小寒后，吃萝卜白菜不如吃它，安神强心助消化，顺利过寒冬8 ]: `( O. \/ q$ C
茼蒿现在正当季，它的营养价值很高，改善睡眠，保护心血管还有助消化等等，非常适合大鱼大肉之后吃，下面分享几道食谱，常吃顺利过寒冬。8 F( i. f( A5 q: g \& J* J' \( Q
1.茼蒿火腿丝* Y6 S( f3 _6 e1 r, O* j- q
6 Z- F) _& l( y/ `- ~. L F) R! v4 r7 N# b1 e8 D( i% q
. L+ w) a. [" l4 F/ @
6 Q+ y" R E @; r0 N( s6 W0 `
2.清炒茼蒿
6 ~8 Z9 ]: s2 l& U+ H) N5 S$ t: Q: k% k
7 D, F2 k6 M: s1 e7 |/ @! }
) _8 T6 W9 Z5 V" f5 R7 \# ~
R3 d9 z. {1 z7 i+ q7 o
3.腊肠茼蒿炒饭
+ o! ^4 c3 l$ j5 @* q
) f3 V" g* q, S4 ^
1 P1 v/ [- ~" V# w1 w- I7 ~& O' V1 R
% @2 h' y0 d4 T, y5 `. e4.茼蒿豆腐
( o; d. g" `" z( c |; m% @. e' A% G& t, C F. V- V" U# ~2 w. F
" o& U* \6 f# y. ]& f& M$ ~: {9 _: G7 A9 ~, M: v; R& m
|
提升卡
置顶卡(30天)
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
