“纯阳”食物找到了，一周吃3回，养脾胃补气血，浑身有劲不春困

#天南地北大拜年#
“纯阳”食物找到了，一周吃3回，养脾胃补气血，浑身有劲不春困
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/ z$ e, m2 [- }  f( `+ l  j春天要多吃“纯阳”的食材，升阳气健脾胃补气血。
# D, D- ]0 T* c, q* G" b/ r# }下面分享几道食谱，一周吃个2-3回，浑身有劲了不犯春困。
6 C0 \) a" x0 t* |感兴趣的朋友可以收藏起来试一试！
4 E+ d8 n: S( N7 x) S- R1.山药
  }$ p5 ^- S* ^3 J, z" F山药炖排骨

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; {$ A) A7 H; b, @) w2.核桃
; q$ \; c6 o* @: ?黑豆核桃猪尾汤

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) ^! H: b' B% A* V3 z, K3.红枣
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