1.不再玻璃心。
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( O2 J) G- x. e8 I' S/ c上课想去厕所,害怕被批评不敢举手;
$ ` a2 ?; P9 i题目不会,怕给人添麻烦,不敢问; n, g% Y9 ^+ D# |
工作难,担心被嫌弃,不敢和领导、同事沟通;0 _. W r; N G
谈恋爱,害怕失去,一味迁就,不敢多说一句。 到头来,
) } g9 @7 K9 K& L Q5 S- _憋坏自己,考烂成绩,拖慢进度,低进尘埃里。& T; G( d5 K1 E4 R+ _
没必要活得那么小心翼翼!, I" [* A* t/ U" {8 i- m; f
喜欢你的,不会轻易离开你;
5 I" k) O& K% S( H: x6 [讨厌你的,再小心也没用。
1 ^, S& ]+ t0 P' p# e# o7 K摆正心态,很多琐碎小事,后果并没那么严重。% P: e+ V; @1 [) V' A5 _
让情绪「迟钝」一点,不要那么敏感,2 D- \( A# Y& ~. o7 C+ N
你会活得更轻松、舒服。
( {4 V. G6 i6 F5 T: t2 G) [- R8 W就像现在,我会大方、真诚地请你点个赞~
- P) a4 ]; ^8 ]成熟的你,肯定有备而来,啪一下,很快就点了。
& m S: V0 W+ L' c, M
, o; f1 V! N. T: `* H4 g2.正视最原始的情感欲望。3 d8 i' I4 X3 o' t7 x
8 M4 t1 }$ c8 M1 v
看见清凉穿着,不再脸红、胡思乱想;4 f, b9 }; S7 n+ g8 ~
不小心瞥见几张私密照,也不会过度自责。
5 T8 m9 r& o3 [更不会把它当做标新立异的个性。7 z7 Y! @/ O# O* t9 E# _
当你开始坦然面对,) |) q& f) f& O$ ] K
慢慢就会学会真正的「爱」,7 D3 K O" N1 [5 J7 K u/ A
两者相结合,相平衡的感情,1 v# p% H C1 L9 B
才是最真实,最有意义的。
5 j2 l1 U) R/ a7 I不再因寂寞随便凑合,不再因冲动肆意放纵,2 Y+ Q% |+ m7 d+ o' B
你会发现你的爱更加丰富,更加美好。# ]9 f1 A4 K. _: G( P5 P5 ]5 [+ F5 H1 s
' h- E* |* n$ W4 @& u1 x" O3.清楚地认识自己,不再心高气傲。
6 g% s1 S2 r- E1 W& w
: B, g, L# W. _, z有了想法,不再草率行动,
3 j' j3 A) C1 \8 J8 d% Y7 Q6 S4 l; F8 \会先剖析自己,
8 x1 }* V9 w& m' |" O按照当前能力,制定阶段性的计划。
' n& j$ k L3 L. C( D# q避免目标远超能力,导致自己积极性大大受挫。
/ ?: c; y5 ^; i# X5 k7 n1 c }$ ]少做一飞冲天的白日梦,
: D- g e+ T" b! t: p* s别再期待成为一夜逆袭的少数。
+ r5 O# X9 i+ j6 E: O3 H/ _踏踏实实,才是最简单、靠谱的成长方式。
" m8 [; n5 m) p7 H5 b4.学会接受人生的不可控性。4 F& h2 E% G* J
; ~" k# F6 D/ I1 s8 a9 B' D很好的朋友,关系也可能变淡;) v% `( t% Z: V% `7 G5 N
再有把握的项目,也有可能翻车;
; A. S8 ?# w" j8 ^碰巧走了大运的事,也会有那么一两件。
( Y' P2 g+ D/ U有努力了很久,依旧失去的;有莫名其妙,就收获的。
- V) F: _: R+ k2 P1 L! Z' k有些事,尽到人事就好,
" M" l; a) u& L9 _2 c没必要为成功得意,更没必要为失败一蹶不振。
: E6 C W& [ O6 P0 U R对于不可控的事,你越给自己压力,只会越焦虑。
& V1 |9 b& X7 x9 X. B相反,你越坦然,你的内心就越强大,抗压能力就越强。
. a5 ^1 Z2 z# x8 l3 H! |; i与此同时,凡事先做好准备,
