创始人,如何寻找创业商机、有什么成长逆袭经验等。
2 U/ m9 W$ u0 Y我也会分享跟许多大牛学到的理财秘诀,3000本优质书籍和私人书单,高效有趣的英语学习法,以及无痛戒掉手机、养成自律的变好方法,还有一份编程+PS+PPT+Excel职场成长大礼包一起分享给你,让你更好提升自己。" I" y& Z. P( V
我还在公众号里准备了近百篇优质文章,做好了分类,能让你在21天内从身体到思维改头换面,期待你的到来和蜕变。
9 @3 s6 s3 s& H7 t$ t; Z% j我是号主铁木君,专注于大脑强化。
/ O7 o+ i0 S i8 c! a7 n0 u你也可以继续阅读我的内容,下面是我在知乎写得最好的几篇回答,强烈推荐你看看:
7 y6 Q' r z- s: L$ ~1、如何看透人的心理?
( ~8 A8 ~! ^0 o+ |( F* o) c2、你最庆幸自己养成了什么习惯?* F7 h2 e4 m1 S% [! i
3、对于青春期的男生有什么话说? |