1.不再玻璃心。8 Z; F( H4 e6 x/ \: Z) t, |
. S! g" r7 X- v: U4 c! q0 c3 c
上课想去厕所,害怕被批评不敢举手;' E8 [( W( k( ?/ v. S8 K! |
题目不会,怕给人添麻烦,不敢问;) _) e) Q' w7 I
工作难,担心被嫌弃,不敢和领导、同事沟通;: x# I& n+ `0 } f
谈恋爱,害怕失去,一味迁就,不敢多说一句。 到头来,
3 q f# L/ z6 }/ E% K" z" i憋坏自己,考烂成绩,拖慢进度,低进尘埃里。
- k2 z% q+ u2 L, f/ }没必要活得那么小心翼翼!& m, f% I: F3 u4 m
喜欢你的,不会轻易离开你;3 U1 G3 @: [6 E+ C3 b
讨厌你的,再小心也没用。
! d8 C f7 p/ A' V摆正心态,很多琐碎小事,后果并没那么严重。
' U% r2 J5 R$ T) Q0 A8 ?& V让情绪「迟钝」一点,不要那么敏感,2 ^/ ~3 D* r) |; U1 H$ t6 @7 z2 E N5 j
你会活得更轻松、舒服。
5 |4 q3 b3 Q- Q! W4 W9 p就像现在,我会大方、真诚地请你点个赞~
% S% s* U& C# H! v成熟的你,肯定有备而来,啪一下,很快就点了。
T) }0 i4 T3 _3 H+ ?. s3 u8 E4 e5 Z, g d- h) R# f* d) {) Y \
2.正视最原始的情感欲望。" y* _$ @0 e3 r& U* P1 x2 v
2 v& u0 ^1 ~8 O看见清凉穿着,不再脸红、胡思乱想;
) W2 Z [- k+ ?6 i+ Z& R2 P不小心瞥见几张私密照,也不会过度自责。+ D4 _* Y7 K. ]& M1 R
更不会把它当做标新立异的个性。7 B/ H9 W# b3 G8 g. w( E( C* O7 }
当你开始坦然面对,, a. i$ k5 ]- b+ I
慢慢就会学会真正的「爱」,
7 ~2 v$ C4 T# _- ?% z两者相结合,相平衡的感情,
0 s. N4 a4 v. s' Z( b才是最真实,最有意义的。
0 l8 v, Z/ y3 X, b不再因寂寞随便凑合,不再因冲动肆意放纵,
- y) U/ V& V6 c你会发现你的爱更加丰富,更加美好。
" t/ i# E6 S; ^$ f! Q2 M0 o( t5 f+ `* t) U9 E; o. P; v! {
3.清楚地认识自己,不再心高气傲。0 z8 i% j$ ]% P4 F5 G% ]
+ j! n% d6 d# A4 I4 x" p9 [, q {
有了想法,不再草率行动,
* j( [# O# w, M4 n- s# q2 J会先剖析自己,& Q2 Y, M- j( H5 A1 ]# U+ }
按照当前能力,制定阶段性的计划。3 k% g) F+ }+ C* b
避免目标远超能力,导致自己积极性大大受挫。8 B( C: _" h- ^4 ~, T7 H2 t
少做一飞冲天的白日梦,
4 ^7 Z8 P4 p) P& x7 W! x5 k别再期待成为一夜逆袭的少数。
" R/ g9 x. w1 i9 {$ ^4 ~踏踏实实,才是最简单、靠谱的成长方式。
! k3 @8 t5 b" E# n7 ]2 M5 c% `4.学会接受人生的不可控性。, } j" L% F2 {8 l5 N l) u+ p5 M
, z+ }1 C. m& L9 I# c
很好的朋友,关系也可能变淡;; q* I$ K* O5 {2 N8 r
再有把握的项目,也有可能翻车;3 n/ J% e) k0 |2 a8 u+ J