* |- Z5 Q( h) u就不会被突如其来的困境打个措手不及,尤其是经济方面。
! y5 t5 [, h* |1 ~- F9 o每个人年轻时一定要尽早学会理财,这是让你摆脱经济压力的最佳渠道。
2 ^/ N( M, x" A3 y6 G6 _1 r# d我很早就开始为自己的未来做筹备,通过不断学习研究理财,顺利攒下了一笔能在危难时刻,帮我至少撑过1年的【危机备用金】。
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+ S0 H; p! i6 |6 s& |8 K. N/ m) c7 n* q- x4 A9 i! D
5.面对机会,不再犹犹豫豫,越来越果断。
4 ~- y$ y t- c% _
) m2 N8 ^: _5 o0 V& Z喜欢一个女生,你不敢告白,就被别人追走了。 M9 q! S/ a( Z! y) d4 H
一个大项目,你担心自己没准备好,结果另一个同事接下。 总想准备完美了,再去迎接挑战,; D: g5 T- C% u
但机会从不等人,你不动,那就是别人的了。 h8 e% G# \7 A9 \9 D" P, D0 W
越长大,越懂得一个道理:
# z+ z( J9 o7 q; P$ X& i大部分事,只有一次机会,错过就是一辈子,
) T5 o; n7 y! s1 H8 m- {做了不一定成功,但不做一定会后悔。
# ?& ?9 }) |! Y/ v e. ]很多时候,我们并非能力不行,. b1 w. ?+ a7 g7 l3 d( @
而是缺少一个重要的机会。& x# ~9 X* U+ q/ {. l
所以别再犹犹豫豫,, l9 j& R! i4 Y6 p/ _' h1 B
与其什么都没做就后悔,
5 h$ O+ z; t* F" v不如先果断抓住机会,再调整自己,
3 }$ O. ^: V P0 M, |这样往往更容易成功。
/ z* z! S# @& E4 M7 O" z9 E4 f- A
6.会主动去感受更多烟火气息。
- }8 }; W) q# O9 r- R1 x% \
& q, O; m7 N& _0 m' Z# P B生活的沉重,只有20%源于麻烦,
4 E. U7 ]0 G. e S. m9 }1 D剩下的80%大多是自己给的。
- b5 t1 F& K- y' N心理学上有一种聚光灯效应:6 E. I3 o& x# S c) U
负面情绪下,人会把自己的问题放到无限大。 受到挫折时,
. v% v* R. N8 r+ y$ E( V/ g你越是自闭,越是自责,就只会越痛苦。
' w6 N/ ]- S/ q( d" w2 P所以,有空,或者消极绝望时,
0 v* W" U% n0 ]; k+ }4 w, j. R不要躲在房间,裹在被窝里,
0 J: V6 V7 R) D5 a7 a出门,去看看凌晨3、4点就开始忙碌的菜场;
. c& T' d9 m9 _8 g& h6 o! }看看医院各种被疾病困扰,直面死亡的绝症病患; 相比之下,能睡到7.8点;2 o8 {$ ^2 L9 l: g% g" g1 ~
吃得下三餐," M0 r2 I# |0 Q3 P" h% P& e- ?0 o6 K
每天能活蹦乱跳,( J( c# h6 Q1 o* N
有时间吐槽生活的我们,
5 j1 { G! C' P! }还有无数的希望。
$ A: ]7 Y- Y+ `7 r% ~真正长大,成熟的人,都是「独立发光体」,
+ z4 X' s3 m2 ]/ N6 k# X: jta们懂得温暖自己,也会帮助别人获得快乐,
6 j Q6 r% ^3 m- b' f就像此刻,他们温暖别人的方式,就是双击屏幕。0 A7 E" y/ t! ]2 q" Y5 d/ a9 W- d
9 P6 k# ^2 t) Q; ~* ? `! Q; ]/ i7.不再无底线付出,学会了及时止损。$ d0 e. k0 c: `6 p9 z
. M. g2 o+ N2 o5 K% C6 C
为爱付出,为工作付出,为父母付出,) Y9 [7 q2 a# K
这些是好事,没错,
6 S4 h/ p% Y2 U: i9 M! j6 {但千万别只感动了自己!( r1 Q8 _0 U! p" t8 F; L4 `
好的关系从来不是单方面的,
