孩子发烧抽搐，千万别做这4件事！家长必学的急救三步法

一到换季或感染高发期，有些幼儿在突发高烧时，可能出现全身抽搐、意识短暂不清、双眼上翻等情况，这很可能就是发热惊厥。
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3 O, _. v4 \; X5 H发热惊厥多见于6个月至5岁的儿童，多数情况下不会留下后遗症。但面对孩子突然发作，家长难免惊慌，若采用了不当的处理方式，可能增加不必要的风险。

+ [8 g5 \4 T1 j" R4 V今天，我们就来纠正那些常见的急救误区，学习正确的处理方法，帮助家长冷静、有效地处理。
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四大常见误区，请避开
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误区一：赶紧掐人中
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很多家长在孩子惊厥时，会下意识地用力掐人中，认为这样可以“唤醒”孩子。
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真相是：掐人中不能止住抽搐，反而可能损伤孩子的皮肤和组织、加重孩子疼痛，并耽误关键抢救时间。
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误区二：强行按压或束缚孩子

8 o. b1 j. H. H' Q3 Q看到孩子肢体抽搐，一些家长会试图按住孩子的四肢，或把孩子紧紧抱在怀里。
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8 i6 f4 O$ \$ y$ b5 w+ ^4 q  z5 }3 n真相是：这样做可能导致关节损伤甚至骨折，还可能阻碍孩子呼吸，增加窒息风险。

6 W* P2 ]$ w1 _6 l1 l( e$ a误区三：往孩子嘴里塞手指、勺子、毛巾……
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怕孩子“咬到舌头”？千万别！
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真相是：塞入异物可能导致牙齿脱落或口腔损伤，甚至可能堵塞呼吸道引起窒息。

误区四：摇晃或拍打孩子

2 N& S! O0 ?6 G  T6 d试图通过这样的方式让孩子清醒。
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8 l3 @# \8 K$ l; H$ f+ a9 Y真相是：这不仅无效，还可能加重意识障碍，甚至导致孩子颈部受伤。

2 b5 `& F, k% R* Y/ R4 J/ W3 R正确应对“三步法”
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当孩子出现发热惊厥时，请保持冷静，按以下三个步骤操作。

# V) }' a( S8 K/ r; w第一步：侧卧位，保安全
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轻轻将孩子放在平坦、安全的地面或床上，调整为侧卧位，头部转向一侧，解开孩子衣领，保持呼吸道通畅。
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第二步：记时间，观症状

马上看表，记住抽搐开始的时间。

注意观察：抽搐是全身性还是局部性？眼睛是否上翻？脸色有无发青？如条件允许，可用手机录一段视频，便于后续医生诊断。
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5 I! l, `, m0 r7 N0 _& V% B如果惊厥持续超过5分钟仍未停止，应立即拨打急救电话。
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3 h; _: i) g, t5 M4 \3 O3 H9 ]第三步：不去干扰，陪伴观察
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不要试图用任何方式强行中止惊厥，也不要试图抱起孩子来回走动。
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! G# K$ M# [* G9 G在孩子完全清醒前，持续观察呼吸和面色，期间不要给孩子喂食任何东西(包括水或药物)。
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- x" r) X& D; w, j+ g建议常备的应急物品

对于有惊厥史的儿童家庭，建议常备以下急救物品。
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电子体温计：建议使用耳温枪或额温枪，可快速准确测量体温。

儿童退热药：备有对乙酰氨基酚或布洛芬，需注意：惊厥发作期间切勿喂药。

备用衣物：惊厥后孩子可能出汗，需要更换干爽衣物。

日常预防与注意事项

* v) R2 k' e! [8 }6 y. R6 y家长是孩子健康的第一守护者。通过以下措施，可以帮助孩子平稳应对发热，降低惊厥发生的风险。

1.及时退热，体温超过38.5℃时，按照医嘱使用退热药。

; r8 ~' c, V2 A! r3 P2.保持适宜环境，室内温度维持在22-24℃，避免穿盖过多。

3.补充充足水分，发热期间确保孩子摄入足够液体。

2 d; U/ s* r0 ^" x" [4.定期随访，有惊厥史的儿童应定期到医院复查。
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5.预防感染，注意卫生，减少特别是呼吸道感染的发生。

+ n( O- q  x/ K5 t; D# N  t最后请记住：应对惊厥，关键是保持冷静、正确处理。如有相关病史，请务必咨询医生获取指导。
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来源：河南省儿童医院