碰巧走了大运的事,也会有那么一两件。1 d! ^8 X1 L5 E" X4 l
有努力了很久,依旧失去的;有莫名其妙,就收获的。
5 a$ s# v4 `# c2 O! Z有些事,尽到人事就好,9 D, i; e* K+ Q% j# N/ }3 p/ x
没必要为成功得意,更没必要为失败一蹶不振。
6 P5 t) L n3 m/ U7 C9 N对于不可控的事,你越给自己压力,只会越焦虑。
/ p9 v5 h5 v7 ]1 u3 _5 t) ^% H相反,你越坦然,你的内心就越强大,抗压能力就越强。7 X. x) T6 V$ }, X
与此同时,凡事先做好准备,
Q: g- G+ P$ t* `, `就不会被突如其来的困境打个措手不及,尤其是经济方面。+ U+ M7 i/ X2 m* [% r' \0 a; {! n# f
每个人年轻时一定要尽早学会理财,这是让你摆脱经济压力的最佳渠道。
( y& |2 v; F( x9 k6 O我很早就开始为自己的未来做筹备,通过不断学习研究理财,顺利攒下了一笔能在危难时刻,帮我至少撑过1年的【危机备用金】。
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* g+ I. Z2 K1 m! v. W
5.面对机会,不再犹犹豫豫,越来越果断。. _. K3 v1 b2 c1 S5 p1 \6 ?, Q
- x- O5 Y8 u2 W) |* ?喜欢一个女生,你不敢告白,就被别人追走了。
$ n2 ^5 T! T. }5 r5 F( p! g一个大项目,你担心自己没准备好,结果另一个同事接下。 总想准备完美了,再去迎接挑战,
+ e1 z. g; n: c1 ?但机会从不等人,你不动,那就是别人的了。1 s! w7 h" Y+ Z3 F$ d9 _
越长大,越懂得一个道理:
3 T0 G- A7 Q7 ?0 n大部分事,只有一次机会,错过就是一辈子,
5 K% \2 E- C; J+ l6 j) R0 |做了不一定成功,但不做一定会后悔。3 d! Q" h2 m I+ Y, k i
很多时候,我们并非能力不行,
0 j8 B% ?3 ^- f6 k而是缺少一个重要的机会。% Y4 w @+ I8 d( W
所以别再犹犹豫豫,1 W& c0 c' O8 _* [; i( p
与其什么都没做就后悔,
+ ?4 b8 D( l+ u2 w- j不如先果断抓住机会,再调整自己,
X @( ?- o; d3 `1 L这样往往更容易成功。
- T1 B2 c1 d8 x4 ]; Z+ [* M( B: Y! a2 m2 ?, ?* F% p a1 F9 i
6.会主动去感受更多烟火气息。0 c, `, _0 B: [% `& B, D4 ?/ A
' N( N* `& d0 z
生活的沉重,只有20%源于麻烦,$ l; A+ Y, S+ w
剩下的80%大多是自己给的。; b) I( \! l' F9 x! |1 k' ?6 E
心理学上有一种聚光灯效应:" T u( |( _* u/ ~. [; m) P; [7 X9 L
负面情绪下,人会把自己的问题放到无限大。 受到挫折时,
|/ G: \' C: B4 F+ i3 b你越是自闭,越是自责,就只会越痛苦。
3 u+ e+ o$ ^9 X3 T' H- O1 x所以,有空,或者消极绝望时,
/ U5 R7 p4 z0 Q* M$ X3 V不要躲在房间,裹在被窝里,
7 `4 ^) j# H, G2 r出门,去看看凌晨3、4点就开始忙碌的菜场;# e/ m* s/ E% G/ r; W
看看医院各种被疾病困扰,直面死亡的绝症病患; 相比之下,能睡到7.8点;
