很多人买了空气炸锅,但百分之八十的人,买回家没用两次就闲置了,觉得这东西就是智商税!
6 H; t4 m) r3 ~/ ]/ B! z l其实不是空气炸锅没用,是很多人不会用,把神器用成了废物!0 |! v8 ]/ g5 O z
我在网上学了一些空气炸锅美食,抱着试试看的心态,跟着教程试做,才发现这东西简直太牛了!
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7 Q) N& N. C' t' H4 f% d% ]试过后离不开了,解锁了它的很多隐藏用法后,发现它才是懒人的救星、吃货的福音,不用开火、不用刷锅,操作零难度,主食、零食、甜品,分分钟就能搞定,这下谁还点外卖?
$ d I# x; M v今天就把8个空气炸锅的神仙做法,分享给大家,家里有空气炸锅的,赶紧翻出来用!
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z# y4 n4 t( L: q x& z% [/ {* T01、空气炸锅烤牛奶
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烤牛奶太绝了,有锅的都去试。超级丝滑,牛奶用不完都可以这样吃,有种在吃蛋挞芯的感觉,奶香浓郁,做法超简单。
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3 r6 U1 P. n* ^+ K- J. W" _; e做法:
/ M# t9 v1 ^7 _7 o; t材料:牛奶500ml、鸡蛋2个、糖20g、玉米淀粉50g。
$ G0 @& r% U" q" O* _3 \; Q1 g6 I将蛋黄、白糖、玉米淀粉放入锅中,接着倒入纯牛奶。开小火,一边加热一边搅拌,一定要不停地搅拌哦,直到搅拌成浓稠细腻的状态。7 K& `, ]: n3 y! n* S
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把搅拌好的牛奶糊倒入碗里,放入冰箱冷藏2~3个小时定型。将碗倒扣过来,把牛奶切块,在每一块牛奶糕表面刷上一层蛋黄液,让它们变得更加金黄诱人。
4 Z! t4 l4 _' |# c% F) ?最后放入空气炸锅,200度烤12分钟。
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2 s% }2 n! r/ V% c$ f' }3 v: C“叮”的一声,外焦里嫩、奶香浓郁的烤牛奶就大功告成啦,这道烤牛奶,小朋友一定会爱不释手的,真的巨好吃。
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4 q2 B1 a; U5 u+ K02、空气炸锅草莓干
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" @ ?5 f' B# j# L- S6 @4 h平时想吃果干,去超市买一小包就几十块,贵得要死,还不知道加了多少糖和添加剂。家里有空气炸锅,有草莓,就能分分钟做,干净又健康,追剧、解馋绝了!% Z, Y" U' C* J. I% X- k$ ]
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) L; T& O- U/ N- S& M7 {# i做法:; [2 I( l2 o* Y: O# N `4 o
草莓洗干净后控水,一分为二切成两半,切片不要太薄,然后平铺放进空气炸锅,设置120℃,烤15分钟,翻面,继续十五分钟,时间短+多次。
3 W, F5 @2 L& m1 n6 O: X然后再90-100°烤干为止,我反复又烤了2-3遍,酸酸甜甜的草莓干就做好了,嚼着嘎嘣脆,比买的还好吃!' }$ A1 |7 k6 {0 s/ `& i3 [" Z2 [
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03、空气炸锅烤肉
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馋烤肉,又不想出门,又怕油炸太胖,空气炸锅直接救大命!
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做法:
% K; w7 A9 u! W4 o先腌制五花肉:一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,一勺辣椒粉,一小勺白糖和一点点盐。加蒜末和生姜抓拌均匀,腌制半小时以上。
, o( G+ j/ R, F; \! T3 S+ K底下垫土豆片,上面平铺肉片。空气炸锅180度烤10分钟,肉片翻面再烤8分钟,就可以出锅了。. _& ?' K' M/ T" Z# ]9 O
烤出来的肉焦香四溢,外焦里嫩,还没有多余的油脂,口感不输烧烤店的。
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4 f: U! E5 ~3 E5 r6 W# V+ [' M04、空气炸锅蒜香椒盐排骨4 V: y2 U, Y- h( c, J) E/ A
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空气炸锅做的蒜香椒盐排骨,真的香迷糊了,一口下去好吃到没朋友,当硬菜或平时解馋都可以。1 R# g9 w: w# N9 K. x
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做法:3 b( U0 ]7 c6 r2 S6 K) d; e
材料:排骨、鸡蛋、蒜。, U1 s+ f, i/ W/ R/ Y( T) w
排骨洗干净,加入盐、十三香、黑胡椒粉、生抽、老抽料酒、蒜末、蚝油、鸡蛋、玉米淀粉腌制一小时,铺一层蒜头。
