没有科研兴趣的直博是怎么扛下来的?

我们老板在开学的例会上说，“孩子们，你们不要一定觉得读书是好的，做其他事情就不对，实验室不但需要科研人才，还需要商人，政客，销售，老师等等的各种职业。如果你们在进入实验室学习一段时间后，觉得自己很难受，不适合科研，那就及早退学。这没什么大不了，不要觉得不念硕士，不继续读博天就会塌下来，没关系的。”
% Q' `. p8 N% U# g虽然是这么说，但是当时大家也只是哄笑一番。这几年我见过研二因为身体不适退学，研三在实验室待得不愉快，即使给数据毕业也放弃毕业，以及读到博四因为实验不顺无法达到毕业条件，老板努力帮忙，但依然在四处说老板坏话最后退学转学编程的学生。他们过得是否快乐不得而知，但是很快就会被人淡忘，后来的师弟师妹甚至不会知道有过这样一个人。所以不要害怕别人会怎么想，主要的是你自己。
% h2 q$ i$ J) d硕士的时候，老板也鼓励我读博，但是因为实验结果不理想，以及觉得自己在创新思维这方面的欠缺，认为自己不是个读博的材料，虽然毕业后因为种种原因还是留在原实验工作，但是当时是一直想要跑路的。老板和周围的老师一直说我可以称为优秀的女科学家，最后还是走上了读博的道路，但是读博是真的苦啊，硕士真是小儿科。你不仅要做科研，还要帮助老师完成很多书面材料，基金申请，指导帮助留学生完成课题，简直变成了“问题解决机器”。博士的四年半时间内，除了春节，我没有放过一个完整的假期，在家里躺着也只能坚持一天，想要请假出去玩都要考虑好久，写毕业论文那段时间，常常陷入自我怀疑的状态，哭够了第二天还是一早爬起来去实验室。毕业了也不轻松，找工作的过程你会发现就业形势并不乐观，工作了你会发现指标像大山一样压在那里，现在像28岁30岁年轻就是博导的新闻轰炸着你，真是太难了。没有办法，你只有这条路能走，你只能往前走，我这样告诉我自己。
所以啊，我觉得人最难的是明白自己想要什么，以及擅长什么，将这两点结合，去寻找最合适自己的方向，趁早做出决定，选了以后，那条路就会是最好的路，无论是放弃直博转硕，还是继续读博，选择了就走下去，别站在原地，别反复犹疑，这是最没用最浪费生命的事情。
我们只是平凡的我们，加油呀。

我们老板在开学的例会上说，“孩子们，你们不要一定觉得读书是好的，做其他事情就不对，实验室不但需要科研人才，还需要商人，政客，销售，老师等等的各种职业。如果你们在进入实验室学习一段时间后，觉得自己很难受，不适合科研，那就及早退学。这没什么大不了，不要觉得不念硕士，不继续读博天就会塌下来，没关系的。”
虽然是这么说，但是当时大家也只是哄笑一番。这几年我见过研二因为身体不适退学，研三在实验室待得不愉快，即使给数据毕业也放弃毕业，以及读到博四因为实验不顺无法达到毕业条件，老板努力帮忙，但依然在四处说老板坏话最后退学转学编程的学生。他们过得是否快乐不得而知，但是很快就会被人淡忘，后来的师弟师妹甚至不会知道有过这样一个人。所以不要害怕别人会怎么想，主要的是你自己。
硕士的时候，老板也鼓励我读博，但是因为实验结果不理想，以及觉得自己在创新思维这方面的欠缺，认为自己不是个读博的材料，虽然毕业后因为种种原因还是留在原实验工作，但是当时是一直想要跑路的。老板和周围的老师一直说我可以称为优秀的女科学家，最后还是走上了读博的道路，但是读博是真的苦啊，硕士真是小儿科。你不仅要做科研，还要帮助老师完成很多书面材料，基金申请，指导帮助留学生完成课题，简直变成了“问题解决机器”。博士的四年半时间内，除了春节，我没有放过一个完整的假期，在家里躺着也只能坚持一天，想要请假出去玩都要考虑好久，写毕业论文那段时间，常常陷入自我怀疑的状态，哭够了第二天还是一早爬起来去实验室。毕业了也不轻松，找工作的过程你会发现就业形势并不乐观，工作了你会发现指标像大山一样压在那里，现在像28岁30岁年轻就是博导的新闻轰炸着你，真是太难了。没有办法，你只有这条路能走，你只能往前走，我这样告诉我自己。
- e0 A: B8 |+ I3 c所以啊，我觉得人最难的是明白自己想要什么，以及擅长什么，将这两点结合，去寻找最合适自己的方向，趁早做出决定，选了以后，那条路就会是最好的路，无论是放弃直博转硕，还是继续读博，选择了就走下去，别站在原地，别反复犹疑，这是最没用最浪费生命的事情。
' w& d; t* P" j. F我们只是平凡的我们，加油呀。

