女生排球比赛防守时的站位如果6号位去防吊，后排只有两个人防守，这样起球率会比较低，怎样去调整?

首先说一下
这个就是排球一个很常见的概念，叫做心跟进
& z' _; w/ u0 }1 B1 }心跟进通俗意思就是说，6号位的人站在心里防吊，1号位防直线，5号位防斜线，4号位防小斜线
, [2 {1 r% j/ M" A/ m+ ~3 S8 S: ~& H为啥这种防守被淘汰了呢。
因为现在排球技术进步很多，经常会出现平打借手，撑起到后场的情况，这样就接不起来了。
所以后面排球改成了边跟进，就是说6号位的人站底线，其他防守人位置不变，如果对面吊球，防守直线或者小斜线的人去进行鱼跃救球，然后组织进攻。只要动脚快，这样的防守效率是要高很多的。
) J% h5 M2 f& ?! K' d. t但是，咱们这种业务水平的排球爱好者，移动速度没有那么快，吊球可能防不起来或者防出无攻球，那我们怎么办呢？
6 i8 [) D( w: ?+ S5 A( V. D' _; ]我们球队的做法是，拦网把直线封死，1号位的人上去防吊，六号位的人站在双人拦网后面的底线上，准备防撑起球。这样的要求是5号位的人防守要很好，因为他一个人要卡腰线到大斜线，压力会比较大。但是5号位是自由人，也确实是防守最好的那个人，所以我们都很信任他。
4 ]  y  p! Z( J% q0 w& Q8 A0 p那如果对面吊心，1号位的人不好防，这种情况就是6号位的人跑两步或者4号位的人跑两步把他防起来，如果是超手吊心，那也没办法了。
* \) O6 I  u( t  x0 ~9 Z1 ~希望这个防守取位可以给题主参考一下。