3 Z4 ^. B3 _9 \ V0 c判断它该不该继续下去,
) u7 G" d3 s1 J h$ e( C不是看你已经付出多少
4 ?2 b" \# {: O0 w而是看你付出后,对方回馈了多少。% s( U6 R* j! i, Q$ f$ d4 s0 ?* f
你细心照顾的异性,对你也很上心;/ b/ g- x1 \# R* f% k
你孝顺的父母,也很体谅你;
) o( `2 q9 w0 z2 ?% ~6 H& Y) @你辛苦996,老板给你加薪,而不是画大饼。 这些,才是值得你继续付出的关系,/ ] E# _& x1 d
否则,及时止损才是最优解。! [7 ?8 G! ?! z, P" E: k
7 M& `- i( g) N1 @. M* A8 a
8.接纳不完美,不再浪费时间抱怨。
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躺着边刷手机,边羡慕别人的精致、强大,) }" z( X0 r( y" ]6 h+ h6 W. c
嫌弃父母给的外貌糟糕,
V3 Y8 R' ?: ], w抱怨原生家庭不如别人美好," B" }! }- V O! g5 q0 T
对自己的缺点,总是想得多做得少,
* Y! _ U. Z% P: @这样只会让你变得更焦虑。8 @! s, j* I- u# Z$ b
去流汗、去锻炼,( }% E) H, }' u2 t1 |+ [ F
每天10分钟平板支撑,
8 k) P J" i. J* M5 v0 { t. H就能给你不一样的身材。! a5 i# r2 K, ]7 E) T/ e. k
8 G3 [/ \' B, r1 f j9 L( D P5 H( U去学化妆、穿搭,
- p+ S4 u6 w3 G5 Q$ T3 Y0 j逛b站、小红书,1 P3 Q+ n0 }* {2 l' w
一段时间就能改变你的气质。 主动把抱怨的时间,拿来改变,2 l; K* m" v) u6 I6 \
你才能变成你想变成的样子。, ]+ I* j7 [4 R9 m" ]
大一时,我是个只会偷懒抱怨生活的废柴,后来把自己关屋里呆了两天,终于想明白自己要什么,开始持续大量地阅读,最后慢慢走出低谷,在大二拿到了50W融资的创业项目,毕业2年内顺利创立了两家公司。
) _) _# ~5 V# j7 d O2 L3 z( i回过头来很感谢书里那些学者大牛的宝贵经验,让我脱离了原有的固化认知,在思维重组的同时,开始敢于做出一些新的改变和尝试,才有了恍若重生的我。6 P0 k8 g+ b8 u/ Y
如果你想看书,但不擅长找书,可以关注我的公众号【铁木君】,我把这几年积累的3000本高质量好书都分享给你,让你实现思维和认知的跨层次提升,活成最适合自己的样子~6 t8 \: x. {/ M3 i- d( N; B
4 `/ u$ F/ w) S1 O! o1 i! P9.不再自命不凡,坦然面对真实。) s, }7 K _$ \4 e
7 t7 U8 g: z$ r一夜逆袭翻盘的概率微乎其微,
2 A2 B* r: @9 k5 d; [2 @" l像主角一路开挂的人生,只存在于小说,
7 N6 A0 f* s6 L$ Q; n2 D ?; [随着长大,竞争越来越激烈时,
1 K4 k5 X0 ?* J1 V# y% ^ F. E回归到现实的当下,你才会发现,
, t1 E3 Z' z3 e6 `) l: Z' j4 b$ U( Z8 s& e天生不平凡的人很少很少,
* V; r g6 \0 B* {0 U$ ]0 H多才多艺、八块腹肌、强大的气场,
" R; ^7 ^! [4 t% {7 s# R大多都是后天汗水、痛苦、坚持中换来的。
, } M: ?7 Q' c# f正视自己的普通,不丧不狂,不卑不亢,+ b- s9 @/ j; l5 }
然后每过一段时间,你再回头看看,
2 S E/ E' C$ {4 x4 ]就会惊喜地发现,你远比自命不凡时进步得更快。" P; Z4 y6 O) |% j" p4 t
& P7 T- m: B* d/ v' i
10.清楚自己想要什么。
/ Y2 _7 R: q9 j8 g4 L. Q3 e2 Q: x4 ]
