夫妻之间，一晚“恩爱”几次比较好？只要不超过这个数就行

现实生活中，每对夫妻都会过性生活，性生活也是夫妻之间情感的一种表达。很多夫妻之间感情非常的好，在性生活上也就会进行的比较频繁，但是过度纵欲总归对身体不好。夫妻一夜能过几次性生活呢？过度纵欲有哪些危害呢？接下来让我们一起来了解一下。

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夫妻一夜能过几次性生活呢？

其实关于夫妻一夜能过几次性生活的问题，并没有一个绝对的标准。它和夫妻二人的健康状况、体力、年龄、情感需求等因素有关，因为每个人都是有差异性的个体，如果强行的列一个标准是不准确的。
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- D+ ]% h2 ^4 f; L; E夫妻一夜能过几次性生活，主要是看在过完性生活中第2天的状态，如果感到腰膝酸软、腰背酸痛、精神萎靡、心慌气短等，就说明一晚上的性生活是过度的情况。所以还是要结合自身的身体状况，选择最为合适的性生活次数。不过多数情况来看，年轻的人一晚上最好不要超过两次，上了岁数的人进行性生活不能按晚算了，应该按周算，这样是对身体没有多大害处的。

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8 `/ v& a$ h2 w) Y9 t7 c夫妻过度纵欲有什么危害呢？

+ q' h8 d2 K9 \% y2 i0 B4 n3 h1、影响第二天的正常生活

因为性生活毕竟也是一项体力运动，如果一晚上进行很多次，对体力的消耗也是一个比较大的考验。第2天的时候就会感到很多身体上的不适和精神上的萎靡，这样的状态是不适合进行工作和学习的，会让人频繁的出错不在状态。

2、影响性功能

对于男性来说过度的进行性生活，非常容易影响性功能。因为一直处于一个性冲动的状态中，控制神经中枢和性器官就会出现问题，久而久之勃起就会出现困难，也就难以避免的出现阳痿、早泄等性功能障碍。

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3、影响夫妻二人的生殖健康

$ e+ o- R; V4 |6 g对于男性而言，长时间进行性生活很容易影响到生殖器的健康，比如损伤前列腺的功能，容易得上前列腺炎等前列腺疾病。如果女性经常纵欲过度，并且在性生活上没有节制，就非常容易滋生细菌，形成一系列的妇科疾病。

性生活最好，但是也不要过度，过度不仅会影响人的身体健康，还会影响正常的工作和生活。适度且规律的性生活不仅能够让夫妻二人的感情更加亲密，也会有很好的保健养生功效。