“小寒后进补,来年春打虎”,记得常吃4道菜,健脾养胃安稳过冬- I2 Y3 Y+ @& e/ @: f
小寒后天气寒冷。是时候进行滋补,下面分享4道食谱,健脾养胃安慰过冬,感兴趣的别错过了!
Y& o9 p' r% W/ Y4 v, q/ r# V& {1.牛肉蒸娃娃菜6 E" b9 \5 H2 v% K+ I* f# a0 @
& u6 ~& K1 r( \. I# \+ E r# D
( ^9 w: S) r0 n
4 K, F) {+ N0 h% H* a o0 S8 a! r0 ~: ^3 {! p
2.山药蒸肉饼鸡蛋 ?3 }" \9 a1 P) {
! K" f$ T! p1 D" P3 t" T8 @+ e$ j$ [" Q9 B
2 y% i: I. X) M+ j) D
2 V* q Y8 R& g* P3.五指毛桃猪肚鸡
7 I+ [% D6 X" a/ Z6 |6 ~( o5 T* a/ c& z g" K% S0 A
. ^' A" b% Q; q! {4 Y/ g; H7 T; J
6 L2 X l0 S4 h
v+ l$ B( n- ]+ { V' p5 G' X" k& y$ g
# o7 c: l+ J: B% m; _, c- S4 k
2 [% _% n d+ `7 a K9 z" z, s! X% n' ^( ~$ y
$ C. m/ m1 R, D3 u8 X8 ], {4.山药丸子汤5 Z3 `3 t m: S) {
: S. y2 P* q! A' J. G
: M, Y' a; C& U& l# l% {8 p; Z! ]
% s" p, [0 h# K) Q& Y$ ?6 o, }) f( w+ n/ K; K) `& t
% O3 E ^' A+ |* }: g; h) {/ y |