$ `7 A+ [$ P5 n. L9 p$ T& V不会再因别人一句话,就轻易动摇自己的初心。! M; \" I! F% @4 F
A:你这件衣服不好看。. @, t0 d% }0 G
B:对,和你不搭。
0 I: Y# d R0 v于是,那件你最喜欢的衣服,就放进衣柜再没当众穿过。1 l7 w* T' Y$ R2 c+ w6 F
. @; k, }5 e% S: PA:这比赛你别去了,选不上的。
0 M0 C" C+ y0 c+ _' D; `B:确实,听说竞争挺激烈,还是别浪费时间了。
" l5 M& T! v6 Q( g. q; F于是,你默默关掉了报名界面,即使你为此精心准备了大半年。 太重视他人的评价,而越来越忽视自己的感受,1 p/ j- Z- S( Y& O1 w
像大多数乖宝宝一样,表面温顺,
0 V% V2 b$ f, w1 [! h% l其实只是为了取悦别人,内心全是委屈。" A2 h0 W& x. q% R
这样的活法多累!: S6 z5 ^- T% @: T7 e
听听自己的心声,$ f, h; O" v0 B' F7 z& ^
想清楚自己想要的到底是什么,
0 y# y5 Q. {: s! d是不让自己后悔,还是为了取悦别人, K0 p- U& x' u4 s
想明白这点,生活中让你迷茫的事能少上一大半。4 N h0 O J; ]# ?0 w
2 O0 |6 \, L c+ i% n4 }
11.成长中,最关键的变化:关于「理解」和「被理解」- r) N7 Z; e# o. I% b3 b
3 s; ~. H7 M/ R5 I/ |. b; o# T
随着长大,接触的人越来越多,你会发现世界上的人真的是千奇百怪。6 M2 u, D. w" ^ c
林子大了,什么鸟都有。 这句话,原来不是调侃,而是现实。世界上有包容的人,有成熟的人,有卑鄙的人,也有卑微的人.....
; {- B# v! {! i8 Y( `* y& N他们可能是你身边的朋友、老板、同事、老师、同学,有你非常喜欢的,也有你极其讨厌,但又不得不面对的。
* J7 s" e/ R" q3 I同样,有极其喜欢你,也有非常讨厌你,但不得不面对你的。( T1 `3 b( m5 y% j
所以在越来越大的林子里,没必要让所有人都懂你的酸甜苦辣,理解你的努力挣扎。
% V" Q$ S: j' X* k! y鲁迅《小杂感》里一句话,就已经说明白了这事:' e/ R+ m% ^$ R( f3 A. U* W/ E
人的悲欢并不相通 人是很难真正对别人的事做到感同身受的。/ e; l# ~* Y2 z
比起让所有人理解自己,更重要的是学会自己理解自己,明白自己想要什么,坚定地去执行,不再为合群而合群,不再为让别人满意轻易改变自己。: L) L1 K; x4 e. b- U
你会发现,生活压力骤减,幸福指数直线上升,而你也会变得越来越成熟。
1 [6 S0 v: i! L4 s最后,成熟的人,大多乐于鼓励别人,
" K( J3 h8 j8 k
$ I' X# B( X q: ]+ p2 n希望看完回答的你能点一个小小的赞▲,
! D+ _9 `' R; F) k这对我来说是最大的认可,也能让系统给你推荐更多优质回答~$ P. f3 v4 g# {
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8 d% u8 v0 P" y6 K我也会分享跟许多大牛学到的理财秘诀,3000本优质书籍和私人书单,高效有趣的英语学习法,以及无痛戒掉手机、养成自律的变好方法,还有一份编程+PS+PPT+Excel职场成长大礼包一起分享给你,让你更好提升自己。
9 _, E" o6 B J& T: v我还在公众号里准备了近百篇优质文章,做好了分类,能让你在21天内从身体到思维改头换面,期待你的到来和蜕变。& y; }' K: V: D
我是号主铁木君,专注于大脑强化。& e5 F! Q; \$ W1 a* P6 t( t
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1、如何看透人的心理?
) ~, q3 i6 B5 f/ h9 ^8 Q2、你最庆幸自己养成了什么习惯?) q9 T) x! }/ n& |( h
3、对于青春期的男生有什么话说? |