' t5 k% i* R( x空气炸锅180度30分钟,中途翻面,出锅趁热撒椒盐粉+辣椒粉,摇晃均匀就可以开吃了。8 K5 C1 A- W) I, O
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/ X% c2 ^7 t/ P/ ?3 O7 @05、空气炸锅脆枣干
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8 u* A9 k0 W0 W4 b: h家里囤的红枣,放久了容易软塌塌的,别扔了,用空气炸锅烤一烤,秒变脆枣干,追剧、泡水都合适,比超市买的脆枣还好吃,还不用花钱!+ e* X1 a( w; s3 }! v4 s1 E
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做法:
# C- p- f' ~. v3 ^9 K1 \' j红枣洗干净,晾干水分,祛核 ,放空气炸锅里,120度烤10分钟,翻面再烤10分钟。2 ^" V" O" L" j. l
拿出来放凉,你就会得到一份追剧小零食,家里有老人小孩的,都爱吃。
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7 R5 B) H1 J- L. ]& p1 ^) G$ P喜欢吃甜的还可以加入糖,黑芝麻,白芝麻,蛋黄,抓拌均匀,再烤,这样芝麻浓郁,红枣香甜,真的巨香巨好吃。
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06、空气炸锅烤鸡蛋! c8 X" D8 P' C+ Y
9 M! d0 L! \8 K( \4 Y" O# s# M8 r水煮蛋吃腻了一定要去试试这个烤鸡蛋,外皮酥脆、蛋黄软糯,这种烤过的鸡蛋真的比水煮蛋好吃1000倍。
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^1 _' A4 d$ ]+ \% f做法:
3 G, _0 c9 _' `水开放鸡蛋煮8分钟,捞出过凉水剥壳划几刀。加入1勺生抽➕半勺耗油➕半勺老抽,抓匀腌制15分钟。
9 r$ S+ g7 a# q2 o* ^0 w空气炸锅180度烤10分钟,撒点烧烤料,再烤5分钟就可以了。9 Y% k& X. E: U) k+ q& D
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外酥里糯,咸香入味,烧烤味浓,一口咬下去Q弹有嚼劲还带着焦边,好吃到停不下来了,一出锅就秒光,小朋友也都抢着吃。* O+ z& Y9 N2 c
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1 t4 B. _, a; q2 @3 |; }; b% n07、空气炸锅烤香菇
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以前最爱的路边摊炸串,就是烤香菇,外酥里嫩,撒上烧烤料,香到舔手指!但总觉得路边摊不卫生,不敢多吃,直到发现用空气炸锅就能复刻,而且比路边摊还好吃,干净又健康!* L# g6 ]9 R0 K2 c1 A
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- Z# a1 V- k! `" `. O做法:4 u9 ~& d v- x
香菇洗干净,表面改花刀,加食用油,烧烤料,适量盐,抓匀腌制一会儿 放入空气炸锅摆好。
- v* P% |1 Q+ Q2 x) p7 k9 w0 J调至180度烤8分钟,拉出来翻面再烤7分钟,出锅撒上葱花。8 G, o& F+ W. T* h! J
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1 v) r6 E: s7 U7 {吃起来比肉还鲜嫩多汁,口感劲道,烧烤味十足,每一口下去都麻辣鲜香,问题是零厨艺,有手就会。
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8 a/ L5 h0 h; f* T5 t& O+ Q7 ~08、空气炸锅汤圆酥0 h" v. Z$ V7 i, `3 e
0 i5 f3 f! F( I; ^, a汤圆除了水煮,还能用空气炸锅烤一烤,解锁新吃法,外皮酥酥脆脆,里面软糯香甜还爆浆,大人小孩都爱吃! f% R: G5 |0 i7 s+ _6 `& n
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, B4 M/ Y" s; v* g. A0 [: t做法:
' F* h+ N' s. I/ w5 Y食材:汤圆、蛋挞皮、鸡蛋、适量黑芝麻。
+ Y; _- b) N" z+ T* Y蛋挞皮中间放上汤圆,包起来,搓成小圆球,用牙签在上面戳点小孔,放在锡纸上,放进空气炸锅。1 }! y% F/ {. ?
均匀刷层蛋液撒上黑芝麻,调180度烤6分钟,翻面再烤6分钟,就可以出锅了。
/ R- ^% h# H3 i& B) `糯叽叽的真的太好吃了,家里还有剩汤圆的一定要试试。
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& C3 H' o' ~) ^1 L2 C& w- D文末总结:9 B! F% A% I2 K7 Z
空气炸锅真不是智商税,不是不好用,是你不会用。- l2 _: W, W0 W' T
只要你愿意花点心思琢磨琢磨,它就是能帮你搞定一日三餐、零食甜点的全能选手。# S, h$ ~. D( E# q5 T3 ~) _
关键它还省时省力省油,做出来的东西健康又好吃,比外卖强一百倍。
+ ]- v6 U$ h5 D+ L) i所以,别让你家空气炸锅继续闲置了,把它翻出来,试试上面这些做法,思路打开后,你会发现,再也离不开它了! |