7 D5 ~7 i7 f9 b吃得下三餐,
6 a& a( ]: s j每天能活蹦乱跳,
4 L- n, l! w2 t: r5 d$ S `有时间吐槽生活的我们,
6 n2 S# ^8 E' `6 ~. r8 H还有无数的希望。% l- V* [, e1 R. y' K% r$ e
真正长大,成熟的人,都是「独立发光体」,
: y% t: T- ]' z' V3 l9 xta们懂得温暖自己,也会帮助别人获得快乐,% D- h/ a) v( O4 X+ o y% s
就像此刻,他们温暖别人的方式,就是双击屏幕。2 D ?1 D& k3 W8 t5 z
- A0 }. M2 _; J( g4 ~' O! H% r
7.不再无底线付出,学会了及时止损。- A- S' H, b8 N
& w3 x- d0 U1 S为爱付出,为工作付出,为父母付出,' B4 P7 a0 z. E
这些是好事,没错,
3 L) g% g0 A4 {. I/ Q" d. E但千万别只感动了自己!
! Q! F. q0 R4 l8 G. R6 \3 D, k好的关系从来不是单方面的,7 x6 E5 Y8 V1 ?; [- K
判断它该不该继续下去,
6 a+ Q! M' j$ \& c8 P不是看你已经付出多少
s" c' \( T! N而是看你付出后,对方回馈了多少。3 ^ |4 _/ r: s& E( z
你细心照顾的异性,对你也很上心;6 }. |% f+ x) f8 @% _# u" j4 x
你孝顺的父母,也很体谅你;
1 F* B9 j5 I# Z你辛苦996,老板给你加薪,而不是画大饼。 这些,才是值得你继续付出的关系,
- M/ o6 a1 M7 S6 V! s- j9 Y! e否则,及时止损才是最优解。
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8.接纳不完美,不再浪费时间抱怨。: S6 I/ |3 v; R: s
+ }# s) U. c" f/ H+ U
躺着边刷手机,边羡慕别人的精致、强大,: ^0 d" z7 n6 M/ v( O) k
嫌弃父母给的外貌糟糕,; R0 s N# ^3 n- J a4 M
抱怨原生家庭不如别人美好,
" }6 d7 R, A: B5 r9 W对自己的缺点,总是想得多做得少,
4 y! F: R0 Y% E, c% F这样只会让你变得更焦虑。( _* ]. y- c$ u$ Y* {- d% x
去流汗、去锻炼,
- a5 ~0 H' ?: \0 t% Z7 t每天10分钟平板支撑,
q$ w8 T( V6 J7 u D1 K+ A就能给你不一样的身材。/ M: X' l5 ~/ K/ {
2 l; S+ f" j. j8 K
去学化妆、穿搭,- ^" J& i) A- l& v$ ]0 |
逛b站、小红书,
5 O- u* C9 p" c: `一段时间就能改变你的气质。 主动把抱怨的时间,拿来改变,
$ I0 g! F5 K. W- v/ Z) X. W你才能变成你想变成的样子。" R8 B' Y$ ^3 \' ^3 m! l
大一时,我是个只会偷懒抱怨生活的废柴,后来把自己关屋里呆了两天,终于想明白自己要什么,开始持续大量地阅读,最后慢慢走出低谷,在大二拿到了50W融资的创业项目,毕业2年内顺利创立了两家公司。
- b+ q' U0 p3 `回过头来很感谢书里那些学者大牛的宝贵经验,让我脱离了原有的固化认知,在思维重组的同时,开始敢于做出一些新的改变和尝试,才有了恍若重生的我。
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4 Q( }" f, x p! {$ N3 {9.不再自命不凡,坦然面对真实。7 K- w* A; M- x5 b( B
' E9 N& S& l, K) Q7 |一夜逆袭翻盘的概率微乎其微,/ q& g0 F+ t O1 W) a. s
像主角一路开挂的人生,只存在于小说,
# ]3 X, n9 m) D$ }' J随着长大,竞争越来越激烈时,
+ K( T1 A; V- x* t9 { |% t7 O& j, ]- a回归到现实的当下,你才会发现,1 D' g4 K& |8 _
天生不平凡的人很少很少,
, {/ B1 f+ Q* @多才多艺、八块腹肌、强大的气场,
9 B8 R" N# b8 E大多都是后天汗水、痛苦、坚持中换来的。
- }0 o& p" v8 f6 r; U正视自己的普通,不丧不狂,不卑不亢,
6 ] y/ p. S* ^然后每过一段时间,你再回头看看,
1 M9 O/ S" b# {6 c$ m就会惊喜地发现,你远比自命不凡时进步得更快。$ M3 a( c7 c# q, }0 U3 A9 l' q