不要想那么远的事情，眼光就放在眼前。
把明天的时间安排好，该做的想做的事情一件件做完，然后愉快地结束美好的一天。
! s5 ?5 W5 H9 W! z' W+ [0 L然后再这样过下一天就好了。

当成工作，按部就班。
成就感这东西没人会抗拒吧。

放松一下自己的生活方式，从事一下体育锻炼或活动。

这个估计可能一部分是没有更好的选择

基于有过相似的经历，我有几条建议如下，希望能帮到你一点点。

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• 多交流。和同学，校友，导师，同行，甚至其他行业的人交流。交流的机会可以包括大小会议，各类活动，和业余时间。一来可以让你认识到，很多人面临着和你同样的煎熬和迷茫，从而缓解一部分你的压力，群体的鼓励或支持对你坚持完成博士项目是有益的。二来可以增加获取信息的渠道，助力于你的科研，就业，甚至未来是否转行的抉择。开始也许会不适应，需要跨过自己的舒适区，坚持下去相信你会从中受益。你在知乎发问也许就是一个很好的开始。
  
• 建立合理的目标和规划。在找到其他职业兴趣之前，可以一方面规划好手头的工作，一方面为未来发展积累能力。比较直观（简单粗暴）的方式，可以考虑自己毕业时的简历有哪些部分需要提高更有助于找到本专业甚至跨专业的工作。围绕自己需要提高的重点内容对一年/一学期/一周的时间安排作个简要的规划并及时调整。
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• 认识自己。这也许是在读博期间以及未来生活中获得内心平静的最重要的事情。每个人都不一样，大家不需要有统一的追求。想想自己需要的是什么样的生活，你的期待是否合理并符合你自己的个性喜好。思考的方式可以通过写日记梳理。
  

8 h2 ^0 d. s1 S: e- a最后想对有时觉得“折磨”，“焦虑”，“心慌”，和“无作为”的作者说：很多人都没有运气找到自己真正的兴趣，没有关系。很多人都是一颗普通的科研螺丝钉，没有关系。

我每天催眠自己毕业就能年薪百万，钱途是我坚持下去的最大动力

与楼主一样是直博，今年6月刚刚毕业，9月入站博士后，想跟你说的是，科研这条路一旦开始几乎不会结束，就像你说的一样，拿到博士文凭然后换个工作似乎是个悖论。
那么针对楼主的困惑，我给出几条建议，仅供参考。
1.究竟为何读博？是本科毕业时刚好有保研的机会？还是曾经也是一腔热血想要在科研这条路上有所作为？如果是前者，那么内驱力不足也是正常的，那么久需要综合衡量你自身的情况，选择是否全身而退，比如，现在退出的时间成本有多高？如果是后者，那么我相信你只是陷入暂无进展的瓶颈，保持规律作息，制定一些短期的小目标，逐渐提升科研自信，情况一定会有所好转。
" c  C" o0 H9 l! Y- o) b# q2.忙碌不意味着有所收获。我曾经也有一段时间，每天时间仿佛是安排得满满的，比如处理教研室或者老师的一些事情，以及自己一些与科研无关的杂事。这样只是自我麻痹罢了，究竟有没有内在的、科研能力上的提升只有你自己知道。骗人骗己的无意义劳动无任何意义，应尽可能避免。
3.像第一条一样，建议楼主能够保持一个规律的作息，雷打不动的每天安排几个小时看文献、写论文或者修改论文。设定短期的小目标，每个月的目标，以及主要需要完成的工作，然后分解为阶段性的任务，细化到每一天具体要完成什么。这样有利于你每天自我检测是否完成，并且可以增加自己的成就感和科研自信。
4.不要考虑是否延期的事情。所有的结果都是由每天的努力堆积而成的，据我了解，直博按时毕业的真的是少数，因为本科上来基本没有什么科研能力，我本人也是完整的7年毕业，延期了两年。不要给自己太大的压力，把目标放在每一天、每个月、以及每一年的小任务上。
5.多与组里或者同领域的前辈们交流，有想法就赶紧投入写论文，不要等，不要眼高手低。
' H" Z" m+ g6 l6 a  ]7 {以上仅是从我个人经历出发给的一些小建议，希望楼主能早些走出彷徨，脚踏实地，顺利毕业。

要有撤退的勇气
看看有没有办法转硕，早点毕业。
% _4 X1 _; L3 g要是读个七八年，沉没成本太高了，心理压力越来越大