#冬日生活打卡季#
" ^$ ?# J' c3 x$ z" F“腊八后吃3白,立春病不来”,腊八刚过,3白是什么?别忘了吃
/ }* W5 c1 v8 B2 a8 z腊八刚过,记得吃3白,立春病不来,下面把食谱贴出来了,寒冬腊月别忘了吃!- Y4 v, i6 V9 l) [4 D% z
1.花椰菜
L% z l7 t/ }蒜香花椰菜
: S6 {, m' c3 U; c: ~2 K# n0 W. i! }
- @& d1 V3 Y# i; i
$ K+ z0 b( e1 L) C# }4 w, m
8 u! q0 t, ^# v/ \ h4 U6 h
2.山药
" \7 Z7 n/ P& P! c0 {3 [8 U山药炖牛肉6 P# A! b1 P7 _/ S
9 W' I" H% W }2 E0 }3 E3 z
: M+ W/ K& M/ Y7 m/ r
) p) m" E7 P* B `, {( y+ [8 _9 a4 J) a( H$ \/ s
6 S+ |) d2 c; t1 ~ t. \
! X9 X% o+ H. ?3 N7 D6 P1 v3 ~3.莲藕
# J7 S! i x" H+ X4 i4 ?糯米莲藕丸子
) E, S: m1 q0 S$ H( S1 p' R' S; l9 t* l% a
0 @" h* W$ @7 |4 K
5 n# }! D/ K: A |