明日腊八，无论多忙，牢记：一要吃、两切记、三要做，莫忘老传统

小孩小孩你别馋，过了腊八就是年，小孩小孩你别哭，过了腊八就宰猪。这歌谣我们从小哼到大，再熟悉不过。一转眼，又到腊月初八，今年的1月26日，正是腊八节。
腊八一过，年味儿便扑面而来，新春的脚步也近了。《随书礼仪志》有载：“腊者，接也”，此时正是辞旧迎新、福气交接的好时辰，也预示着春节离得不远了。
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明日腊八，无论多忙，牢记：一要吃、两切记、三要做，莫忘老传统

- ?: B/ p# i2 Z6 }! u一要吃：腊八粥，要留“福根儿”

天寒地冻的腊八，最离不得一碗热腾腾的腊八粥。把家里各色豆子、米粮、干果凑到一块，小火慢慢熬，熬得满屋飘香，粘稠软糯。这粥暖的不只是身子，更是把五谷丰登、和和美美的念想，都熬了进去。
7 a/ y; W  P4 W+ ?这粥怎么喝，有讲究。一定不能喝完，得在碗底留上那么一口。 这叫“留福根”，也叫“家有余庆”。老一辈人相信，腊八粥有剩，来年的米缸才能常满，日子才能富足有余。那剩下的，是盼头，也是底气。
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$ A2 _* {: W! ^/ _2 \) T两切记：敬祖先，怀慈悲
  b4 s# r' D$ x/ u2 p- K头一桩，得记着祭祖。 腊八是敬祖报本的日子。很多人家会盛出一碗最好的腊八粥，恭恭敬敬地摆在祖先牌位前，或是在心里默默地念想着。这不是迷信，是根脉里的情分，是告诉后人，咱们的好日子从哪儿来，心里得有个惦念。
8 g$ i# c, ]# R第二桩，得记着忌杀生。 腊八是祈福的日子，最宜心怀善念。这一天，尽量别动荤腥，餐桌上多些清淡。不是非得吃素，只是那份对生命的怜惜，得留着。心存一份慈悲，家里的气氛都会更祥和些，这福气，也就跟着来了。

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4 E- c9 O( `9 @+ H7 \/ ~* }" [三要做：迎新生，等春来
第一做，开窗通气。 腊八早上，别嫌冷，把窗户打开一会儿。让攒了一冬的闷气散出去，让清冽新鲜的空气涌进来。这叫“吐故纳新”，散的是浊气，迎的是财气与生机。深吸一口，感觉整个家都醒了，精神了。
: `  ]" Q+ k* d" b第二做，洒扫庭除。 腊八前后，得认认真真做回大扫除。窗明几净，尘垢尽去，不只是家里看着敞亮，心里也像卸下了一年的疲乏。把角角落落都收拾利索，是把过去的晦气、不顺心统统扫出门，干干净净地，等着新年住进来。

  z' b# \2 [6 r& g, K9 h第三做，学会“舍”。 腊八这天，要舍得。抓一把米，撒给檐下叽喳的鸟雀；盛半碗粥，放在墙角喂流浪的小猫；把多余的棉衣，送给更需要的人。老人们总念叨：“腊八舍出去，开春涨回来。”这“舍”，不是少了什么，是种下一份善意。你舍出去的温暖，总有一天，会以另一种方式，回到你身边。
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' s4 n& O3 ]) c" M& D: w) d( G9 U腊八的早晨，捧着一碗滚烫的粥，热气氤氲了眼镜。窗外或许还冷，但心里是暖的，踏实的。日子啊，就像这碗粥，慢慢熬，细细品，总会熬出它的香和甜。愿这腊八一过，家家户户，都能一步步，走进一个安稳、丰足的好年里。
# H% e8 _, A7 A) J0 i8 U#冬日生活打卡季#