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10.清楚自己想要什么。% S5 W& c1 M' T/ @, C" O3 n+ R9 j T
6 r5 z n/ e0 C2 a5 v不会再因别人一句话,就轻易动摇自己的初心。
, j- i8 t+ j% o; [" p( M! pA:你这件衣服不好看。3 S: b" q5 \* r, T( n C
B:对,和你不搭。
7 v: p# @7 r: N- F: w, W- H于是,那件你最喜欢的衣服,就放进衣柜再没当众穿过。: }2 y* C& _% }* v2 g; E" J9 w0 I
+ w6 p2 x: F N s8 f: k. w) E
A:这比赛你别去了,选不上的。
3 Q* C) C+ [5 ^" ]/ cB:确实,听说竞争挺激烈,还是别浪费时间了。. Q1 J s j& f" i: z3 e
于是,你默默关掉了报名界面,即使你为此精心准备了大半年。 太重视他人的评价,而越来越忽视自己的感受,
5 y& Z7 e% S; s% p* x* ^像大多数乖宝宝一样,表面温顺,& U3 R S' W. P; u7 _' f5 k
其实只是为了取悦别人,内心全是委屈。
8 J! j6 _) y5 R; v, f& g: H" e( ?这样的活法多累!. \# {( {, J0 {& z" \
听听自己的心声,. w$ |, h2 W5 z0 N6 O# f
想清楚自己想要的到底是什么,
7 R. s. j3 r! m* @5 C/ e$ q. B是不让自己后悔,还是为了取悦别人,7 |' r3 M) c8 d5 n2 U& Z
想明白这点,生活中让你迷茫的事能少上一大半。
4 ~+ k. x) B2 e: u/ l+ s/ M! H. O9 E- h& y! V( z& Z
11.成长中,最关键的变化:关于「理解」和「被理解」
8 G) \& E* d' l1 F1 z: L5 W% i [4 C2 s, ?3 h7 F( |5 ^, Y
随着长大,接触的人越来越多,你会发现世界上的人真的是千奇百怪。2 ?9 _, R- R3 G# M/ K5 n8 j
林子大了,什么鸟都有。 这句话,原来不是调侃,而是现实。世界上有包容的人,有成熟的人,有卑鄙的人,也有卑微的人.....7 Q: {0 o* Y" K1 a7 E; d
他们可能是你身边的朋友、老板、同事、老师、同学,有你非常喜欢的,也有你极其讨厌,但又不得不面对的。
$ V6 d6 R! w, k3 q, y) P同样,有极其喜欢你,也有非常讨厌你,但不得不面对你的。" A* h, s r& _' s. n5 _( `
所以在越来越大的林子里,没必要让所有人都懂你的酸甜苦辣,理解你的努力挣扎。
( Q7 _# `; [+ z: x- }. r鲁迅《小杂感》里一句话,就已经说明白了这事:0 ]& W& Y, ~) y, ^
人的悲欢并不相通 人是很难真正对别人的事做到感同身受的。
0 s8 b6 g7 @; [: j# L% Z比起让所有人理解自己,更重要的是学会自己理解自己,明白自己想要什么,坚定地去执行,不再为合群而合群,不再为让别人满意轻易改变自己。0 d- t' |2 l, t, S+ n% }
你会发现,生活压力骤减,幸福指数直线上升,而你也会变得越来越成熟。) @1 l% |" Z- }5 X! l0 ?
最后,成熟的人,大多乐于鼓励别人,4 d& Q# @$ W! S$ g
' d3 P# X4 k, s' m* X希望看完回答的你能点一个小小的赞▲,
/ ]" G( u6 E; n$ q5 ]3 L这对我来说是最大的认可,也能让系统给你推荐更多优质回答~
* z! _: ^$ G# W \( |$ T0 w
7 @: }& r! X# @0 ^; t9 z! s' o1 n1 b! j最后,欢迎关注我的公众号「铁木君」,我会把我的奋斗历程无条件与你分享。比如我如何毕业两年,就从一个普通实习生,到两家文化传媒公司创始人,如何寻找创业商机、有什么成长逆袭经验等。) t% y9 M. k4 v, n
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6 C8 ?5 v% Y% s. D6 D! y% K我是号主铁木君,专注于大脑强化。* L4 r. v e; G2 U. e
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1、如何看透人的心理?- R; p- m* p0 {
2、你最庆幸自己养成了什么习惯?, R6 f3 L$ a. ^2 `; a3 g7 i9 w
3、对于青春期的男生有什么话说? |