#冬日生活打卡季#/ X4 X' [. {1 h
腊月后大寒,老传统记得吃“1汤2肉3菜”,补足营养,安稳迎春
& \) p0 V& p; r1汤
u! f0 a. H+ E8 Q% e- U4 E养骨萝卜汤
5 ?( c" k- b" @6 e. f; @8 V2 o+ D3 z1 x
8 R; J) h% m( n, l: E" t8 l: K. l& y) l7 B6 s8 n
4 } f* I3 ~& ~( g8 J
8 |+ F2 m1 F$ z) \7 P6 F$ s6 f
# U& V- a5 v9 l" L4 G
* z3 ]" h K/ i8 y1 Z
" ~' u* r5 [$ O; X3 v+ l" H2 c% I2肉
* G& W- E; ?0 |豉油鸡0 I* }% N3 v w) |2 g. N; c
2 F. m; y4 a' W. k. T+ {
" A* _5 l5 [/ V9 e0 B2 O. n
' n v' V7 w2 k; w( r9 [- d( V
7 q% y+ r, L) o5 Q9 @
% ^% ~" Q8 {; p# a' @7 h
4 q3 U1 r3 R N, d" ~0 w5 D& ^/ B* A& R8 d: r
: J* ^- G2 u; k) Z+ @; }. g
猪肚山药菌菇汤5 w% Y1 P$ R3 f) X
* ~: i. ^+ W# @) A+ e( u+ }0 w9 Q. v
4 ~; \, G! i2 q: O+ G& M+ @8 f }5 G) ]8 E
$ k# j( L8 F6 t" V2 O1 {( |. r- r- D1 w2 \
/ M: n* b0 @2 n' H, t2 P& _: I
3菜
9 ~) _/ G$ E; n" W1.茴香/ R) K. d% ]( @4 A4 i
茴香猪肉饺子1 @7 Y- `" M* S$ S7 z) `
S- A* f/ _$ r! O; _8 X: s- @, _; j4 u( |1 |$ r/ M. d
' i. H6 w2 `* K3 h5 ]8 e3 u5 j/ L% L6 \1 @( s! M
, B: ~2 Z0 Q0 w/ J
# ^1 l5 `" i) N$ F2 ^9 @7 M2.冬笋/ P. d8 b4 ?. ]4 S# R
冬笋炒酸菜
1 c, w7 \1 M; J
, ]% T. B3 {! V) ~& U: R- u* i
9 z& K& q: G; ] a' T: i3 |3 B+ P6 M
4 u$ x# ~; |" E+ s3.白菜* ~8 L) z2 t8 ^/ H# @6 P# X
酸辣白菜
; Z/ V7 ^) |0 E
/ M) ]) O6 _' N- x& q, O$ i ~% a7 m/ M c, Y9 M
! L k$ E; o. S P: H
. X- ?( K# f( g! k) q0 X3 e
~; ~$ o, m$ j7 ]
4 [+ X6 a5 h8 S4 C; |小贴士:+ e" z& E5 ]# V$ K
1.口味自由调整,喜欢吃辣的就加 |